首都医科大学附属北京中医医院
针灸科
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成年女性气血不足，即月经量少，临床上经常出现神疲乏力、腹泻、少气懒言、面色少华。女性气血不足，同样适合用针灸治疗。
针灸治疗主要以健脾补肾、益气养血为主，脾肾方面用中脘、气海，还有肾经的太溪、三阴交。益气养血可以用气海、太渊、血海。
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针和灸分别指的是针刺和艾灸，在针刺穴位的时候，要有得气感，也就是出现针感，出现酸、麻、胀、痛、... 时素华│北京中医药大学第三附属医院 2023/09/21播放(85200)
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时素华│北京中医药大学第三附属医院
2023/09/21播放(85200)
有人说针灸是耗伤气血的，这句话分怎么认识。如果不懂得怎么去针灸，掌握不好腧穴的配伍，尤其是掌握不好手法，也分析不了病情，不能够对病人进行对症处理，做到辨证论治，的确是会耗伤病人的气血。真正懂针灸的人，针灸可以起到补气的作用，病人扎完之后可以恢复气血。因此，针灸既可以活血化瘀，又可以补益气血，关键点就是在于是否对病人做到了望、闻、问、切，做到整体治疗、恰如其分的使用手法，以及有精妙穴位的组合。任何事情都可以做好，也可以损坏，扎针灸也一样，医生做针灸可以完全做到补给气血，但是做的不够好、不够完美就能够耗伤气血，就像吃药有一样有正作用和副作用，用的不好也会有副作用出来。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/23收听(93176)
气血不足，一般的临床表现是神疲乏力、少气... 谢新才│首都医科大学附属北京中医医院 2024/06/04播放(1281)
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谢新才│首都医科大学附属北京中医医院
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针灸治疗气血不通有效果。气血不通不是指某一类具体疾病，可理解为经络不通。气血在经络中运行，输送... 崔星│广州中医药大学深圳医院 2023/03/06播放(82384)
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针灸减肥现在是热门的治疗方法。很多人问针灸治疗减肥伤气血吗？肥胖症是由于能量摄入超过消耗，脂肪... 郭艳波│邵阳市中医医院 2023/10/31播放(99588)
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实际上这个问题是关于针灸疾病谱的总结，在2009年开始时，总结出来适合针灸的有361种。经过多... 李丽│山西省针灸医院 2023/10/27播放(61018)
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气血不足的情况下要分2种情况进行讨论，具体如下：1、气血不足患者：可用灸法治疗，... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/02/12播放(91710)
气血不足的情况下要分2种情况进行讨论，具体如下：
1、气血不足患者：可用灸法治疗，...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/02/12播放(91710)
"气血不足通过针灸治疗，具有非常好的辅助治疗效果，如果配合中药效果会更佳。通过针灸的方式对于穴位进行刺激，比如气海穴、血海穴，以及后背的相关腧穴，像脾俞穴、胃俞穴、肝俞穴等。这些穴位都可以对于人体的经络进行温煦，进行调理，使人体的气血能够得到有效的补充。特别是可以使人的阳气短暂的回升，使人体的脏腑功能明显的好转。临床上可以配合一些中药来达到一定的效果，像补中益气汤、八珍汤，这些效果也不错。针对气血不足，通过针灸的方式进行治疗，最好在医生的指导合理的进行配穴，合理的进行治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/06收听(41094)
女性气血不足所表现的轻重程度不一，如果出现了严重的贫血不建议献血。但是如果气血不足的亏损程度尚可，尚未达到贫血，仍然可以献血。献血的剂量可以选择低剂量献血，并且在献血之后可以再进食一些补气养血的食物或药物，以维护身体的正气，正常的献血量并不足以加重本身的气血亏虚症状。这类女性在献血之后可以多进食一些牛肉、羊肉、高质量蛋白、鱼、虾等，同时，可以加入一些党参、黄芪、当归、丹参等在食物中，能够很好的补气养血，促进献血之后气血的恢复。
陈婕│江苏省中医院
2019/11/27收听(15612)
气血不通针灸治疗的时间，可根据气血不通的部位、程度进行判断。若是由于风寒引起局部出现关节疼痛，... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/12/01播放(80872)
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2023/12/01播放(80872)
因为针灸的穴位多以补益作用为主，如足三里穴，不仅可以促进胃肠蠕动，还可以补益胃肠之气，所以气血... 肖桂荣│中国中医科学院眼科医院 2023/07/22播放(63114)
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2023/07/22播放(63114)
气血不足的表现，会有气短、乏力、说话声音低怯，即说话声音特别小，不像其他人说话声音很洪亮，并且... 冯淬灵│北京大学人民医院 2023/11/01播放(95022)
气血不足的表现，会有气短、乏力、说话声音低怯，即说话声音特别小，不像其他人说话声音很洪亮，并且...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/11/01播放(95022)
"女性气血不足多是因为工作劳累、脾胃虚弱、月经过多或淋漓不尽，还有生育后没有得到好的调养所致，可以通过药物和饮食来调理。中医理论认为脾胃为后天之本、脾主统血，气血的化生有赖于脾胃的消化吸收，所以脾虚生化之源缺乏则气血不足，而且脾虚造成脾不统血，会造成月经过多和淋漓不尽。所以治疗的原则以补气健脾、养血活血，可以治疗以八珍汤，其组方是：党参、白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、熟地、芍药，也可以用补中益气汤加当归补血汤。饮食方面可以用当归、党参、龙眼肉、枸杞子、山药、红枣等益气健脾养血的药物来炖鸡汤、羊肉汤等。"
林春华│江门市人民医院
2019/12/04收听(12836)
"女性气血不足在临床很多见，因为女性的特殊体质很容易受到外邪的侵扰，以及患有疾病，导致人体的气血出现亏虚，可以通过下列方式进行调理，纠正气血不足所出现的相关症状，像乏力，还有言语无力，做事情没有精力，以及疾病的出现。常用的处理方式有以下几点：第一点是通过药物调理，比较常见的是用乌鸡白凤丸、八珍汤，还有其他的补益类的中成药，都可以很好的改善女性的气血。第二点是可以通过运动，每天进行45分钟以上的有氧运动，根据自己的体质选择运动的强度，对于改善气血也有益处。第三点在于饮食，饮食上选择粥、汤等容易消化的食物。"
2019/09/09收听(25976)
霍则军│北京大学第三医院 2023/04/20播放(46325)
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/20播放(46325)
"气血不足不论是男性还是女性，都可以通过一部分自身调理达到一定程度的改善，具体如下：第一、建议病人尽量的多做运动，各种各样的运动都可以，如跑步、走路、广场舞，或者太极，或者做瑜伽都可以。中医说动则生阳，阳气的升腾导致身体各脏腑之间一起生发，对于气血不足都是有很大的帮助。第二、建议拥有充足的睡眠，也就是说休息好了之后，各脏腑机能能够工作、休息，有一个正常的节律，对于气血不足患者的恢复有非常重要的调理作用。第三、气血不足的时候可以通过饮食进行调整，如吃一些富有营养的、容易消化的食物，比如米粥、面、蛋、蛋羹、牛奶，还有各种各样的肉制品，如牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉，都是非常好的补益身体的食物，加上充足的果蔬，可以提供多种维生素以及微量元素，都是非常好的调理方式、方法。 "
2020/05/29收听(93578)
"女子以血为养，若女子气血不足，临床表现为气短懒言、肢体困乏、面色萎黄、月经量少，或月经颜色暗、月经推迟、月经不来潮，还有头晕、心悸、失眠以及神经衰弱等症状。女性以气血为养，月经、怀孕、生产都与气血相关，如果气血不足，会引起月经不调、不孕症以及卵巢早衰等症状，所以女性要注意养气血、补益气血，能有效的改善女性的经、孕、产。平时在生活起居中要注意均衡饮食，补益气血的食物有红枣、猪肝、桂圆、红糖，还有高蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼，以及补充适量的果蔬等。"
姜朵生│湖北省妇幼保健院
2020/07/09收听(20612)
"血不足的女性能够出现这些症状，比如面色的萎黄、苍白、没有光泽，不爱说话、气短、乏力、头晕、耳鸣，以及月经量少，而且总是延迟，甚至闭经，舌淡，脉又细又弱的证候。这种证候是以补气、养血为主，经典的方药就是八珍汤，熟地、当归、白芍、川芎、党参、白术、茯苓、甘草，以八珍汤为底进行辨证的加减。气血不足要用药物调养，最重要的是饮食的调护，比如要规律的，每天好好吃三顿饭，什么都吃，加大蛋白质的摄入，保证淀粉类主食的摄入，多吃新鲜的果蔬。另外，运动对病人很好的起到了升阳气，激发全身脏腑活力的功能，所以要适当运动。再有保证充足的睡眠，规律的睡眠，按时休息，对人体的康复非常重要。"
2020/07/16收听(98508)
气虚是中医的概念，表现为形体消瘦、动则气喘、大汗淋漓、怕冷，这是典型气虚表现。气虚一般情况下是... 李峰彬│山西省针灸医院 2023/06/18播放(90968)
气虚是中医的概念，表现为形体消瘦、动则气喘、大汗淋漓、怕冷，这是典型气虚表现。气虚一般情况下是...
李峰彬│山西省针灸医院
2023/06/18播放(90968)
气血虚弱的患者可以通过针灸进行治疗，常见于以下几种情况：1、单纯气血虚弱：若患者... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/04/09播放(55922)
气血虚弱的患者可以通过针灸进行治疗，常见于以下几种情况：
1、单纯气血虚弱：若患者...
2023/04/09播放(55922)
湖北省中西医结合医院 温暖
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