正常人每分钟心跳次数的范围是60-100次/分。心脏在正常搏动过程中，应当按照一定的节律和频率，节律是指每分钟心跳次数是否规整，而频率是指心率每分钟跳动次数，60-100次/分属于定义上的正常范围。受外界环境、自身情绪因素的影响，心跳每时每刻都会出现波动。

当情绪紧张、焦虑，或运动过程中、运动后出现生理性的心跳增快，心率可以超过100次/分。在睡眠时，尤其是深度睡眠状态下，就可以出现心率减慢，也就是<60次/分，这些都不算异常情况。长期有运动习惯的人群或者运动员，在静息状态下心率会始终波动在60次/分以下，如果心电图检查为窦性心动过缓，由窦房结发出电冲动，主导心脏的收缩与舒张，同样属于正常现象。