南宁市第一人民医院
呼吸内科
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生病时不建议健身，不管是急性支气管炎还是感冒，尤其是急性支气管炎患者，健身可能会引起呼吸增快、心跳加快，如果本身有气管炎，出现呼吸加快，本身气管壁有问题，再刺激时可能出现气管痉挛，严重气管痉挛不能缓解，则会出现气道阻塞，刚开始可能是缺氧，如果再严重可出现意识丧失，所以不建议带病健身。
支气管炎患者如果是病毒感染，有可能影响到心肌，这时又发烧，心肌又受到影响，再去健身，发烧本身可以引起心率加快，健身后心率可能会加快，会加重心脏负荷，如果超过负荷后，有可能会出现心功能不全，甚至猝死的可能。
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"一般在肺炎或急性支气管炎的急性期是不主张健身的，因为在这个时候，人体会生病，提示人体的抵抗力差，免疫力差，在这种情况下，如果健身会加重病情，或者导致病情的病程延长。在疾病的缓解期，我们可以通过健身使身体恢复，抵抗力增强，能够缩短病程。所以是否健身要看疾病的严重程度，在急性期不主张健身，在恢复期可以健身。"
王素花│河南省中医药研究院附属医院
2018/05/09收听(82846)
如果已经感冒，不建议继续进行健身运动的。感冒的患者必须要多休息，才有利于感染的痊愈。如果再去健身过度的劳累运动，有可能会导致感染加重，严重的还会引起感冒的并发症，特别是病毒性心肌炎等情况。病毒性心肌炎是非常容易出现在病毒性感冒的患者，如果没有及时的控制病情并且过度劳累的情况下，所以如果已经感冒就不要再去健身和运动。感冒的患者要服用抗感冒药物控制症状，同时根据感染的类型选择抗生素或者抗病毒药物治疗，及时的控制感染的情况，以免引起肺炎或者心肌炎、脑膜炎等并发症而加重病情。
聂志扬│北京医院
2019/11/11收听(88666)
"女性在月经期间不建议进行剧烈运动，但是适当的健身还是可以的。在月经期间建议进行慢氧运动，就是做幅度不是特别大的健身运动，比如慢走、做瑜伽等。在月经期间因为有流血而且有腹痛以及腰酸的症状，不适合进行特别剧烈的运动，否则容易导致女性出现腹痛加剧、腰酸的症状，像剧烈跑步、游泳等在月经期间都是不太合适的。另外在月经期间适当的用器械锻炼手臂还是没有问题的，不要太过劳累就可以了。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/25收听(19784)
"脊柱侧弯的患者能够健身，但是要注意健身的方式和运动量，一定要避免脊柱负荷过重的运动，比如剧烈的跑跳运动以及剧烈的拧腰等动作，可以采取适度舒缓的方式，尤其是对腰部周围肌肉力量的锻炼方式来进行健身，包括在床上或者在地上铺垫子进行相应的五点支撑、三点支撑的锻炼。另外，可以进行游泳等保护脊柱的运动，都可以进行健身。建议患者定期到医院进行复诊，看一看脊柱侧弯是否加重，对于成年人脊柱侧弯，在没有不良因素的刺激下一般不会出现明显的进展，比如患者受伤、劳损、妊娠等，常常容易导致脊柱侧弯的加重，脊柱侧弯的患者要注意这方面的保护。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/17收听(98464)
患有网球肘可以健身，因为网球肘是无菌炎症，应进行积极、恰当保守治疗如热敷、不要拎重东西、不要拧... 祝云利│上海长征医院 2023/10/26播放(68910)
患有网球肘可以健身，因为网球肘是无菌炎症，应进行积极、恰当保守治疗如热敷、不要拎重东西、不要拧...
祝云利│上海长征医院
2023/10/26播放(68910)
感冒的时候，无论感冒症状是否严重，都要避免在感冒期间去健身。健身运动种类比较多，健身运动的强度... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/04/12播放(26496)
感冒的时候，无论感冒症状是否严重，都要避免在感冒期间去健身。健身运动种类比较多，健身运动的强度...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/12播放(26496)
"脑梗的患者治疗好以后健身可以，但是一定要循序渐进进行。脑梗治疗好以后指患者没有肢体活动不灵活的症状存在，患者在平时可以适当的参加体育锻炼，比如步行、慢跑或快走的动作都可以，健身的力度不要太大。如果健身的强度比较大的情况，容易导致患者出现血压升高的问题，容易导致患者汗出比较多，使血液处于浓缩的状态，不利于患者脑梗塞的疾病。脑梗患者在平时的时候，主要从运动方面、饮食方面、药物方面进行预防，平时多参加体育活动，为日后的身体健康打下坚实的基础。饮食方面低盐、低脂饮食，避免加重脑动脉硬化的程度，药物方面要坚持遵医嘱口服，防止脑血栓的再形成。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/03收听(39690)
急性支气管炎是呼吸道很常见的疾病，往往是在冬季或者是气候突然变化的时候多发，它有自限性，一般的咳嗽持续1-3周，在咳嗽发生之前，往往有一些上呼吸道症状，比如鼻塞、流鼻涕、咽痛、声音嘶哑，这些症状出现3-5天后，继而出现咳嗽、咳痰，要及早的发现、对症治疗。如果是有细菌性感染，给予合适的抗生素。注意适当的全身性治疗，比如休息、避免再受凉。居所的环境要适当，要空气流通、湿度要合适。急性支气管炎一般不是很严重的疾病，但是如果病人是年老体弱或者有慢性病，或者是肿瘤晚期的病人，如果出现急性支气管炎的时候没有控制住，发展成肺炎就比较严重了。
陈郁生│中日友好医院
2019/05/16收听(42130)
"急性支气管炎是一种常见疾病，其实，并不是很严重，比较常见于抵抗力比较弱的人，比如孩子或者老年人，也就是气管或者支气管黏膜的炎性病变。一般是由上呼吸道感染迁延发展而来的，会伴有鼻塞和流涕、嗓子疼，以及声音嘶哑的症状。成人主要是由流感病毒或者腺病毒、支原体以及细菌感染造成的。这个时候往往会伴有乏力的症状，有的人会出现头痛或者全身酸痛，有的人还会伴有发热。一般是通过抗病毒的药物或者抗生素治疗，来进行治疗的。这个时候，如果是病毒感染的，一般会咳白色痰，可以服用蒲地蓝消炎口服液或者四季抗病毒合剂，来进行治疗。如果是咳脓痰或者黄痰的情况，一般考虑细菌感染引起来的，可以服用抗生素来进行治疗。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/21收听(33050)
急性支气管炎是否严重需要具体情况具体分析，对于健康成人、免疫功能正常的人，急性支气管炎相对较轻... 施熠炜│山西医科大学第一医院 2023/03/20播放(78910)
急性支气管炎是否严重需要具体情况具体分析，对于健康成人、免疫功能正常的人，急性支气管炎相对较轻...
施熠炜│山西医科大学第一医院
2023/03/20播放(78910)
"健身完之后如果出现全身肌肉酸痛，建议减少运动量或者暂时不要继续锻炼，如果只是局部轻微的肌肉酸痛，可以继续进行运动。健身之后出现肌肉酸痛是由于肌肉进行了无氧代谢，导致代谢产物乳酸在体内堆积，如果不能及时排出，还可能会增加肾脏的负担，导致肾小管性酸中毒甚至是肾功能衰竭的情况，所以如果已经出现了全身严重的肌肉酸痛，暂时就不要再去锻炼了，要等待体内的乳酸排出之后再继续运动，并且在进行健身运动时一定要让运动量循序渐进的增加，不要突然进行大量的运动，以免导致运动损伤或者引起乳酸性酸中毒等情况。"
2019/11/13收听(29216)
" 腰椎间盘膨出的患者可以健身，但是健身的方式、方法以及运动量要极其注意，如果处理不好会导致间盘膨出加重，严重时会出现间盘突出。腰椎间盘膨出的患者健身时一般采取腰椎不负重的方式进行锻炼和健身，运动量也不应过大，主要注意这两个方面的问题，可以进行相应的游泳、锻炼、健身，也可以在地上躺着进行相应的锻炼，主要是腰部拉伸动作的训练。 另外弯腰或者仰卧起坐，要注意千万不要做这种方式来锻炼，所以腰椎间盘膨出的患者可以采取正确的适合自己的方式以及运动量进行健身，但是大运动量以及要求比较高的健身方式一定要避免。"
2019/12/18收听(89558)
"肩峰撞击的患者仍然可以健身，但是不能做过肩动作，否则会使临床症状加重。肩峰撞击一般是由于肩峰发育异常，与肱骨大结节在肩关节活动时出现撞击，导致肩关节疼痛、活动受限，甚至出现肩袖损伤，病人会有肩部的功能障碍。只要控制不要做过肩动作，不要搬抬重物，均可以避免肩部疼痛的临床症状，尤其做上身运动时需要控制负荷，不能负荷过大，避免肩袖组织发生进一步损伤，而锻炼下身和核心肌肉时不受影响。因此，病人可以健身，但需要注意锻炼上身时，避免过度负重，避免肩关节过度抬高。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/19收听(79272)
急性支气管炎是由感染、物理、化学和一些过敏因素刺激出现的气管黏膜的急性的炎症反应，主要表现是咳... 闫霞│重庆市第四人民医院 2023/06/21播放(99300)
急性支气管炎是由感染、物理、化学和一些过敏因素刺激出现的气管黏膜的急性的炎症反应，主要表现是咳...
闫霞│重庆市第四人民医院
2023/06/21播放(99300)
急性支气管炎也叫做急性气管支气管炎，是指各种原因引起的气管、支气管黏膜的急性炎症。引起急性支气... 宋洁│烟台毓璜顶医院 2023/05/18播放(85514)
急性支气管炎也叫做急性气管支气管炎，是指各种原因引起的气管、支气管黏膜的急性炎症。引起急性支气...
宋洁│烟台毓璜顶医院
2023/05/18播放(85514)
急性支气管炎是我们常见的呼吸道感染性疾病，常因为受凉、感冒这些原因诱发，患者最开始表现出刺激性咳嗽，在几个小时以及几天之后，会表现出痰量的增多，有些患者会表现出大量的脓痰，常提示明显的细菌感染，常见的病原体包括细菌、病毒、支原体这些引起的支气管黏膜的急性炎症。支气管炎也可以是肺炎的前期表现，就是有些患者前期表现为支气管炎、痰量增多，随着病情的进展、病变，累及到了肺部就会出现肺炎，支气管炎的病人咳痰表现也不一样，有些患者会出现少量的黏液痰，但有些患者会表现出较多的黄色脓痰，这是明显的细菌感染。
张永明│中日友好医院
2017/07/10收听(73658)
急性支气管炎是最常见的呼吸道疾病，往往是因为受凉感冒或者其他的诱因。患者最开始的时候表现出来的... 赵曦雯│海南省第三人民医院 2023/07/24播放(74734)
急性支气管炎是最常见的呼吸道疾病，往往是因为受凉感冒或者其他的诱因。患者最开始的时候表现出来的...
赵曦雯│海南省第三人民医院
2023/07/24播放(74734)
"急性支气管炎，也叫急性气管-支气管炎，是指各种原因引起的气管、支气管黏膜的急性炎症。引起急性支气管炎的主要原因是病原体感染、理化因素刺激和过敏。引起急性支气管炎的病原体主要是细菌、病毒，还有支原体、衣原体感染，或者在病毒感染的基础上又合并细菌感染。理化因素的刺激，主要包括冷空气刺激，空气中的粉尘，空气中的刺激性气体或烟雾，如二氧化硫、二氧化氮、氨气、氯气等刺激气管引起急性黏膜损伤。过敏的物质主要是空气中的花粉、粉尘、动物的毛皮或动物的尿粪等排泄物，对细菌的蛋白质过敏，对体内的寄生虫，如钩虫、蛔虫等过敏，也可以引起气管黏膜的急性炎症。"
潘永利│郑州人民医院
2019/01/06收听(19374)
急性支气管炎患者应注意以下几点：1、多休息、多饮水，避免受凉、劳累，防治上呼吸道... 张彩苹│山西医科大学第一医院 2023/09/18播放(77950)
急性支气管炎患者应注意以下几点：
1、多休息、多饮水，避免受凉、劳累，防治上呼吸道...
张彩苹│山西医科大学第一医院
2023/09/18播放(77950)
"急性支气管炎实际上是指急性气管支气管炎，急性气管支气管炎是由生物、理化刺激或过敏等因素引起的急性气管支气管黏膜炎症，多散发，无流行倾向，年老体弱者易感。通常人们所说的急性支气管炎，指由病原微生物引起的支气管黏膜的炎症。急性支气管炎的临床表现主要有起病较急、全身症状较轻，可有发热，初为干咳或少量黏液痰，随后痰量增多、咳嗽加剧，偶伴痰中带血，咳嗽咳痰可延续两周，如迁延不愈可演变成慢性支气管炎，伴支气管痉挛时可出现程度不等的胸闷、气促。临床查体可无阳性表现，或在两肺闻及散在干湿性啰音，部位不固定，咳嗽后可减少或消失。"
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/31收听(91536)
浙江省中西医结合医院 陈爱凤
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