吃豆腐可能会得结石。对有些人来说，吃豆腐能够增加尿液里尿钙的浓度，导致得泌尿结石的可能性增大。豆腐、豆制品、菠菜等含钙的量比较大，机体吸收以后，会引起尿钙浓度增高，就会引起含钙的尿路结石，包括磷酸钙、草酸钙、碳酸钙结石，出现尿路的含钙结石。通过多饮水、多运动，多喝菊花茶、绿豆茶，能够增加尿量，减少尿里边的尿钙含量，减少得结石的几率。
少吃含钙高的食物，多吃含维生素B6粗粮，对于结石可以起预防和治疗作用。预防结石还要注意有些是尿酸结石，需要少吃高蛋白饮食，包括动物内脏、海鲜、啤酒，都会引起尿酸增高，需要尽量少吃这些食物。总的来说，尿路结石需要减少尿液中各种代谢物质的浓度，增加尿量，减少结石的形成，有利于结石的排出。
