眼皮跳在医学上称为眼睑痉挛，处理的方法主要是保守治疗或者物理治疗，具体如下：
1、要注意眼睛的休息，保证充分睡眠，减少长时间电子产品的应用，多做户外的活动和运动，经量让眼睛远眺；
2、可进行眼睛的按摩、针灸或热敷，处理眼皮的跳动。
通常经过上述两种方法治疗，眼皮跳动基本上能够治愈。眼皮跳动指眼睛眼睑轮匝肌的一束肌肉，及支配它的神经，由于过度紧张或过于劳累出现不断的抽动，通常由于劳累、用眼过度造成，或由于慢性炎症刺激造成。这时让眼睛休息下来，同时适当滴一些消炎的眼药水，缓解眼睛疲劳状态，无法治愈时可进行针灸甚至热敷。经过数星期的治疗后，眼睛眼睑的跳动自然而然会被治愈。
