心慌浑身颤抖怎么办

2023-11-08 10:08播放 :

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心慌、浑身颤抖要根据具体的原因采取相应的措施,不同的原因处理措施不一样,具体如下:

1、精神心理因素:比较常见的是情绪的激动、紧张、害怕、愤怒等,可以出现心慌、浑身的颤抖,这时需要被关心还是转移注意力,需要自己调试平复心情,原因去除了症状自然会好转;

2、心血管疾病:真正的心脏病引起心慌比如心律失常、快速性的心律失常、房颤、房扑等,在心跳很乱很快的同时也可能会出现浑身的颤抖,这时候要做准确的判断,因为自己处理不了。需要做心电图、量血压,看血压高低,看心电图到底有无心律失常,如果有心律失常是哪一种心律失常。如果是真的心律失常,一定需要医生来处理,可能要用减慢心跳、抗心律失常的药物,当然也要根据血压选择药物。有的人可能是血压低心跳反射性的加速,要根据低血压做治疗,有的人又有心率快又有血压高,同时还要降压治疗,所以应该由医生帮助判断并且做处理。

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一饿就心慌、全身无力,基本上都是低血糖的表现。低血糖的表现很少在健康人正常人身上出现,一般都是在糖尿病的患者身上出现的多。糖尿病不都血糖高吗,怎么会低血糖?其实只有糖尿病的患者才容易低血糖。因为他的病理的核心就是胰岛素不敏感,胰岛素抵抗。吃饭的时候血糖升高,正常人胰岛素也应该升高,可是对于糖尿病的患者对胰岛素不敏感。也就是血糖高的时候,胰岛素迟钝不去升高,但是血糖下来了,反而胰岛素反应过来,我要去工作,所以就打了一个交叉站。还有一部分人说我没有糖尿病,但是我为什么也低血糖?通常认为这也是糖尿病的一种前兆。糖尿病发病的核心的机制就是胰岛素的抵抗。在它成为真正的糖尿病之前,胰岛素抵抗是先行的,就是先出现,所以再有一些患者,虽然还没有诊断糖尿病,但是它已经存在胰岛素抵抗,也会出现低血糖。所以建议一饿就心慌,浑身无力的患者要定期的去监测血糖,这是非常重要的。再就是饮食的习惯要合理,如果早晨只是喝了粥,没有牛奶或者鸡蛋这样的抗饥饿的高能量的东西,是容易出现低血糖,因为稀粥它能够维持的时间是比较短的,热量是比较低的。要科学搭配有主食就是碳水化合物,有蔬菜、肉、奶、蛋,因为它们吸收的成时间不一样,才能从这一顿饭到下一顿饭,让血糖持续的都有热量存在,才会避免一饿就心慌、浑身无力,从饮食搭配上也是很重要的,不能只有碳水化合物,因为它很容易,很快就吸收完了,必须要有蛋白质的摄入。

语音时长02:48''

董国菊中国中医科学院西苑医院

2018/07/25收听(34324)

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