对于肚子有气、老是打嗝，通常是因为消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、胃肠道功能紊乱、胃肠炎、肠道菌群紊乱等引起，常见的原因如下：
1、进食过多产气多的食物：如萝卜、黄豆、红薯、土豆等，从而导致的腹部气体在肠子里聚集，可以出现肠子有气、打嗝的情况；
2、进食油腻、不易消化的食物：这些食物在胃肠道不能被充分的消化，诱发腐败菌过度生长，导致产气过度，损伤胃肠道黏膜，引起肚子有气、老是打嗝；
3、胃肠道疾病导致胃肠功能不好：如胃溃疡、慢性胃炎、炎症性肠病等，这些都可以引起胃肠道功能不好、发胀等；
4、其他消化系统疾病：比如胰腺炎、胆囊炎、胆结石等，可以出现肚子老是有气、打嗝的情况；
5、功能性胃肠病：胃肠蠕动发生紊乱导致胃肠道向下推力减弱，胃部出现发胀、恶心、老想打嗝的情况；
6、肠道菌群紊乱：各种原因导致的肠道菌群紊乱，导致腐败菌增多、产气增多，刺激胃肠壁引起肚子有气、老是打嗝。
如果调整饮食等因素后，仍反复出现以上情况，建议及时就医，以免是其他恶性疾病，反而延误病情。
