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    长时间看电脑头疼应该怎么办
    2023-11-28 08:16:35播放-
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    长时间看电脑头疼应该怎么办
    01:36
    视频内容

    长时间看电脑头疼是中青年人最常见的一个问题,要改善不良的生活习惯。长时间盯着电脑可能会造成视觉的疲劳,应该正确用眼,面对屏幕15-20分钟之后应该短暂的休息,让自己的眼睛有放松的过程,能够有效缓解。熬夜、劳累、饮酒等也会造成头疼。对于年轻人,很多都会出现长期盯着屏幕出现头疼,改善生活习惯和不良的工作方式是最主要的。

    但是如果工作非常劳累,经常有慢性的时断时续的头疼,某一次头疼突然加重,头疼的部位、性质、程度和以前有明显的改变,要及时就诊,医生会详细查体、检查,排除其他更紧急的情况。

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