一般膀胱的容量在400mL左右，所以当膀胱如果存尿量超过400mL，就会产生明显的憋胀感。如果不能够憋尿，可能的因素有比如泌尿系感染，导致炎症刺激膀胱尿道，也会产生尿频、尿急的症状，没有办法憋尿，一憋尿就难受。

膀胱的过度活动、频繁收缩，也会产生强烈的尿意，甚至是憋不住尿的这种情况。另外，像男性的慢性前列腺炎，前列腺增生也会导致尿频、尿急等这些症状。所以出现不能憋尿的情况，首先要去寻找原因，比如是不是膀胱内本身尿液就比较多。

另外，看看有没有感染，可以做一个尿常规检查，如果尿常规检查有白细胞，一般提示有泌尿系感染。这种情况下可以使用抗生素来消除感染，可能就能够改善症状。如果没有白细胞，可以做B超来了解膀胱、前列腺，看有没有前列腺增生。

如果通过检查没有发现异常，可以把这些症状归结为慢性前列腺炎。可以采用一些药物来进行对症治疗，如α受体阻滞剂、M受体阻滞剂或者β受体的激动剂，来稳定膀胱，减少膀胱收缩、增加膀胱容量，从而改善症状。