哈尔滨市第一医院
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对于容易感冒的人,一般体内有可能缺乏一定的维生素或者微量元素。另外有可能缺乏一定的电解质,或者出现贫血等情况,都有可能导致人体的免疫功能低下。在免疫力下降时,有可能造成病毒,或者是合并细菌、支原体、衣原体、非典型病原体、真菌、病原微生物等,感染人体造成感冒。对于经常感冒的人,可以到医院完善以下相关检查:
1、血常规:查看患者是否有贫血,要看红细胞体积、红细胞沉降率等是否有明显下降;
2、电解质检查:查看患者是否有电解质低下,包括低钠、低钾、低氯、低钙或者低镁;
3、微量元素检查:可以到医院做微量元素检查,看是否有血液中的钙、铜、铁、锌等微量元素。如果有下降,也可能造成经常容易感冒的情况。当人体缺乏一定的B族维生素时,也有少部分人出现免疫功能受损,而容易感冒,如体内缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6。在这些维生素缺乏的情况下,也容易造成感冒的情况。
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"容易感冒缺什么?感冒的原因主要是人抵抗力下降,病毒趁虚而入所导致的一系列症状。平时要注意避免降低抵抗力的情况的发生,感冒的次数就会减少,常见抵抗力降低的原因有好多种,比如心情不好、心理紧张、过度劳累、大量饮酒、受凉、淋雨、失眠、熬夜、吸烟等。还有一部分病人有基础病,比如营养不良、免疫力低下,还有长期使用免疫抑制剂的人,长期做化疗,还有慢性心脏病、肺部疾病、糖尿病、高血压、肾脏疾病、脑血栓等,都容易反复感冒,主要是免疫力低下引起。不论是健康人也好或者有基础病的人也好,一定要注意多补充维生素A和维生素C,注意休息、加强锻炼、保持愉快的心情,如果有原发病,及早控制原发病的症状,感冒的发病就会减少。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/04/09收听(38792)
"容易感冒的患者可能是由于缺乏微量元素和维生素而引起,比如如果缺乏维生素C,可能会导致人体免疫力下降,导致容易出现感冒的情况,可以适当口服补充维生素C。此外容易感冒还有可能是由于人体本身呼吸道有基础疾病而引起,例如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、支气管扩张,甚至肺结核或肺癌等疾病患者,都会比正常人更加容易感冒。如果在感冒流行季节没有做好个人防护,也会导致出现这种容易感冒的情况。除注意去治疗这些基础疾病之外,平时一定要注意做好个人防护,均衡营养、加强运动、增强个人体质,才能有效预防感冒。"
聂志扬│北京医院
2020/02/09收听(41338)
"孩子容易感冒,这种情况常见于抵抗力低下,免疫力不够强,身体的体质很差,而且主要的因素就是营养不良,饮食不均衡,比如缺少多种维生素、微量元素,比较有代表性的就是缺少钙、锌、铁。这个时候建议平时要给孩子养成良好的饮食习惯,不要偏食、挑食,以免引起营养不均衡。必要时定期做一下体检,检测一下血常规、微量元素、骨密度水平,甚至检查一下血浆中免疫球蛋白的含量。平时饮食要均衡,营养丰富,适当的补充一点钙、锌、鱼肝油,随时复诊,调整喂养方案。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/06/26收听(32924)
"在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中,容易出现感冒的情况,基本上每个孩子都有过感冒的经历,而且有的孩子有可能会出现反复的感冒表现。出现反复的感冒,说明抵抗力会比较弱,抵抗力弱加上受凉,就容易反复出现感冒的症状。一般情况下反复出现感冒,首先考虑是由于抵抗力弱的原因导致,如果抵抗力比较弱,经常容易生病,可以吃增强抵抗力的药物,例如脾氨肽冻干粉等,是比较常用的增强抵抗力的药物,而且效果方面也是比较好的,一般需要吃2-3个月左右的时间,具体还得根据孩子的情况,但是也需要注意加强护理,避免受凉,防止症状出现加重、反复。一般情况下,随着年龄的增长、抵抗力增强,生病的次数会逐渐减少,一般不会对孩子的生长发育产生太大的影响,同时也需要注意均衡饮食,避免营养不均衡而出现抵抗力下降的情况。"
张勤良│临沂市人民医院
2019/04/03收听(13864)
容易感冒的人,往往是免疫功能低下的表现,多见于老人、儿童或者存在基础病、原发病的情况。我们说既往存在慢性支气管炎、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、慢性肺心病、肺动脉高压等,患者呼吸道黏膜屏障能力相对较差,所以特别容易患感冒。另外,冠心病、心功能不全的患者也容易患感冒。血液系统疾病比如白血病、贫血等等,也容易出现感冒。自身免疫性疾病以及器官移植的患者,由于免疫力低下也容易发生感冒,艾滋病的患者也容易发生感冒。在中医来说很容易感冒的人群多是由于气虚造成,肺气不足的情况下抵抗外邪的能力就会减弱,很容易出现感冒的症状,可以通过加强锻炼,比如慢跑、游泳等等提高免疫力。
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31收听(54232)
孩子老是感冒,从现代医学的角度,孩子缺乏抵抗力,也就是免疫力稍微低,但从相关的检查上,一般不会明显的体现出来。改善,主要是让孩子均衡饮食,可以缓慢、逐渐的进行体育锻炼,长期坚持能够提升患者的免疫能力,让感冒少一些。从中医方面,孩子老是感冒,有可能是缺乏正气,或者叫做表虚不固,可以用中药调理。常用的方子有玉屏风散,由三味药组成,黄芪是益气固表的,白术可以健脾除湿,防风具有疏风的作用,三种药合用就是针对表虚不固、经常感冒的情况。如果效果不是特别好,应该根据具体舌、脉和症状,调整方子的组成。
历见伟│日照市中医医院
2019/03/23收听(67706)
"宝宝经常感冒,与身体缺乏什么没有必然联系,宝宝的抵抗力本身就很低,相较成人而言更容易感冒。建议采取以下措施提高宝宝的抵抗力:一、多运动。让宝宝养成坚持锻炼的好习惯,也要多吃新鲜、有营养的食物。二、多喝水。坚持每天都要喝足够的水,因为大量的水可以带走体内病毒,及时补充体内的水分。三、睡眠充足。足够的睡眠可以增强抵抗力,所以,要保证小孩的睡眠时间,不要让小孩熬夜,充足的睡眠能够快速恢复抵抗力。四、个人卫生。要让宝宝养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,不吃不干净的食物,家里的餐具也要定期进行消毒。"
郝小生│吉林大学第一医院
2019/01/14收听(78812)
"宝宝总是感冒与微量元素缺乏有一定关系,可以去医院化验微量元素,看看钙、铁、锌是否缺少,根据检查结果适当的补充。宝宝的免疫力是相对低下,因此比较容易患感冒,平时要注意增加营养,适当的补充蔬菜和水果,多让宝宝做运动,可以和宝宝一起锻炼。另外要多补充水分,只有宝宝有充足的水分可以促进细胞的代谢,也可以使免疫功能正常,能够带走体内的病毒或者细菌,还要保证充足的睡眠。"
李建武│鹤壁市人民医院
2019/09/09收听(70874)
"容易感冒的病人都是免疫力低下导致的,而免疫力低下是由于身体缺少多种维生素引起,特别是缺少维生素A时容易导致上呼吸道感染,也就是感冒。缺少维生素C的人群,体质都比较差,也容易患病。所以平时饮食上多吃水果、蔬菜有好处,同时养成良好的生活习惯,不要熬夜,戒烟酒,多参加体育锻炼,也可以用提高免疫力的药物或者注射流感疫苗来预防感冒。"
杨峰│七台河市人民医院
2019/11/16收听(81844)
儿童因为免疫功能较低下,感冒次数相对比成人要高。对于爱感冒的孩子,注意维生素A、维生素D的水平...
薛萍│太原市妇幼保健院
2023/05/17播放(51904)
地方性甲状腺肿一般指的是缺碘,在解放之前的时候,可能没有采用碘盐,经常在偏远山区或者有些地方属...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/20播放(35466)
老是眨眼睛,不仅仅是缺什么的问题,而是很多原因引起。首先考虑是眼表疾病引起,比如眼睛有结膜炎、角膜炎或者异物倒睫、结石,因为眼睛有不舒服的表现,所以通过眨眼的方式缓解症状等。其次经常玩手机、电脑的患者,可能与干眼症有关,因为不停的眨眼可以增加泪液的分泌,可以有效地缓解干涩酸痛的症状。如果小孩子经常出现眨眼睛的症状,临床上称为小儿瞬目症,不仅与上面两个原因有关,还有可能与心理因素、屈光因素或者是小儿多动症,缺乏微量元素有关。所以出现症状以后,最好还是查明原因,及时到医院眼科门诊就诊,对症处理。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/27收听(45400)
容易受惊吓包括两个方面:一个方面是个人性格方面,就是平时胆子比较小,日常生活中容易表现出害怕,小事或者是小动物都可以引起害怕,这种情况与个人的性格有关系,并不是身体缺乏某种微量元素。另一方面是性格没有问题,在睡觉的时候可能出现惊厥等情况,平时睡眠容易惊醒,会伴随多汗、枕秃等症状,多见于儿童,这种情况考虑是缺乏维生素D和身体钙代谢障碍引起。根据患者的表现及医院的实验室检查,比如维生素D检查、微量元素检查等,可以明确诊断,注意平时多晒太阳、及时补充钙质, 平时多吃含钙的食物,通过调理一段时间,症状可以逐渐好转。
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/30收听(17746)
佝偻病一般与钙、维生素D和磷缺乏有关:
1、钙缺乏:多由饮食摄入不足引起;
吴丹│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/08/11播放(58942)
注意力不集中通常认为与缺钙、缺锌、缺铁相关,应该积极排查微量元素,明确是否缺乏上述元素,并进行...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/04/08播放(96314)
口腔溃疡多指复发性口腔溃疡,这个问题在世界上还没有攻克,病因并不是很明确,经过流行病学调查和很...
陈红莲│徐州市口腔医院
2023/03/15播放(94040)
"地方性甲状腺肿缺的是碘元素,地方性甲状腺肿是一种与饮食中碘缺乏症有关的甲状腺肿,内陆地区土壤和水缺乏碘化合物,尤其是在远离海洋的高海拔地区。人体无法获得足够的碘元素,机体缺碘时不能合成足够的甲状腺激素,通过促甲状腺激素的刺激就会使甲状腺肿大。因为存在地域性,常被称为地方性甲状腺肿,地方性在女性中比男性更为普遍,在青春期和怀孕期间为常见。食用碘盐是该疾病最常见的治疗方法,海鲜如鱼类、螃蟹,也可以食用海洋土壤中生长的可食用食物,如海带,都可以为体内提供一定量的碘,利于减少地方性甲状腺肿带来的不良症状。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/31收听(61144)
甲亢患者往往缺维生素、离子,离子中最为常见的是钾离子。因为甲亢可能会导致钾离子在细胞内外发生转...
杨丽│湖南省人民医院
2023/04/15播放(84806)
磨牙与身体缺钙和维生素D有关,严重缺钙的人和佝偻病的患者很容易晚上出现磨牙情况。如果身体内缺少维生素C和维生素B,会导致口腔黏膜出现溃疡、红肿、疼痛等一系列症状,由于口腔内的肿痛不适会引起磨牙。由于各种微量元素的缺乏也会导致磨牙,磨牙还与精神紧张有关,在工作压力大、心情紧张和焦虑时有的人会不自主磨牙。如果睡觉前吃得过饱,进食油腻、不容易消化的食物或者患有胃溃疡、胃动力不足等消化系统疾病导致睡眠之后消化不良积食,由于腹部的胀痛不适会导致磨牙。磨牙还与口内有牙齿疾患有关,比如牙齿错位不齐,牙齿因不均匀磨耗导致个别牙尖出现早接触,患有龋齿和牙髓炎等牙齿疾病也都会导致磨牙。
毛兰萍│郑州市中医院
2020/03/20收听(71206)
血细胞的生成代谢与其他机体细胞一样,蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等缺一不可,任何一种原料缺乏...
刘建宏│临汾市中心医院
2023/01/24播放(75342)
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