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    怀孕会肚子胀吗
    2023-09-18 10:31:03播放-
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    怀孕会肚子胀吗
    01:57
    视频内容

    腹胀在孕早期和孕晚期的时候原因不一样,在妊娠早期的腹胀往往有以下情况:

    1、体内的内分泌环境变化造成的肠蠕动减慢、胃肠排空增加;

    2、便秘;

    3、子宫增大以后压迫直肠或者膀胱,会觉得有腹胀感。

    到妊娠的中晚期以后腹胀会更明显。主要原因是:

    1、子宫增大以后把盆底的脏器顶到上腹部,所以常会有一种饱胀感,进食量会相对减少,因为盆腹腔脏器活动的空间小;

    2、松弛素的作用下造成肠蠕动降低;

    3、胃排空时间延长,造成腹胀;

    4、孕期的病理情况,比如早产、流产的先兆症状。

    绝大多数生理情况下出现腹胀需要适当的运动,要改变饮食习惯,正常三餐改成五餐或者六餐,即少量多餐,吃容易消化的食物,比如含有粗纤维的东西,养成很好的排便习惯。因为孕期超过60%的人都会有不同程度的便秘,便秘会增加腹胀风险。所以建议孕妇保持好的排便习惯,要每天定时解大便。

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