血糖高一般是指糖尿病的患者，糖尿病患者血糖控制基本达标的情况下，可以吃山竹。

山竹的含糖量大约是17%，糖尿病控制基本达标是指空腹血糖控制在7.0-8.0mmol/L，餐后两小时血糖控制在7.5-8.5mmol/L，糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%，这时可以在两餐之间食用一个山竹。

除了可以食用山竹以外，还可以食用苹果、梨、桔子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷、西瓜，吃的时间是在两餐之间，以免引起血糖的升高。

小苹果、小梨、小橘子、小橙子、山竹吃的量为一个，大的水果吃半个，火龙果偏大一般吃1/3，这就是糖尿病患者吃山竹和水果的原则。

如果糖尿病患者血糖控制不达标，就不建议患者吃水果，可吃不升高血糖的食物，包括黄瓜、西红柿。糖尿病患者一般吃水果，要求含糖量在10%-20%以内的水果，如果含糖量超过20%，就不建议食用，这类水果最常见的有香蕉，菠罗蜜、榴莲等。