北京大学人民医院
计划生育与生殖医学科
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上环之后饮食上没有严格限制，但是对于过于生冷、辛辣、刺激性的食物，还是建议尽量避免过多食用。上环之后的饮食原则通常与平常饮食相同，做到均衡饮食即可。保证新鲜的蔬菜、水果和优质蛋白质摄取即可，并且在食用过程中尽量控制食入的量，少量食用问题不大，如果食用过多可能导致胃肠道出现不适症状。
此外上环之后要按照医生的嘱托，口服抗生素预防感染。并且在上环之后2周之内，女性不要有盆浴和性生活，1周之内不要有重体力劳动，或者过度下蹲运动。上环之后等待下次月经干净以后，需要及时到医院复查B超，明确环的位置以做到术后复查。
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"宫内节育器是我国女性使用频率最高的避孕方式，它的主要避孕原理是改变宫颈粘液的性状，使精子不易穿过另外节育器在宫腔内刺激子宫内膜，改变宫腔内环境，不利于受精卵的着床。宫内节育器在避孕的同时，由于刺激子宫内膜，容易引起子宫内膜不规则脱落，刺激子宫收缩可能引起阴道不规则流血、月经量过多、经期延长、痛经等等。如果使用宫内节育器后有褐色的分泌物提示有少量的出血。如果使用节育器时间较短，可以暂时观察1-3个月，并且口服调理月经的药物或是止血药，比如坤灵丸，云南白药胶囊等等，但是如果长时间的阴道少量出血，用药治疗无效，则需要考虑将节育器取出，更换其他的避孕方式。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/07/25收听(78628)
上环后出现褐色分泌物，是阴道流血，也是放环后最常见的副作用。由于环长期的异物刺激子宫内膜，导致子宫内膜损伤以及炎性的反应而产生出血。可能是由于子宫内膜局部受压、缺血而引起的出血。一般3个月以内出现这种现象，是正常的，3个月以后，大部分的人就会没有出血了，也就是对环就能够慢慢适应。3个月以内出现这种情况，可以应用止血的药物和消炎的药物。如果3个月以后仍然还有出血，通过治疗效果不好，可能是对环不适应，建议取环。
李顺华│莒县中医医院
2018/11/19收听(57110)
"上环之后，女性朋友身体可能在最初时会有些不适应，而出现一些不良反应，此时需要适量的增加营养，比如瘦肉、猪肝、鸡蛋等，也可以适量多吃一些豆制品，以增加营养。保持清淡的饮食方式，不要重口味饮食。做菜记得少放一些调料品，坚持清淡的饮食习惯。多吃新鲜的蔬菜和水果，吃容易消化的食物，三餐定时定量，保证良好的消化和吸收，以使机体早日恢复，可以服用银耳红枣汤、猪肚莲子汤。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/10收听(28014)
上环后可以吃头孢类消炎药，也可以考虑吃阿奇霉素或者是喹诺酮类的消炎药。上环手术虽然绝大多数情况... 郑兴邦│北京大学人民医院 2023/05/09播放(46240)
上环后可以吃头孢类消炎药，也可以考虑吃阿奇霉素或者是喹诺酮类的消炎药。上环手术虽然绝大多数情况...
郑兴邦│北京大学人民医院
2023/05/09播放(46240)
"女性在刚刚上环以后，有时可以出现少量出血，白带有血丝，个别女性可能会有腰酸背疼、腰骶部酸痛、小腹下坠感、小腹隐痛等一系列症状。考虑可能有炎症的情况存在，多数考虑可能是盆腔炎症。放环以后可以考虑常规性药物进行消炎治疗，一般考虑消炎5-7天左右，可以根据自身具体情况适当酌情选择，症状不严重一般3-5天，严重是5-7天。常用的药物有阿奇霉素、克林霉素、左氧氟沙星、甲硝唑、头孢克肟等抗生素进行消炎治疗，相对效果比较好。症状不严重，也可以采取中成药进行消炎治疗如妇炎康、康妇炎、盆炎净胶囊、金刚藤胶囊等中成药也有一定的消炎治疗作用，都有助于改善。放环以后要多注意休息，两周之内要禁止性生活。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/06/20收听(68570)
女性上环后要选择吃营养价值高的食物，比如蛋白质含量高的食物，鸡蛋、牛肉、动物肝脏类食物、新鲜的豆制品。再就是要吃易于消化的食物，补充血液里铁元素的含量，是女性上环后饮食调理的最好途径。女性缺铁会对身体造成很大影响，如果严重缺铁女性会出现呼吸困难、四肢无力，心跳加快、面色苍白、嗜睡的情况。还可以吃维生素含量高的食物，比如新鲜的蔬菜、水果。上环后女性由于身体体质较弱，抵抗力明显下降，这时候食用富含维生素的水果，可以起到抗氧化和增强抵抗力的作用。但是要注意营养价值在高的食物也不要吃的过量，过量的摄入对于身体反倒会有影响。
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/05收听(50594)
"上环之后如果总是有褐色的分泌物，说明还是有少许流血的情况。这种褐色的分泌物，主要是因为节育环和子宫内膜在磨合的过程中间所导致的，这种流血的情况通常是见于在上环的头3个月，等到节育环和子宫内膜基本融合之后，流血的情况就会明显的减少。当褐色分泌物没有完全干净的时候，不建议同房。因为在有流血的情况下，阴道内的环境是不好的，在这种情况下进行性生活，会增加感染的风险，对女性的阴道、宫颈还有子宫内膜都是有影响的，建议等到完全干净之后再恢复性生活。另外，有些患者可能上环不合，如果上环之后月经时间特别长，月经量很多的，也需要考虑通过一些药物的方法来止血，有一些患者甚至需要取环的。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/17收听(37760)
"上环之后排出褐色的分泌物是不需要特殊治疗的，因为是属于正常的表现，因为上环之后会出现不规则的阴道流血，也是放置宫内节育器常见的副作用，有的患者会表现为这个褐色分泌物，有的患者会出现经量增多、经期延长的情况，这些都是属于上完环之后正常的反应。一般来说是不需要进行特殊处理的，3-6个月会逐渐的恢复，在放环之后有的女性还会出现白带增多或者有下腹胀痛，这个要根据具体的情况进行对症的处理，上环之后也要进行定期的随访，主要是为了看宫内节育器在宫腔的位置，如果位置异常，是要把这个环取出的。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/30收听(30162)
"女性在上环以后，如果排出一些褐色的东西，主要提示有两种可能性，我们要根据相对应的具体原因来选择治疗的方法。一种是节育环作为一种异物在进行操作的时候会刺激子宫内膜，也会引起异常的子宫出血。如果出血量不多，患者可以暂不用处理，一般3天左右出血就会停止。如果出血量比较大，患者也可以口服云南白药等相关的止血药物进行对症治疗。另外有一些因素是子宫内的节育环发生下移导致的子宫出血，这种情况需要再次把节育环取出。如果是正常的少量出血，也不用担心，大约经过3-6个月以后，月经就会自动恢复正常。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/03收听(74186)
女性在上环之后出现出血现象，叫做带环出血，主要因为环体引起女性子宫内膜出现无菌性的子宫内膜炎症。出现这种情况，可以表现为阴道淋漓不尽的出血，也可以表现为月经量比较大。女性可以口服宫血宁来减少出血，一般在口服宫血宁之后1-2个周期，月经量减少，并且大部分女性在口服宫血宁之后3-5天会有明显的效果。有的女性出血时间比较长，可以配合吃消炎药物，避免发生生殖系统的感染，比如口服抗厌氧菌感染的药物，左氧氟沙星、甲硝唑，预防感染。
申利文│天脊医院
2018/06/04收听(60622)
上环后出现阴道出血，可以考虑口服止血药，比如宫血宁、云南白药、氨甲环酸等。宫内节育器对于女性的... 郑兴邦│北京大学人民医院 2021/09/09播放(76778)
上环后出现阴道出血，可以考虑口服止血药，比如宫血宁、云南白药、氨甲环酸等。宫内节育器对于女性的...
2021/09/09播放(76778)
女性在宫腔内放置子宫内节育器以后，由于环在宫腔内是属于异物，会刺激产生无菌性炎症，同时还可能导致少量子宫内膜脱落，从而引起间断性的阴道出血，所以对于上环后经常出血的女性，可以先服用止血药进行止血治疗，比如常用的氨甲环酸、咖啡酸片、葆宫止血颗粒等。但如果是长期出现不规则阴道出血，而且服用普通止血药疗效比较差，这时就需要考虑服用雌激素制剂进行止血调理，比如常用的戊酸雌二醇片，而且在出血期间要绝对禁止同房，以免导致宫腔感染。
王一清│成都市第一人民医院
2019/08/30收听(98162)
上环即放置宫内节育器，需要到专业正规医院由医生操作，简单来说，上环主要有受术者体位（膀胱截石位）-消毒铺巾-置窥器暴露宫颈-再次消毒宫颈及颈管-宫颈钳夹持前唇并...
赵会荣│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/18阅读(1600)
上环以后要注意一下几个事项：第一个，保持外阴清洁，因为上环以后阴道会有少量的出血，要注意外阴的清洁卫生，每天晚上用清水清洗外阴，但是不可以用手伸进阴道里去清洗。2个星期不可以有性生活，也不可以盆浴，游泳也是不可以的。第二个，上环以后要观察出血的情况，因为每个人上环反应不一样，有人会出现阴道流血时间比较长。由于节育环对于子宫来说是异物，要有个适应过程，一般上环一个月左右的时候，病人都会出现点滴的出血，慢慢的适应了以后，就不会再有出血情况。第三个，上环之后要按时检查，一般是上环一个月，月经干净以后做第一次检查，以后半年做一次检查。如果都正常，以后一年做一次检查，目的就是要看节育环是否移位或者是否已经脱落。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/08/24收听(68746)
"上环是一种放、取简便安全有效，不影响性生活的避孕措施，是我国育龄女性最常用的避孕措施之一。在上环以后要注意适当的休息，因为环刚放好，子宫颈口比较松，环容易脱落，所以在放环以后应该休息2天，一周内不宜干重体力劳动以及长时间的蹲坐。另外，放环是一种手术操作。为了避免感染，术后要保持外阴的清洁，每晚用温开水清洗外阴并及时勤换洗内裤，两周内要禁止性生活以及盆浴，要保持卫生，防止交叉感染。另外，在放环的前3日内可能会出现少量的阴道出血，这个时候要注意观察是否有环的脱落。如果出现一些异常情况，比如出血较多或者是出现腹痛及时的复查。"
2018/08/02收听(33620)
上环需要在月经干净3-7天之内，干净以后不可以同房，上医院检查白带常规，经过检查白带常规合格之后，才可以上宫内节育器。因为上的环形状不同，所以有一些需要扩宫，有一些不需要扩宫。需要扩宫的，上环时就会感觉到疼痛，不需要扩宫的就没有那么疼痛。日常生活中所上的节育环，有宫型、圆型、T型环，宫型环和圆型环、T型环，在上环的时候是需要扩张宫颈的，不然节育环会变形，所以在上环时候会感觉有疼痛。但是目前在临床上应用比较广的像一字型节育环，在上环的时候不需要扩宫，所以就没有那么疼痛。建议上一字型节育环，避孕效果可以高达98%。
2018/09/09收听(35844)
上环是指宫内节育器的放置手术，该手术适合... 程娇影│中日友好医院 2023/10/24播放(35527)
上环是指宫内节育器的放置手术，该手术适合...
程娇影│中日友好医院
2023/10/24播放(35527)
上环需要月经干净3-7天之内，经过临床检验白带正常之后，可以上环。上环首先要排空膀胱，然后取膀胱截石位，消毒外阴、阴道，铺无菌巾，用窥器打开阴道，暴露宫颈。如果上的是圆形环、T形环、宫腔形的环，需要扩张子宫颈，将子宫颈扩到5号半的时候可以上环。先测量宫腔大小，根据宫腔大小选择节育环的大小，然后进行上环。如果上的是致美环、吉尼环，不需要扩宫，直接用上环器将环上到宮底，而且推进去就可以。上环以后半个月不可以有性生活，一个星期不可以重体力劳动，另外一个月不可以坐浴。
2018/09/14收听(34162)
宫内节育器的置入比较合适的时间就是在月经干净的3-7天，或者在人工流产后也可以立即的放置。放置的方法是双合诊检查子宫大小、位置及附件情况，外阴阴道部常规消毒并铺巾，阴道窥器暴露宫颈后消毒宫颈和宫颈管。用宫颈钳夹持宫颈前唇，用子宫探针顺子宫位置，探测宫腔深度，用放置器将节育器推送入宫腔，宫内节育器上缘必须抵达宫底部，带有尾丝的宫内节育器在距宫口2cm处剪断尾丝，观察没有出血，既可取出宫颈钳和阴道窥器。在宫内节育器植入后的一周内要避免重的体力劳动，半个月内是要避免性生活、盆浴，同时要保持外阴的清洁。
2020/09/14收听(29292)
糖尿病的饮食控制是糖尿病治疗五驾马车中排在最前面的，说明它最重要。糖尿病患者哪些东西不适宜吃，... 伍先明│郴州市第一人民医院 2018/10/22播放(50040)
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伍先明│郴州市第一人民医院
2018/10/22播放(50040)
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