3个月宝宝排痰常用方法有以下几种：

1、药物治疗：根据病情严重程度，可以选用不同给药方式。如果症状较轻微，可以口服化痰药物，必要时配合应用雾化吸入药物。如果症状较严重，则需要住院，可以选择化痰药物进行静脉给药，以上方法可以同时使用或者只选用一种；

2、非药物治疗：如拍背、吸痰均可以辅助排痰，如果在医院住院，可以配合拍背排痰机进行拍背。在家里可以用空心掌进行拍背，利用手腕震动力量拍后背，避开中间脊柱拍左右两侧，从下到上以及从外到内，从而促进肺的震动帮助排痰。拍背时力度可以稍大，频率可以稍快，而安抚性拍背没有治疗作用。如果痰较多，还可以酌情选用吸痰方式迅速排痰。