尿结石的患者可以吃鸡蛋，鸡蛋里含有丰富的蛋白质和钙，而尿结石的饮食禁忌中最重要的两点包括需要补钙，只是不要补过量。如果限制鸡蛋的摄入，比如1天＜2颗，鸡蛋里的钙的摄入则完全正常。
如果针对尿结石的患者，严格限制钙质的摄入，容易导致低钙血症，反而机体会动员骨骼内的钙重新进入血液，造成血钙升高，非常容易在泌尿系统造成结石。所以，需要继续补钙，只是要适度。
另外一个尿结石的饮食禁忌，最重要的就是要少吃含草酸量高的蔬菜和水果。蔬菜主要是指绿叶菜，水果包括葡萄这一类比较酸涩的水果。
草酸进入人体大量沉积，会形成草酸钙，因此绿叶菜在烹饪之前，最好能用开水焯一下，这样能够减少很多草酸的摄入。同时，建议所有的尿结石患者都尽量多饮水，这样多排尿，冲刷尿道，能够减少结石的复发。
