医生登录
    极速咨询
    鼻塞睡觉不通气怎么办
    2023-02-28 01:55:53播放-
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    鼻塞睡觉不通气怎么办
    01:34
    视频内容

    鼻塞睡觉不通气,如果此时没有滴鼻药,缓解鼻塞常见几种方法如下

    1、手指按压迎香穴:迎香穴位于鼻翼两侧1cm的位置的凹陷,一般按压100次,通过对迎香穴的按压,可以有效地刺激鼻部周围的血液循环,使鼻部周围血液循环得到较好的改善,从而有效地缓解鼻塞;

    2、淡盐水冲洗鼻腔:家里面的食盐放在自来水里面,轻轻地冲洗鼻腔。由于温度较低,盐水可以起到清洁和消炎的作用,凉水也可以刺激双侧鼻甲,使鼻腔的血管进行收缩起到暂时缓解鼻塞的作用;

    3、加湿器:如果是由于房间内温度过高或过于干燥而出现鼻干、鼻塞,使用加湿器保持房间内的湿润,可以有效地缓解鼻塞或鼻干的症状;

    4、泡脚:促进全身的血液循环,也有利于缓解鼻塞。

    耳鼻喉科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了