失眠可致不同类型的头痛，需根据不同类型的头痛进行对症处理，主要处理方式有以下几种：

1、偏头痛：失眠的障碍可引起或诱发偏头痛发作，通常为一侧搏动性、剧烈头痛，通常患者有过偏头痛发作病史，此时可用非甾体类抗炎药，如乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、阿司匹林等药物进行对症处理，或使用曲普坦类药物，如佐米曲普坦、利扎曲普坦等；

2、血压升高：睡眠较差引起次日血压升高而导致头痛，血压变化与休息、睡眠有一定关系，睡眠较差时可引起血压升高，如果检测血压发现明显增高而出现头痛，可适当使用降压药物进行缓解；

3、睡眠本身问题：睡眠不足导致大脑没有充分休息，导致头部昏沉或头痛，此时可闭目养神，稍作休息，通常尽量避免动脑或思考事情，可进行休息或局部按摩，以缓解头部疼痛症状，同时尽量在以后改善睡眠，解决睡眠问题引起的头痛。