腰椎间盘突出症标准的治疗程序具体如下：
1、避免损伤：在急性发作期一定要避免损伤，卧床休息，避免腰椎过多负荷，避免弯腰持重，避免长时间的伏案工作，避免长时间的驾驶汽车等，这些都非常重要，由于卧床休息可以使腰肌痉挛得到缓解，也能使腰椎间盘的压力减轻，从而减少间盘突出的程度，对神经的卡压也会减轻，从而治疗腰椎引起来的疼痛，还有坐骨神经痛有一定的缓解；
2、药物治疗：还可以口服非甾体类药物，这些药物通过抗炎镇痛的作用，能够使神经根水肿减轻、能够使炎症减少，从而去除疼痛。除此之外，也可以短期使用活血化瘀的中药，通过疏经、解络、活血，也能够有利于腰背筋膜炎的炎症治疗；
3、适当锻炼：多进行腰背肌肉的功能锻炼，每天做小燕飞、三点支撑、五点支撑，也有利于腰椎间盘突出症的治疗，从而恢复神经的功能，避免椎间盘突出症进一步发展。
