北京中医药大学东直门医院
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经常手淫是肾阳亏，还是肾阴亏，那么其实从临床的角度来讲，这两种情况都可能会出现。
手淫本身是一个很普遍、很正常的现象，但是过度了肯定就会造成危害，如果过度的手淫，首先是造成肾阴亏虚，因为手淫过度，耗伤阴津过多，这样会导致肾精、肾阴的亏虚。但是从中医的理论来讲，肾精是肾气和肾阳的基础，肾阴不足又会进一步导致阴损及阳，进而也会出现肾阳虚的这种表现。
所以如果是过度手淫，肾阴亏和肾阳亏可能这两种情况都会出现。所以，手淫出现了一系列症状表现，还是需要到医院就诊，在医生的指导下去辨证治疗。
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"肾阴亏和肾阳亏两者有一定区别，主要考虑以下方面：1、肾阴亏：指的是患者肝肾阴亏、阴不潜阳、肝阳上亢，或肝阳化火而引起的一系列症状，症状有五心烦热、潮热、盗汗、心烦、失眠、头晕、耳鸣、舌质红、苔少、脉细等。2、肾阳亏：指的是患者肾阳亏虚引起各脏腑功能机能减退，出现的一系列症状，症状有畏寒肢冷、腰膝酸软，男子阳痿、早泄、遗精、遗尿，女子月经量多，甚则崩漏、舌质淡、苔白、脉沉等。肾阴亏和肾阳亏两者有一定区别，不管是肾阴亏还是肾阳亏，都需要给予积极的治疗。"
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/07/06收听(71935)
"肝肾阴虚主要是以腰膝酸软、胁痛、眩晕、耳鸣、遗精，以及很多阴虚症状为主，辩证的症候群，主要的临床表现如下：一、头晕、目悬、眼干、视物昏花或者视物不清。二、也可以出现头发脱落、牙齿松动，可能出现耳鸣、听力的下降。三、会出现无心的发热、失眠、多梦、午后潮热，甚至出现颧红、盗汗、容易疲劳、肢体麻木，静脉拘挛、抽搐，或者出现毛发以及爪甲不荣、形体消瘦。四、女子可能出现月经过少或者闭经，男子容易出现遗精症状，一般还能见到脉沉、脉弦数的脉象。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/06收听(36712)
"肾阳亏虚的症状有心悸、怔忡、心烦、失眠、腰膝酸软，或男子梦遗、女子梦交等，即为心肾不交之证。畏寒肢冷、小便清长、腹部冷痛、五更泄泻、腹胀、便溏、下利清谷、纳食不化、水肿，即为脾肾阳虚之证。咳嗽、喘息、不能平卧、尿少，为肺肾功能失调证。小便不利或失禁、遗尿、多尿、尿频等，为肾阳亏虚引起膀胱的气化功能失调证。此外，幼儿发育不良、身体矮小，还有男子阳痿、早泄，女子宫寒不孕、月经紊乱，牙齿容易脱落、早衰、腰困等。"
霍亚平│山西省中医院
2021/06/27收听(27949)
"造成肾阴亏虚的主要原因如下：一、先天禀赋不足：如果患者有先天不足，这时会有肾阴亏虚的表现。二、久病耗伤肾阴：如果患者因为其他慢性疾病，如慢性支气管炎、高血压、糖尿病等疾病，这时会耗伤肾阴，从而引起肾阴亏虚的表现。三、年龄较大：中医认为年过40阴气自半，随着年龄的增长，肾阴会出现逐渐亏虚的表现。四、房劳过度：如果性生活过于频繁，这时也会耗伤肾阴，出现肾阴亏虚的表现。如果患者有肾阴亏虚，一般是由于以上原因引起，这时应该给予积极的治疗。在治疗期间，患者应注意生活要规律，忌烟、酒，不要熬夜等。"
2021/07/19收听(71358)
"肾阴虚的调理方法可以参考以下几种：1、如果表现出腰膝酸软、潮热盗汗、形体消瘦等症状，可以口服中药汤剂或者中成药，如六味地黄丸、知柏地黄丸。2、如果伴有不思饮食、噩梦纷纭、入睡困难，男性表现出夜尿频多，女性伴有月经量少等症状者可以口服大补阴丸或者百合固金汤。3、可以配合中医特色疗法，如刮痧、拔罐或者雷火灸，其中雷火灸多在背腰部肾区进行操作以达到补肾滋阴的目的，刮痧可以在肾区以及足底部进行反复刮拭。4、平时在饮食上也可以使用枸杞、西洋参等具有补肾阴功效的食物。"
徐英│朝阳市第二医院
2019/12/05收听(91396)
"如果患者有肾阳亏虚，可以吃中药来进行治疗，常用的中药有巴戟天、仙茅、仙灵脾、肉桂等，以上中药均有补肾阳的作用。患者也可以应用中药方剂，如桂附地黄丸、右归丸等加减治疗，常用的中成药有肾宝片、肾宝合剂、温肾苏拉甫片等。以上中药方剂及中成药，对肾阳亏虚引起的一系列症状和疾病均有较好的治疗作用。如果患者有肾亏虚，在吃中药的同时，饮食应该注意不要吃过于寒凉的食物，如冰糕、冰西瓜，生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等。"
2021/07/07收听(16307)
"中医所说的肾精亏虚，不仅仅指的是肾阴虚或者肾阳虚，肾精包含的范围比肾阴和肾阳要更为广泛，它是一种更为精华的物质。肾精亏虚主要涉及到生长发育和生殖等方面。比如在儿童时期会出现儿童的生长缓慢、智力发育延迟或迟缓、动作迟钝、遗尿等等。在成人身上一般多见体质瘦弱、性欲低下，或者不孕不育，或者女性容易流产、月经不调等等方面，主要表现为生长发育和生殖等方面"
曹云松│北京中医药大学东方医院
2017/07/07收听(98862)
"肾阴亏虚吃中药方剂，如六味地黄丸效果最好。如果患者有五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣等肾阴亏虚的症状，这时可以吃中药方剂，六味地黄丸加减效果最好。六味地黄丸是一种专门治疗肾虚的药物，成分有地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻等，其中地黄、山茱萸、山药有补肾阴的作用，对肾阴亏虚的患者有较好的治疗作用，所以肾阴亏虚的患者吃六味地黄丸效果最好。肾阴亏虚的患者在吃中药治疗的同时，饮食方面还应该注意不要吃过于辛辣的食物，如辣椒、花椒等，以免耗伤肾阴加重病情，平时生活要规律，忌烟、酒，不要熬夜等。"
2021/07/08收听(39446)
"熬夜能导致肾阴亏虚，阴损及阳而出现肾阳亏虚，下面具体进行分析：长时间熬夜能损伤人的精气，出现肾阴、肾精亏虚，若肾阴亏虚不能及时的治疗，阴损及阳可以出现肾阳亏虚。常见的症状有全身乏力、畏寒、怕冷、精神疲惫、不欲饮食、自汗、少气、懒言、腰膝酸软、小便清长、大便溏泻、舌质淡、苔白、脉沉细等症状。此时的治疗，首先是杜绝熬夜，培养正常的生活规律，早睡、早起。其次可以口服补肾药物，如金匮肾气丸等，常用的中药有肉桂、附子、山茱萸、地黄、山药、巴戟天、锁阳、枸杞、桑葚等。"
2020/03/06收听(76739)
肾精亏虚的调理方式有以下几点：第一点通过运动，比较常见于户外的有氧运动，通过晒太阳可以进行补钙，通过运动可以强壮骨骼和肌肉，对于纠正肾精亏虚，有很大的益处。第二点通过戒除手淫、减少性生活的次数，可以有利于肾精的恢复，对于纠正肾亏有很大的益处。第三点通过药物来进行调理，多见于金水宝、六味地黄丸、金匮肾气丸等等，对于肾精进行补益，来调养身体。第四点通过食物的方式来进行调养，多见于在食材中增加黄芪、当归、冬虫、夏草等一些中药的食材熬炖，做成药膳效果更好。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/23收听(80547)
"肾精亏虚是中医肾系疾病的一种证候，是比肾虚证更为严重的一种证型，主要是以小儿生长发育迟缓，成人生殖机能减退为表现。小儿肾精亏虚一般与先天不足有关，成人肾精亏虚的发生有些是因为年老体衰，久病耗伤引起，有些则与青少年手淫过度，成年人房事不节等有很大的关系。疲劳、压力、情志等因素都会促进本病的发生与加重，肾精亏虚除了会引起早衰、脱发、耳鸣、头晕、牙齿松动、失眠、健忘、疲乏无力等症状外，主要会引起不孕不育、性欲减退、遗精早泄、性功能障碍等问题。所以现肾精亏虚证需要尽早治疗，以免病情加重再引起其他疾病的发生。"
盛紫阳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/03收听(44379)
"如果患者有肾精亏虚，可以做以下调理：一、中药调理：中医的治疗原则是补肾精，常用的中药有菟丝子、金樱子、五味子、枸杞子等，常用的中药方剂是金锁固精丸、五子衍宗丸等。二、饮食调理：可以吃补肾精的食物，如羊肉、海鲜等食物，以上食物有补肾精的作用。三、运动：如果患者有肾精亏虚，可以多做户外运动，如游泳、跑步、骑单车等，以上运动有健腰、补肾精的作用。综上所述，如果患者有肾精亏虚，可以做以上调理。做以上调理期间，饮食应该注意，不要吃过于辛辣的食物。"
2021/07/15收听(99162)
肾精亏虚也被称为肾精不足或者肾精亏损，小孩肾精亏虚主要表现为生长发育迟缓，成人肾精亏虚经常表现为生殖机能减退、性欲淡漠、耳鸣、早衰、脱发、牙齿松动，甚至脱落、健忘都是常见证候。肾所藏之精是人体生命活动的根本，是生命活动的基础物质，老年肾精亏虚多数是因为年老体衰、肾精气亏损或者久病耗损所致。肾精亏虚在婴儿时期可能会影响生长发育，在青年时期可能导致早衰、性功能减退、滑泄、阳痿的症状。女同志肾精亏虚可能会导致天癸早竭，也就是更年期提前，过早衰老、神疲、健忘。
刘震│北京医院
2020/04/22收听(67345)
肝肾两亏有头晕目眩、视物模糊、眼睛干涩、须发早白、脱发、牙齿松动、头晕耳鸣、五心烦热、失眠多梦、潮热盗汗、口干咽燥、女性月经量少、经期错后或闭经的现象、男性性功能减退，遗精、早泄等症状。此时可以服用药物进行调理，可以用杞菊地黄丸，其有滋阴养肝的作用。平时可以多吃补肾的食物，如羊肉、韭菜、泥鳅等进行食补。可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸。
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/03/31收听(17064)
肾精亏虚主要由于先天不足或后天失养，比如饮食劳倦、久病、房室过度等都可以引起肾精不足。肾为先天之本，如果先天肾精不足，会有小儿发育迟缓，表现为囟门迟闭、身材矮小、智力低下，出现五迟或五软的症状。对于成年人，男子肾精少、不育，女子经闭或不孕。成人也可以出现早衰，比如脱发、牙齿脱落比较早、耳鸣、耳聋、健忘、恍惚、智力下降、精神倦怠、软弱无力等一些临床表现，主要是和先天以及后天失养密切相关。
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/17收听(16175)
肾精亏的患者自行恢复的时间无法一概而论，与患者的具体情况有关。出现肾精亏后，患者的恢复时间与肾亏原因、严重程度密切相关，通常肾亏分为轻度肾亏、中度肾亏、重...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/29阅读(3893)
"肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾虚中的肾精亏虚属于肾阴虚范围，症状有腰膝酸软及无力、耳鸣、盗汗、心烦、失眠、女子月经量少，甚至闭经不孕以及男性遗精、早泄。调理的方法如下：1、艾灸法，可选用命门穴、肾俞穴、气海俞穴、关元俞穴、三阴交穴、足三里穴、太溪穴进行灸疗，能滋阴补肾、固本；2、应用中草药中的六味地黄丸为基础方，组成是熟地黄、山药、山萸肉、丹皮、泽泻、茯苓，再根据个体差异加减灸疗的穴位和草药。"
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/05/07收听(31699)
男人肾精亏虚的症状，有面色苍白、经常头发脱落、头晕目眩、耳鸣、眼花、脑鸣、记忆力下降、健忘、失... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2023/10/17播放(92135)
男人肾精亏虚的症状，有面色苍白、经常头发脱落、头晕目眩、耳鸣、眼花、脑鸣、记忆力下降、健忘、失...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/10/17播放(92135)
"肾精的亏虚有先天和后天两个方面，因为肾精是禀赋于父母的，也就是说一个人肾精的强或弱与先天条件有一定关系，所以肾精亏虚的原因有以下几个：第一、先天禀赋不足，人生下来以后禀赋比较弱或肾精本身就不够，所以出生以后往往会有发育比较缓慢、智力比较差等等，这些都是肾精不足的表现。第二、后天原因导致的肾精不足，因为人在出生以后，肾精因为各种原因都会产生消耗，常见的原因，比如劳累过度导致气血受伤，肾精生化无源，或者房劳过度、性生活过于频繁导致的肾精损伤过度都会导致肾精不足。所以肾精亏虚主要就是先天不足和后天损耗太过两方面的原因。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/11/04收听(55548)
肾精的亏虚，实际上有先天之精和后天之精的区分。如果是先天之精亏虚，比如发育迟缓、囟门闭合较晚、... 张前进│北京大学第一医院 2023/12/01播放(88122)
肾精的亏虚，实际上有先天之精和后天之精的区分。如果是先天之精亏虚，比如发育迟缓、囟门闭合较晚、...
张前进│北京大学第一医院
2023/12/01播放(88122)
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