人体长时间缺硒会有活动后呼吸困难即憋气、劳动能力下降、水肿这些表现，这些都是心脏功能不好的一些表现。长时间缺硒会引起心脏扩大，主要是心肌细胞的排列和收缩功能紊乱，导致心肌病。

东北地区有克山县，这个地区缺硒比较严重，当地有种病叫克山病。克山病的主要表现就是心衰，左心房和左心室大，出现左心衰的表现，就是劳累后呼吸困难以及血压偏低。

严重的情况可以伴有全心衰，就是右心系统也出现问题，表现为下肢肿、肝淤血、腹水、颈静脉怒张等这些情况。因此如果在缺硒的地区出现类似的症状，一定要到医院找医生进一步检查心脏情况。