怎样提高高密度脂蛋白

2023-11-22 11:12播放 :

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高密度脂蛋白是血中的清道夫,有非常好的防止血管动脉硬化的作用。很多降血脂的药都是降低低密度脂蛋白,很少能提高高密度脂蛋白。有些药物如贝特类或者有些他汀有部分升高高密度脂蛋白的作用,但是相对没有单纯升高高密度脂蛋白的药物。针对高密度脂蛋白低,主要还是通过生活方式干预,可能对提高高密度非常有帮助。

一、药物:

1、贝特类药物:主要降低甘油三酯以后,可能有部分升高高密度脂蛋白的作用;

2、他汀类:降低胆固醇和低密度同时,有部分升高高密度的作用。

二、生活方式:

1、肥胖患者:减重,包括控制饮食、增加运动,增加肌肉以及减脂后,可能对于高密度脂蛋白的恢复有所帮助;

2、糖尿病患者:可能需要控制血糖,纠正糖代谢的紊乱,也会升高高密度脂蛋白;

3、高甘油三酯血症或高胆固醇血症:如果已经合并高甘油三酯血症或者高胆固醇血症,在纠正其他血脂异常的时候,有时高密度脂蛋白也会提高一部分。

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