睡眠实际上对成人和孩子都非常重要，因为孩子还处在生长发育的阶段，所以对身体更为重要。所以如果孩子出现熬夜，也是睡眠时间比较短或者睡眠模式不正常。

首先会影响孩子的生长发育，尤其是对孩子的身高影响特别的大，在夜间实际上是生长激素分泌的高峰，尤其是夜间22-2点这段时间。所以如果孩子睡眠特别晚，可能错过生长激素分泌的高峰，往往孩子会表现为身高的落后。

所以小月龄孩子一般推荐8-9点要上床了，一般最迟9点要入睡了，这时候因为孩子进入深睡眠还需要一定的时间。所以一般孩子会在合适的时间点进入深睡眠，不会错过生长激素分泌高峰，会保证孩子正常的生长发育。

除此之外，睡眠是保证休息，所以如果孩子睡眠特别少，往往孩子会影响智能发育，包括认知功能等。很多孩子会表现为注意力不集中、烦躁，这也是熬夜或者睡眠不足对孩子特别大的影响。能够看到很多睡得不够的孩子，睡得少的孩子，醒来之后会非常的不愉悦，不能很好地去完成白天的工作等。

所以熬夜对孩子，无论是生长发育，还有情绪、认知功能等都有很大的危害，一定要尽量保证孩子充足、合理的睡眠。