如果出现背部一根筋扯得痛，应该找到相应诱因，给予相应的治疗。背部一根筋扯得痛，通常指的是肩胛骨内侧的肩胛提肌、大菱形肌、小菱形肌、上后锯肌，以及周围竖脊肌等肌肉出现劳损、拉伤，或者受到寒冷刺激，就会造成局部周围炎性水肿，从而诱发疼痛。

1、一般治疗：首先要尽量避免做牵扯、牵拉动作，进一步刺激背部，所以要注意局部肌肉处于放松状态，然后注意保暖。如果局部有明显的疼痛，还可以进行局部封闭注射来缓解疼痛；

2、物理治疗：可以去康复理疗科做相应的推拿、按摩、理疗；

3、药物治疗：局部可以外用扶他林乳剂(双氯芬酸二乙胺乳膏剂)，或者氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏、消炎止痛贴等这类外用药来缓解症状。如果疼得很厉害，必要时也可以口服非甾体消炎镇痛药，例如塞来昔布胶囊、依托考昔片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，缓解背部一根筋扯得痛的症状。

通过这些相应的对症治疗以后，还要去找原因，如果是肌肉拉伤、肌肉损伤所引起的，对症治疗就足够了。但如果是因为其他原因，比如背部肿瘤性病变或者其他病因所致，还要做胸椎及背部肩胛骨的核磁共振检查，排除占位性病变后进行对症治疗，可能可以避免误诊和漏诊的发生。