孕期口水多吃什么可以缓解

2023-03-13 14:52播放 :

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孕期口水多,考虑是由于孕期激素水平变化导致胃酸过多所引起,可以通过吃清淡、偏碱性的食物,或遵医嘱服用抑制胃酸、保护胃黏膜的药物来缓解。

1、饮食方面:晚上可以少量进食,饮食上应少食多餐、细嚼慢咽,吃清淡、容易消化的食物,也可以适当吃偏碱性的食物来帮助中和胃酸,如发面的馒头、生花生米、苏打饼干等,同时可以饮用少量的生姜泡水,缓解反酸、烧心等孕期的不适症状,可以在一定程度上减少口水过多、反酸、呕吐等症状。避免吃过咸、过甜、过冷或是高脂肪食物,以及辛辣刺激性食物,如生葱、生菜、辣椒、花椒等,一般在改善饮食习惯和生活方式后,就不需要再特殊治疗,大部分孕妇都能缓解口水多的症状;

2、药物方面:部分孕妇反应比较剧烈,如反酸、口水较多导致不能进食时,不能擅自服用药物进行治疗,建议马上就医,在医生的指导下服用保护胃黏膜或抑制胃酸的药物,如短期内食用铝碳酸镁片,最好不要使用质子泵抑制剂或H2受体阻滞剂等,因为这些药物容易引起胎儿畸形等情况。

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