抽烟本身有一定的减肥效果，因为抽烟的过程中，可以刺激机体多巴胺分泌。多巴胺分泌增加，机体处于一种兴奋状态，代谢率增加，可以导致机体代谢增快。机体代谢增快时，脂肪不容易堆积而发生减肥。
不提倡用吸烟的方法进行减肥，因为在吸烟的过程中会吸入大量的尼古丁。尼古丁含量过多，对血管、神经产生一定的收缩作用，容易导致血压升高。同时尼古丁以及胶原类物质，容易诱发肺癌。而肺癌的发生，对于患者的生命质量影响较大，其死亡率较高，因此吸烟产生的副作用比正作用大。
所以无论吸烟有何种优势，例如无论吸烟是否能够提高患者的精神，使得机体的多巴胺分泌增多，以及吸烟的过程中可能在一定水平抑制肥胖的发生，但是都不建议患者经常抽烟。经常抽烟的患者血管收缩强度增强，容易发生冠心病、肺癌，其发病的风险远比减肥要严重得多。
