如果睡觉前觉得心跳厉害，通常需要警惕是否发生心律失常。在睡觉前如果总感觉到心跳跳得厉害，这时不要慌张，要触摸自己的脉搏。在关注自己脉搏时，需注意两个方面，一是需监测自己的脉搏跳动次数，即每分钟跳动的快慢情况，是否超过100次/分，如果超过100次/分，意味着可能心跳过快。同时在测量脉搏时，一定要注意是否存在心跳或脉搏跳动的不规则情况。
正常情况下，如果心跳规则，脉搏一般也规则，当测量脉搏不规则时，通常也反映心跳存在不规则情况。比如发生心律失常、房性早搏或室性早搏时，这时心跳可能出现快慢不一的不规则情况。当然除观察刚才所提到的心率不规则情况外，还需评估心跳厉害持续时间的长短。如果持续性心跳过快，而且较长时间不能缓解，需到医院去进一步查明导致心跳厉害的原因，是否需进行进一步的药物治疗。
