脚后跟疼痛 走路加重的原因

2023-05-05 09:51播放 :

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脚后跟疼痛、走路加重的原因，可能的因素如下：

1、跟骨高压症：其较典型的特点，是从休息到站立、行走，走几步，足跟有刺痛感。通常而言，治疗措施包括使用消炎止疼类药物，比如芬必得(布洛芬缓释胶囊)、扶他林(双氯芬酸二乙胺乳胶剂)等。可以应用改善微循环的药物，比如马栗种子提取物片，也可以进行适当的理疗措施；

2、跖筋膜炎：跖筋膜炎主要是足底的筋膜，产生劳损性的问题。所以治疗主要是减少过量劳动，适当进行休息。对症进行药物的治疗，使用药物一方面是消炎止疼类的药物，还可以采用活血化瘀的药物，帮助炎症的消除。

以上是常见的足跟疼痛的问题。如果疼痛的程度较重，且持续的时间较长，对生活产生明显的影响，建议大家及时到医院就诊，以明确诊断。

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脚后跟疼痛的原因

"脚后跟疼痛的原因除了较常见的脚后跟局部着凉或者脚后跟局部受到外伤等，还有三大类原因比较常见，比如脚后跟跟骨骨刺、脚后跟跖筋膜的炎症或者足底筋膜垫炎，这三大类原因也可以导致脚后跟疼痛。其中跟骨的骨刺主要是由于退行性变，也就是长期的足部活动使附着于跟骨足底的肌肉反复牵拉跟骨，造成跟骨骨刺。骨刺如果增大到一定程度，就可以刺激到足底的神经，从而引发疼痛。跖筋膜炎指的是由于退行性变或积累性损伤而造成跖筋膜的无菌性炎症，这些炎症也可以造成脚后跟的疼痛。另外一种较常见的原因为足底的筋膜垫炎，随着年龄的增加，足底的筋膜垫弹性下降，造成局部的渗出，从而引发无菌性炎症，导致脚后跟的疼痛。"

语音时长01:22''

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/10/11收听(85546)

走路时脚后跟疼痛怎么回事

"走路时脚后跟疼痛，常见原因是跟痛症。跟痛症与劳损和退行性改变有密切关系，跟部脂肪垫炎、跟后滑囊炎、跟骨骨刺都被认为是跟痛症病因之一。临床表现为多发生于中年以上身体肥胖者，起病缓慢，在早晨开始起步行走时疼痛症状较重，随后逐渐减轻。当疼痛剧烈时，患者不能用足跟负重行走，可出现压迫感、轻度红肿。足部不负重，则休息后疼痛症状多能缓解，症状可持续几周至几年，跟骨侧位及轴位X光片检查显示跟骨骨刺形成。治疗方法包括降低活动量，局部封闭注射治疗，将盐酸利多卡因和强的松龙混合制剂进行痛点封闭注射治疗，可以快速减轻疼痛及炎症反应，体外冲击波治疗可以加速局部血液循环，促进炎症反应消退，缓解足跟部疼痛症状。"

语音时长01:32''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

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走路时脚后跟疼痛怎么回事

足跟痛的病人很多，临床方面主要是由腱膜炎、跟骨脂肪垫病变、跟骨滑囊炎、跟骨高压症、跟骨刺、神经...

李爱芝│烟台毓璜顶医院

2023/07/12播放(67490)

走路时脚后跟疼痛怎么回事

"如果走路时脚后跟出现疼痛，要考虑足底筋膜炎、跟骨滑囊炎这两个原因，具体如下：第一、足底筋膜炎：足底腱膜的起点在跟骨，终止点在跖骨的基底部，当足底筋膜炎起点发生炎症的时候，就表现为脚后跟的疼痛，主要由于过多的行走、上下楼梯、负重行走，使足底筋膜受到的张力和负荷增高。因此，会出现局部的劳损和无菌性炎症，主要表现为行走时疼痛比较明显，休息后疼痛可以缓解。第二、跟骨滑囊炎：跟骨下方有一个滑囊，叫跟下滑囊，如果经常走路或者穿硬底皮鞋、高跟鞋，都可能使跟下滑囊压力增加，久而久之，会引起跟下滑囊增生，最终导致滑囊炎症，表现为跟骨的正下方疼痛。"

语音时长01:18''

黄恺│浙江省立同德医院

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在有椎间盘突出压迫神经的情况下，走路时感觉双下肢麻木、疼痛、酸胀的症状加重，说明此时不是单纯的椎间盘突出，应该是椎间盘突出压迫神经特别明显，形成椎管狭窄的症状。只有在上述状况下，疼痛才会在走路时加重，也就是医生常说的间歇性跛行。走路后疼痛加重需要蹲下来休息，等症状减轻后才能继续走路。此情况下的椎间盘突出必须考虑进行手术，解除椎管狭窄对神经压迫的问题，才能缓解临床症状。不然拖的时间越长，后期做手术的效果越差，出现上述症状后的恢复时间越长，甚至可能不会完全恢复。

语音时长01:10''

赵军│珠海市中西医结合医院

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针灸后疼痛加重的原因

"针灸本身是可以缓解疼痛的，WHO认为针灸是非常天然的能够镇痛的方法。因为它这个功效，所以它被世界各地的人所接受。针灸之后有的人有可能会出现疼痛的加重，这个时候需要看一看疼痛的加重有几种可能性，如在接受针灸治疗的时候，是不是由于体位姿势的僵直，因为它要留针，所以在这个过程中体位的不舒服，让肌肉更加的紧张僵硬，这个时候可能会出现针灸之后会不舒服、疼痛感觉加重。这种情况下只需要稍稍休息休息，它慢慢就会缓解了。还有一种情况就是有可能医生操作的时候刺激量可能过大，或者跟你的疼痛没有做到定量化的处理，它有可能会引起疼痛的加重。这两种情况都不要紧，只需要休息休息，一般来说1-2天之内或者是半天左右，疼痛就会消散，一般来说没有太大的问题。"

语音时长01:39''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/04/16收听(51304)

夜间疼痛加重原因

很多骨科的疾患包括关节和脊柱的疼痛，都有白天较轻微，夜间反而疼痛加重的表现。这是因为白天患者大多在从事各项工作，注意力不集中，晚上迷走神经兴奋，注意力集中后会感觉疼痛有所加重。另外，晚上时身体处于休息的状态，血流速度减慢，炎症相对堆积，当炎症浓度较高时会导致患者疼痛的感觉加重。而且，夜晚休息时脊柱和关节保持同一姿势没有活动，在相当长的一段时间内也使得局部炎症浓度增加，导致疼痛加重。白天注意力转移后，对疼痛的耐受力要好于晚上。因此，晚上出现疼痛加重，应该在睡前泡脚或者洗个热水澡，做适当的睡前按摩，都有助于缓解夜间疼痛加重。

语音时长01:30''

李明辉│武汉市第五医院

2020/07/27收听(50552)

跑步过后脚后跟走路疼痛是怎么了

病人出现在跑步过后，在走路时有脚后跟疼痛现象，可能是病人的跑步运动量比较大，已经使足跟部的脂肪垫、跖筋膜或者是跟腱部位出现了无菌性炎症，或者是病人出现足跟部位的骨骼有增生、退变，已经形成骨刺。在走路时就会对局部的病灶产生刺激和压迫，使病人出现疼痛、肿胀，而且会影响病人正常走路。病人的脚后跟部位如果骨骼出现骨质疏松，导致局部的肌肉吸收养分受影响，同样在走路时会出现疼痛。在治疗上，可以嘱咐病人，出现这种情况后尽量减少足跟部位的负重，可以经常用温开水泡脚，或者是在水中加入三七、黄芪等活血药物，能够快速恢复局部的血液循环，缓解病人的疼痛现象。

语音时长01:22''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/05/17收听(21970)

脚后跟疼痛是什么原因

"脚后跟的疼痛，不同的地方出现病变不一样。出现足底的疼痛，可能是足底骨质增生、足底筋膜炎。脚后跟后面挨着跟腱的地方疼痛，可能是出现跟腱炎。如果有外力的损伤，出现跟腱撕裂损伤或者足跟的搓伤，甚至以前有骨折出现畸形愈合，导致产生的创伤性关节炎都可以出现疼痛。对于跟腱炎、骨刺以及足底筋膜炎，主要的是最近一段时间走路或者运动量多，穿的鞋比较硬有关系，是劳累、劳损的病变。平时要注意保养，尽量少走路，多卧床休息，在疼痛地方外用活血化瘀止痛膏或者扶他林膏药，晚上睡觉之前多用热水泡脚，症状能逐渐减轻，说明问题不严重。通过这些简单的办法没有缓解症状，要去医院骨科系统检查。"

语音时长01:18''

赵军│珠海市中西医结合医院

2019/08/12收听(33078)

女性脚后跟疼痛的原因

"女性出现脚后跟疼痛的原因，脚跟疼痛临床上又称跟痛症，一般都是由于跟骨骨刺所导致的，引起跟骨疼痛常见的原因主要包括如下几点：第一、足底筋膜炎，足底是有一层致密而连续的筋膜，如果反复的运动踩踏或者是走不平的路面，容易导致足底筋膜的损伤和劳损，出现无菌性炎症。如果是跟骨处的足底筋膜出现无菌性炎症，临床上就会表现为明显的脚后跟疼，并且疼痛的同时伴有肿胀、不敢明显的走路等，轻度的经过保守治疗可以缓解，重度的可能需要局部封闭治疗。第二、跟骨的骨刺，跟骨刺一般多见于中老年人，在影像学上可以表现为跟骨结节骨赘的形成，由于跟骨骨刺往往也会诱发跟骨处足底筋膜的无菌性炎症，导致足跟的疼痛。第三、见于跟腱炎，由于女性有时喜欢运动，如反复的跳绳、跑跳等，容易导致跟腱附着点的炎症，出现足跟的疼痛，需要指出的是跟腱的炎症，一般是以保守治疗为主，休息、理疗，局部外用药物都可以很好的缓解跟腱无菌性炎症，跟腱无菌性炎症尽量避免封闭治疗，因为使用糖皮质激素可以使跟腱的间隙、强度逐渐减弱，出现跟腱断裂的不良后果。"

语音时长01:46''

李宏│北京大学第一医院

2020/04/23收听(15506)

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脚后跟疼痛是什么原因

脚跟疼痛临床上叫跟痛症，引起跟痛症的原因有多种。临床认为脚后跟疼痛主要有以下几种原因：

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脚后跟筋疼痛的原因

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老人脚后跟疼痛的原因

老年人出现脚后跟有疼痛的现象，主要的原因是因为老年人活动量比较少，足跟部位的骨骼容易发生钙质流失，使老年人患有足跟部位的骨质疏松症，会影响局部肌肉正常吸收养分。出现肌肉营养代谢障碍，就会产生足跟部位的疼痛、无力，影响正常负重。另外，老年人的足跟部位骨骼也会有增生、老化、退变，使老年患有足跟部位的骨性关节炎，同样会产生疼痛现象。老年人患有足跟部位的脂肪垫炎、足底筋膜炎或者是跟腱部位的无菌性炎症，都会使局部的病灶受到刺激而产生疼痛等情况。

语音时长01:06''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/05/15收听(71594)

男性脚后跟疼痛的原因

男性脚后跟疼痛可能有以下几种原因：1、跟骨的骨刺，当跟骨有骨质增生时就会出现脚后跟的疼痛，要拍摄跟骨的X线片，确诊之后要口服抗骨质增生的药物以及止痛的药物。2、足跟的筋膜炎，常见于长期运动或者长距离行走的病人，足底筋膜慢性的无菌性的炎症导致足跟部的疼痛。3、肾虚，中医讲肾虚可以导致足跟痛，要到中医把脉，如果确诊为肾虚，要口服补肾的药物进行治疗。4、脂肪垫炎，在足根的底部有脂肪垫，当脂肪垫受到慢性损伤时也可以出现足跟的疼痛，要进行物理治疗以及口服药物的治疗，多数能够缓解。

语音时长01:31''

常克武│七台河市人民医院

2020/03/23收听(69278)

两只脚后跟疼痛的原因

两侧脚后跟疼可能有以下几种原因：1、筋膜炎，当足底的系筋膜出现了慢性无菌性炎症时，可以出现两侧脚后跟的疼痛，常见于长期的长距离行走、长期进行体育运动的病人或长期的穿高根鞋。可以出现足底肌膜慢性无菌性的炎症，出现疼痛，常在刚刚行走时疼痛较重，在活动一会之后就能有所好转。2、跟骨的骨质增生，当到跟骨骨刺时，可以压迫或刺激足底的软组织，出现脚后跟的疼痛，这时要进行跟骨的X线片检查进行诊断和治疗。3、肾虚，中医将讲肾主骨，当肾虚时可以出现足跟痛，这时要进行中医的把脉诊断，常需要进行补肾药物的治疗。

语音时长01:24''

常克武│七台河市人民医院

2020/04/09收听(88784)

脚后跟红肿疼痛的原因

"对于病人出现脚后跟红肿、疼痛，有如下情况：一、见于长时间站立、跑跳或者走路活动，导致跟下脂肪垫炎，经常穿高跟鞋的女性比较常见，引起脚后跟部位出现明显红肿、疼痛。二、见于中老年人出现的跟骨部位骨质退变、骨质增生的情况，就是形成跟骨刺，这种情况也会导致活动时跟骨骨刺刺激周围软组织，引起周围的软组织肿胀、疼痛，严重了以后还容易导致脚后跟部位有明显的红肿和负重活动受限的情况。三、见于脚后跟部位的细菌感染，同时伴有身体其他部位炎症，伴发足跟部位炎症的出现，引起脚后跟红肿、疼痛。四、见于痛风的患者，如果侵蚀到足跟部位，容易导致足跟部位有明显的红肿、疼痛症状。"

语音时长01:35''

王富│济南市中西医结合医院

2019/04/01收听(54926)

女性脚后跟疼痛的原因

"女性脚后跟疼痛常见的是跟腱炎或者足底筋膜炎：第一、如果是跟腱炎，有可能是穿高跟鞋引起的，也有可能是长期的跑步、跳跃运动，导致跟腱与跟骨结节连接处的地方经常出现牵拉，从而导致局部慢性无菌性炎症。第二、足底筋膜炎，足底筋膜炎也是长期走路或者做跑步、跳跃的运动，足底筋膜与足底跟骨结节的地方经常牵拉而导致。如果是足底筋膜炎，有一种比较特别的症状，早上起床或者坐久了下地的时候，足底会出现疼痛比较厉害，但走路几分钟之后疼痛就会慢慢缓解。如果要确诊，一般经过专科的医生做局部的体格检查，通常能够确诊。"

语音时长01:26''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2019/04/25收听(25348)

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