窦性心律不齐指窦性节律的情况下心率快慢不一，最快的心跳间隔和最慢的心跳间隔之间差距＞40ms。这种情况不严重，窦性心律不齐在正常人群中较为常见。

窦性心律不齐可以表现为吸气时心跳增快，呼气时心跳减慢，常见于年轻人，特别在身体生长发育时，神经系统不稳定，这时会出现窦性心律不齐的情况。因此窦性心律不齐被认为是正常的生理变异，一般对身体没有损伤且没有坏处。窦性心律不齐的患者，在日常生活中无需过于担心，可以正常工作、生活。