颈椎引起肩胛骨疼怎么办

2023-05-25 10:36播放 :

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颈椎引起肩胛骨疼,可以吃药、贴膏药、做针灸、做理疗、戴颈托等都可以缓解疼痛。具体分析如下:

一、吃药:

1、止痛药:药物治疗相对比较快速和明确。药物治疗一般是用止痛药,比如塞来昔布、洛索洛芬钠。吃止痛药要注意尽量不要多吃,因为吃多了之后,很多患者会有胃肠道的反应,比如胃痛情况;

2、肌肉放松药:除止痛药还可以吃放松肌肉的药,比如盐酸乙哌立松,此种药可以使肌肉放松不会那样酸、胀、痛,这些都可以;

3、神经营养药:还可以应用神经营养药,比如甲钴胺,这些药物可以使肌肉、神经得到营养,但其实此类药物作用比较缓慢,效果并不是特别大,没有短期的效果。

二、针灸、理疗:

除药物治疗方面,同时可以到中医科做针灸,康复科做理疗。理疗可以包括很多种,可以通过微波、热敷等很多康复方法缓解。

三、戴颈托:

买比较适合颈椎曲度的颈托戴起来,戴起来之后可以尽量减少颈部低头的动作,也会间接减轻肩胛骨的疼痛。

四、其他方法:

平时一定不要经常低头看电脑,少看手机,才能防止下一次出现肩胛骨疼痛的重要因素。同时如果能够喜欢游泳、打羽毛球。对预防下次肩胛骨疼痛都有帮助。

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肩胛骨后背疼怎么办

"肩胛骨后背疼痛是比较常见的一类症状,出现这种情况应该如何处理?临床还是根据不同的原因来进行相应的治疗;第一、肩胛骨后背区域的筋膜炎,这类是最常见、最好发的。一般来说多见于中青年办公一族,经常伏案工作、久坐或者吹空调等等诱发的肩胛骨后背疼痛。一般疼痛范围较广,有明显的压痛点,程度较重时可以影响到颈肩部的活动,这类主要是以局部的热敷、理疗,避免长时间低头,可以做颈椎操,甚至可以外用活血止疼以及消肿止痛的膏药来缓解,少数症状较重,可以口服非甾体类镇痛药以及肌肉松弛剂,也可以有很好的效果。第二、见于颈椎退行性疾病等,最常见的就是神经根型颈椎病。由于颈椎的增生、颈椎间盘突出,压迫到了支配肩胛骨后背的神经,从而诱发肩胛骨后背的疼痛以及活动受限。这类主要是以颈部的按摩、理疗、牵引,避免进行颈椎的过度的屈伸来进行治疗,对于中重度的可以外用膏药,以及口服非甾体类抗炎止痛药和肌肉松弛剂,大多数可以获得好转。第三、牵扯性的头痛,比如说左侧肩胛骨后背疼,要当心尤其中老年人有无心肌缺血的表现;右侧肩胛骨后背疼要当心有无消化系统,如肝胆系统的疾病等等。如出现这类的疼痛,还应该到相应的内科以及消化内科进行排查,对原发病进行治疗。"

语音时长02:07''

李宏北京大学第一医院

2020/04/13收听(53544)

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