儿童如果出现喉咙里有痰不容易吐出，可以采用如下排痰方式：

1、物理性治疗帮助排痰，首先可以在宝宝咳嗽间隙让其进行侧卧位或者抱起时候侧卧位，轻拍打背部，可以帮助儿童痰液排出。有条件时候也可以使用超声振动方法，协助排痰；

2、通过稀释痰液方式，使痰液稀释有利于排出。比如多喝水，可以使用化痰药物，比如中成药、沐舒坦等，都可以使痰液稀释后容易排出；

3、如果痰液很多影响到正常呼吸，这时候需要到医院去予以吸痰处理。

此外，最重要治疗是对病因治疗，对引起痰液增多病因进行针对性治疗使痰液分泌减少，是治疗关键所在。