北京市垂杨柳医院
皮肤科
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生在北方的人或是南方人来到北方以后，一到冬天或一到秋天皮肤显很干燥。因为冬季本身气候干燥，人的皮肤失水过多。北方因为水分比较少，皮肤冬天油脂保护层也没了，所以皮肤显得比较干燥。这种干燥不是病，但是需要积极的防护。防护措施具体有：1、洗澡，北方一周洗2-3次最合适，夏天可以一天洗一次；2、多抹保湿霜。手上多抹护手霜，保持皮肤湿润；3、洗澡的时候，不要用肥皂、香皂碱性强的东西，而用酸性沐浴液和酸性洗手液来洗手，洗澡。
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"皮肤干燥也要区别不同原因来进行不同的处理。如果只是生理性的干燥，比如冬天北方气候干引起的干燥，或者是供暖季屋里面温度高、湿度小，引起的干燥，或者老年人因为皮肤分泌油脂的功能下降引起的老年性干燥，这些都是可以通过加强润肤来改善的。要涂大量的润肤剂，要少洗澡，多抹润肤剂来改善。如果是其他疾病引起的干燥，那就要首先祛除病因，要针对性的先治疗原发病以后，皮肤干燥才可以明显的缓解。"
杨宇光│中国人民解放军总医院第一附属医院
2017/06/20收听(43786)
"干燥性皮肤既与先前天因素有关，也与经常风吹日晒，或者使用碱性洗涤剂过多有关。建议平时保持稳定、愉悦的心情，避免忧愁、焦虑，可以有助于皮肤血管的扩张，血流量增加，皮肤红润。保证充足的睡眠，每天保证6-8小时的睡眠，同时还需要注意合理饮食，多进食新鲜蔬菜、水果，多饮水，可以提供各种微量元素以及维生素，还可以保证大便的通畅，及时清除掉肠道内的有毒分泌物，使皮肤有光泽、红润。日常洁面最好是选择弱酸性至中性的洁面产品，洗脸水温控制在35-38℃，早晚外用温和、无刺激的保湿霜剂，同时注意防晒。平时可以自行按摩保健，促进皮肤血液循环，加速新陈代谢，都有助于缓解皮肤干燥。"
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2018/12/10收听(43412)
"皮肤干燥日常护理很重要。一定要使用补水的护肤品，多吃水果，因为水果中水分的含量非常高。除了水分以外，水果中还含有丰富的维生素，对皮肤、身体还有好处，做成沙拉也不错。再有很好的食物就是蔬菜，如胡萝卜，本身胡萝卜很脆而且营养丰富，是一种普遍的家常蔬菜。胡萝卜有滋养皮肤的作用，可以熬成粥或者生吃。再有黑芝麻，很多人对与黑芝麻的定义都在头发上，黑芝麻可以护发，其实黑芝麻对皮肤的作用也很好，尤其干燥的皮肤。建议大家不要吃干的食物，尽量的多喝水、多喝粥，皮肤干燥容易引起色斑的生长。所以不要吃辛辣刺激性食物，会给色斑猛然生长的机会，还有注意不要熬夜、多休息。"
梁晓晶│吉林大学中日联谊医院
2018/06/11收听(15348)
皮肤干燥，是皮肤比较容易出现干燥、脱屑，甚至出现瘙痒的一种状态。出现这种情况以后该怎么办？有以下几方面：第一、少洗澡，尤其是温度比较高的桑拿等情况，因为高温，会使皮肤里面的水分蒸发，会加重这种干燥的状态。同时，一定要注意少用香皂、沐浴露等碱性的洗涤剂，可以用中性、偏酸性，接近皮肤PH值的护肤品洗浴，洗完澡以后还要注意用补水、保湿类的护体乳。第二、可以用一些养血润肤的中药或者中成药，比如润燥止痒胶囊等口服。第三、平时做好皮肤的护理工作，少许用一些揉搓量比较强的去角质的揉搓方法，主要用些补水、保湿的护肤品，只有这样才能保持皮肤相对滋润的状态。
李天举│郑州人民医院
2018/10/20收听(83562)
"皮肤干燥的治疗要看引起皮肤干燥的原因，如果是生理性的皮肤干燥，比如像老年人皮肤的皮质分泌少，导致皮肤干燥，需要使用润肤乳、护体乳、保湿乳。如果是系统性疾病导致的皮肤干燥，比如严重的肾病、肝病或者糖尿病以及甲状腺功能的减低等等，由于多种系统的疾病导致的皮肤干燥，需要治疗原发病，在治疗原发病的基础上使用护体乳、保湿乳改善皮肤干燥的症状。如果皮肤干燥不当处理，或者使用不合适的外用的药物、保健品，或者治疗性的措施导致皮肤出现继发性干燥要把诱因去除，比如洗澡频繁、用热水烫洗、每次都用碱性比较强的去污剂、洗涤剂处理往往把皮肤的保护膜洗坏，导致皮肤出现干燥，干燥以后容易出现瘙痒湿疹都能继发问题。如果是第三种原因不当的处理，或者不当的用药导致的皮肤瘙痒、皮肤干燥，需要把诱发因素去除掉，不再接触东西，改变不好的生活习惯，在家用配以保湿、修复的乳剂，慢慢的皮肤大多数都能够恢复到正常。"
齐蔓莉│天津市人民医院
2020/04/07收听(25558)
皮肤干燥最常用的方法为涂抹润肤霜、保湿剂。皮肤干燥与个人先天性基因有关，皮肤分泌汗液、皮脂较少... 吴建华│上海长海医院 2023/07/17播放(47762)
皮肤干燥最常用的方法为涂抹润肤霜、保湿剂。皮肤干燥与个人先天性基因有关，皮肤分泌汗液、皮脂较少...
吴建华│上海长海医院
2023/07/17播放(47762)
"皮肤干燥起皮很容易继发皮肤瘙痒的症状或者皮肤瘙痒症，所以对于皮肤干燥起皮的症状，需要及时的进行治疗和护理。一般首先可以局部的保持湿润或者使用滋润类的药物，如果是全身都发生的，也可以使用尿素乳膏大面积的外涂。如果是局部的也可以使用尿素乳膏或者使用多磺酸粘多糖乳膏，这样在一定程度上能够修复皮肤的角质层。同时也可以适当的口服中成药，比如润燥止痒胶囊等，在一定的程度上起到滋润皮肤和预防皮肤由于干燥而形成的瘙痒症状。所以这时候都需要注意的，而且在平时尽量减少使用一些碱性的洗浴用品，不要过度的洗浴。"
许光仓│镇江市中医院
2018/11/30收听(50468)
皮肤发生干燥，可以从气候、饮食、饮水方面寻找原因，具体如下：1、气候：气候在不断... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/07/04播放(34872)
皮肤发生干燥，可以从气候、饮食、饮水方面寻找原因，具体如下：
1、气候：气候在不断...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/07/04播放(34872)
面部皮肤干燥首先要分析患者所在的地域情况，如果是在北方，又是在春季、秋季或冬季，因为天气干燥，... 陈少君│中国中医科学院西苑医院 2023/10/24播放(62698)
面部皮肤干燥首先要分析患者所在的地域情况，如果是在北方，又是在春季、秋季或冬季，因为天气干燥，...
陈少君│中国中医科学院西苑医院
2023/10/24播放(62698)
皮肤太干主要是缺水造成，专业认为由于皮肤屏障受损，不能有效锁住水分，即使补水保湿，其也会很快流... 吴小红│中国中医科学院广安门医院 2023/10/27播放(60662)
皮肤太干主要是缺水造成，专业认为由于皮肤屏障受损，不能有效锁住水分，即使补水保湿，其也会很快流...
吴小红│中国中医科学院广安门医院
2023/10/27播放(60662)
"秋季的皮肤干燥是很自然的，伴随着秋风，皮肤容易比较干燥，毛囊皮脂腺、汗腺分泌减少。一般这个时候要多吃荸荠、菠菜、胡萝卜或者苹果一类的，多吃维生素A、猪肝一类的，饮食平衡。外用要加强保湿，保湿剂要油性偏大一点，比夏天要强化，次数也要多一些。除了注意面部的保湿以外，特别要注意全身皮肤的呵护。另外尽量加强锻炼，适当多出一点汗，促进油脂的排出，以便有自己皮肤屏障的保护。"
白彦萍│中日友好医院
2019/07/28收听(32842)
"皮肤干燥、瘙痒，首先要避免搔抓、摩擦，以及用肥皂和热水过度洗烫，局部避免刺激，镇静、止痒和保护皮肤，恢复皮肤屏障是最基本的治疗原则。口服药物有抗组胺药，可以一种或者几种联合用药，常用药物有左西替利嗪、氯雷他定等。夜间瘙痒严重者，可以口服镇静安眠药，也可以选择三环类抗抑郁药，比如多塞平；静脉注射钙剂和维生素C；严重者可以用普鲁卡因，静脉封闭治疗。糖皮质激素，一般用于严重瘙痒或者急性发作时，用量时间不宜过长。外用药物可以选择有薄荷、冰片等止痒成分的炉甘石洗剂，或者糖皮质激素类软膏。物理疗法，可以用紫外线照射、淀粉浴、泉水浴等，在洗浴后一定要全身擦保湿霜，以恢复皮肤的屏障功能。常用的中医中药治疗，以养血、祛风、安神为治疗原则，比如润燥止痒胶囊。"
崔琳静│淮北市人民医院
2018/10/31收听(200)
根据皮肤干燥情况不同，对应措施不同，具体如下：1、单纯的干燥：缺乏水分和油脂导致... 王晓彦│北京天坛医院 2023/02/10播放(51366)
根据皮肤干燥情况不同，对应措施不同，具体如下：
1、单纯的干燥：缺乏水分和油脂导致...
王晓彦│北京天坛医院
2023/02/10播放(51366)
"皮肤起皮、干燥，这种情况大多见于患者进入秋冬季节后形成的季节性瘙痒症；或者由于遗传因素而导致的皮肤鱼鳞病。对于这种情况，一般注意局部保湿，或者皮肤的局部保护就可以。一般可以适当的外涂甘油或者外涂凡士林，也可以使用10%的尿素乳膏外涂，保持皮肤的滋润状态，从而保护皮肤避免发生继发性损害，比如出现皮肤皲裂等反应。如果皮肤同时伴有瘙痒，需要口服抗组胺药物止痒，也可以口服中成药，比如润燥止痒胶囊等。"
2018/11/14收听(69308)
"皮肤干燥、瘙痒，多发生于老年人群，由于此群体皮脂腺分泌功能减弱，皮脂分泌减少，皮肤表面屏障功能降低而出现细小的破损，导致组胺、白三烯等炎性介质，在真皮浅层血管周围包绕，引起炎症症状。此时可以口服盐酸非索非那定片、盐酸依匹斯汀胶囊，局部涂抹炉甘石洗剂。还可以选择中医中药的治疗，可以应用润燥止痒胶囊口服，起到滋阴润燥、养血疏风的治疗效果和目的。还需要每日涂抹凡士林油或维生素E软膏，起到滋养、保湿皮肤的治疗效果。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/12/26收听(69942)
"春季人们外出的机会多了，太阳比冬天的时候要强烈一些，对皮肤的损伤多一些。还有风沙的刺激、花粉刺激都会导致皮肤干燥。要注意及时的治疗，如果干燥特别厉害，伴有瘙痒的要用氯雷他定、咪唑斯汀等等。从饮食方面可以预防，比如多吃百合，多吃苹果、蔬菜、柠檬等等。皮肤外面的护理也是很重要的，因为不是那么冷了，洗澡的频率要注意，每天温水冲身上，水温不要太热。适当用护肤的维生素E乳、硅霜等产品润肤即可。"
2019/05/28收听(32630)
皮肤干燥粗糙通常需要进行润肤，市面上润肤剂较多，含有凡士林、硅油，或维生素E成分的这类滋润保护... 王晓彦│北京天坛医院 2023/12/05播放(58758)
皮肤干燥粗糙通常需要进行润肤，市面上润肤剂较多，含有凡士林、硅油，或维生素E成分的这类滋润保护...
2023/12/05播放(58758)
"秋天皮肤干燥是很多人会出现的一种症状，尤其是所谓干性皮肤的人。到了秋天，秋风飒爽，气候干凉，皮肤也会出现相应的干燥、脱屑，甚至瘙痒的表现，参考以下几种情况：第一、在洗澡的时候要注意水温，不要过高。过高的水温会使皮肤表面油脂丢失更多，造成皮肤更加干燥，所以洗澡水的温度控制在40℃左右即可。第二、洗完澡之后要及时在身上涂抹润肤的油脂，也可以帮提高皮肤的滋润度，缓解干燥，尤其是在干燥比较明显的部位，比如四肢、后背等位置，多涂润肤霜有比较好的效果。第三、秋天在饮食上也可以适当多吃含有油脂的食物，比如干果，花生、杏仁等，可以适量的吃肉类食品，也能多分泌油脂。如果出现了严重的干燥和瘙痒，应当到医院进行治疗。"
闫英│北京中医药大学第三附属医院
2020/05/04收听(15778)
"皮肤干燥、发痒多见于老年人，干燥的冬季，洗澡过于频繁者，想改善这种情况减少洗澡的次数，一周洗一次即可，洗澡时水温不要太烫用三十度左右的温水即可，不要用碱性的沐浴露，不要用搓澡巾搓，每次洗完澡后用润肤乳或橄榄油，涂擦全身保持皮肤湿润。如果用这种方法瘙痒的症状不能缓解者，可以口服鱼肝油、多种维生素、钙片、扑尔敏，可改善皮肤干燥、发痒的症状。治疗期间注意饮食油炸、辛辣、海鲜等刺激性食物不要吃，多吃维生素含量高的蔬菜、水果，多喝水，冬季出现这种情况者，在室内放上一盆水或者用加湿器增加室内的湿度，可使皮肤干燥、瘙痒的症状得到改善。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2020/05/21收听(48832)
"洗澡后皮肤干燥，在秋、冬季节尤为常见，和洗热水澡及使用清洁的产品，把皮肤油脂过度的清理有关，皮肤油脂被清理掉，皮肤就会出现干燥、脱屑，甚至瘙痒等表现。要改善这种状况，可以在洗澡之后立刻全身涂抹一些补水、保湿的产品，比如像甘油、凡士林这是比较常见的一些护肤品。当然也可以涂效果更好的一些医用的保湿剂，比如透明质酸生物膜或三重修复滋润霜等，都能起到很好的效果。如果皮肤特别干燥，建议要减少洗涤的次数，同时水温不要过热，尽量减少使用沐浴的产品。"
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2020/09/29收听(43430)
北京东方医院 孙占学
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北京垂杨柳医院 刘军连
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北大一院 刘玲玲
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