山西医科大学第二医院
骨科
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椎间盘突出微创手术后锻炼方法：
1、回到病床之后患者可以进行屈髋屈伸运动，使神经根在一定范围之内进行活动，防止由于手术出血而造成粘连；
2、两周之内患者除非必须尽量卧床，可以戴腰围下地进行适当的活动；
3、两周之后纤维环部分愈合，椎间盘也不易突出，患者可以进行适当的非负重训练，比如腰背肌的功能锻炼、慢跑；
4、半年之内患者禁止负重或者深蹲，比如上蹲便用力弯腰的动作，因为这种情况下容易引起椎间盘突出的复发，半年之后患者可以做任何运动。
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病人患有椎间盘突出症，多数都是指病人在腰椎部位，出现腰椎间盘突出。出现这种病症后可以采取微创手术进行治疗，而且在术后，还需要进行早期的、科学的、正确的锻炼，有利于术后的恢复。具体的康复训练方法是，可以嘱咐病人取仰卧位，然后以头部、双肘部和足跟部为支撑点，鼓励病人尽量向上挺肚子，使腰部形成一个拱形。也可以嘱咐病人取俯卧位，四肢和头部尽量向上抬起，同样在腰部也会形成一个拱形。通过这样锻炼，就可以加强腰部的肌肉力量，增加腰椎关节的稳定性，对于术后的恢复会有很大的帮助。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/18收听(60570)
"椎间盘突出属于脊柱的退行性改变，可以通过磁共振检查准确判断椎间盘突出的程度和具体节段。绝大部分患者可以先尝试保守治疗，比如牵引、局部贴膏药，还有按摩理疗等。如果确实保守治疗无效，磁共振显示明显突出，可以选择微创手术治疗，微创的方法有椎间孔镜下髓核摘除或者射频消融等手术。手术后恢复的时间需要1、2周，手术后局部的症状可以明显的缓解。注意个人的习惯，尽量避免长期固定脖子不活动，比如玩耍手机、读书、看报及伏案工作。如果是腰部的椎间盘突出，避免反复弯腰、劳累以及重体力劳动，有助于术后恢复，减少复发的概率。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/04/14收听(85844)
张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/12/01播放(35797)
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/01播放(35797)
微创手术由于创伤相对较小，患者术后恢复较快，但是仍然不能够过于大意，微创手术后有以下注意事项：一、在没有肛门排气、排便前只能进食温水、米汤、面汤，不能够进食食物，以免加重胃肠道负担引起腹痛、腹胀的症状。二、微创手术后切口较小，换药时需要密切观察切口是否发生感染或脂肪液化，若伴有感染或脂肪液化，需要尽快敞开切口引流，加强换药的次数，促进伤口较快愈合。三、手术后鼓励在24小时后下床活动，避免长时间的卧床造成静脉血栓的形成。四、伴有高血压、冠心病的患者建议手术后尽早恢复相关的药物治疗，以免停药时间较长引起血压、心率不稳定，延长愈合时间。
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/11/26收听(69384)
做完腰椎间盘突出微创手术的患者，术后要进行早期功能锻炼，包括被动活动功能锻炼和自主活动功能锻炼... 张宁│浙江大学医学院附属第二医院 2023/12/19播放(69916)
做完腰椎间盘突出微创手术的患者，术后要进行早期功能锻炼，包括被动活动功能锻炼和自主活动功能锻炼...
张宁│浙江大学医学院附属第二医院
2023/12/19播放(69916)
颈椎间盘突出微创手术的护理相对于传统的开放手术的护理要简单得多，术后即刻甚至第二天就能够恢复日... 宋正鑫│北京京煤集团总医院 2023/02/20播放(79574)
颈椎间盘突出微创手术的护理相对于传统的开放手术的护理要简单得多，术后即刻甚至第二天就能够恢复日...
宋正鑫│北京京煤集团总医院
2023/02/20播放(79574)
"椎间盘突出术后的锻炼包括小燕飞、平板支撑、三点支撑和五点支撑等腰背肌的功能锻炼。在术后的早期以平板支撑、小燕飞等简单动作为主，但后期可以行小三点支撑，或者是五点支撑的方式来锻炼，因为这两种方式对腰背肌的力量要求比较高。如果生活当中时间比较充裕，建议患者可以游泳，每周2-3次即可，它不仅对腰背肌，同时对颈椎的颈背肌也能锻炼。"
孙英飞│中日友好医院
2021/01/04收听(51312)
"椎间盘突出可以通过磁共振检查准确判断突出的程度、具体的节段，对于严重的椎间盘突出经保守治疗无效，可以选择微创手术治疗。比较常用的微创方法有椎间孔镜下髓核摘除，这个费用一般需要两万元左右；也可以选择微创的臭氧、射频消融手术，这个费用一般需要一万元左右，这些和当地的经济、医院的等级都有较大的关系。椎间盘突出微创手术以后也存在复发的可能，平时注意保养，比如尽量避免久站、久坐，反复弯腰，长期使用手机，玩耍电脑等，有助于减少术后复发的可能。"
2019/07/23收听(66622)
"椎间盘突出微创好不好？对于病人出现椎间盘突出的情况，微创好不好主要看病人年龄和有没有出现脊椎部位的退变、骨质增生，有没有韧带钙化、椎体滑脱的情况。如果椎间盘突出的患者是青少年、青壮年，这种情况病人一般不会有明显的腰椎退变、骨质增生和腰椎管狭窄及侧隐窝狭窄、韧带钙化的情况。如果病人的腰椎部位稳定性比较好，这种情况可以采用微创的椎间孔镜椎间盘摘除的手术，并且这种手术后病人恢复比较好。如果病人椎间盘突出同时伴有椎体退变、骨质增生、椎管狭窄、侧隐窝狭窄和韧带钙化的情况，就不适合微创手术，必须行切开的手术才能根治椎间盘突出。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/03/12收听(23790)
椎间盘突出的微创治疗，也包括很多方法，如射频热凝靶点技术、髓核减压取出、椎间孔镜手术、腰椎小开... 余正红│河南省人民医院 2023/11/02播放(25180)
椎间盘突出的微创治疗，也包括很多方法，如射频热凝靶点技术、髓核减压取出、椎间孔镜手术、腰椎小开...
余正红│河南省人民医院
2023/11/02播放(25180)
椎间盘突出属于局部的退行性改变。突出的椎间盘对周围的神经根造成压迫，引起局部的地方疼痛及肢体的放射性疼痛。可以通过磁共振检查判断椎间盘突出的程度和具体的突出节段。多数椎间盘突出可以先尝试保守治疗，如果保守治疗确实无效，可以选择手术治疗。手术有微创的方法比如椎间孔镜下髓核摘除，通过椎间孔镜达到突出的椎间盘，直视下对突出的椎间盘摘除，减轻对神经的压迫。另外就是通过透视下做臭氧或者射频消融，也可以去除局部突出的椎间盘，有助于缓解症状。椎间盘突出以后注意保养，尽量的避免长期使用手机、伏案工作、久坐久站等，有助于局部的健康。
2019/05/07收听(32440)
"微创手术后护理包括：1、做完微创手术以后的6个小时内，患者尽量去枕平卧，把头偏向一侧，以免导致呕吐，把呕吐物吸入气管，造成窒息。2、一般情况下，手术后很多患者没有什么疼痛感，但是手术以后还是要注意腿部和腰部的按摩，最好为病人勤翻身，这样有利于血液循环，也可以防止褥疮。3、手术6小时之后，患者可以吃流质饮食，如面汤和稀米汤。4、手术以后，患者第2天可以做一些适当轻便的活动，使身体逐步恢复。5、做完手术以后，当日液体输完后可以拔掉尿管，根据病人的情况，鼓励病人适当的进行膀胱锻炼。"
焦占江│聊城市第二人民医院
2018/10/15收听(67644)
"手术之后不能吃什么不是微创决定的，而是根据不同的手术决定。如果行微创的甲状腺切除手术，早期不能吃太烫的食物，因为有可能导致颈部出血，压迫气管，可能会引起窒息。如果行微创的腹腔内手术，比如腹腔镜胃癌根治或者结直肠癌根治，手术之后要做胃肠吻合或者结肠吻合，三天之内不能进食，等到三天之后，腹部排气、排便，吻合口愈合良好，才可以吃流食或者半流食，比如米汤、稀饭、面条等等。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/03收听(49168)
现在临床中胆总管结石微创手术分成两种：第一种是常规的全麻下腹腔镜胆总管切开取石，第二种是内镜下... 于毅│郴州市第一人民医院 2023/09/03播放(66920)
现在临床中胆总管结石微创手术分成两种：第一种是常规的全麻下腹腔镜胆总管切开取石，第二种是内镜下...
于毅│郴州市第一人民医院
2023/09/03播放(66920)
微创手术后的注意事项有以下几点：1、手术患者的切口疼痛感恢复较快，鼓励患者尽早的在床上和床下活动，但是也要量力而行，循序渐进。毕竟患者没有恢复正常的饮食，机体处于能量缺乏的状态，过度活动有可能会造成摔倒，而引起其他的并发症。2、微创手术后，手术切口往往采用皮内缝合和特殊胶水粘合。这种情况换药时，一定要仔细查看切口有无皮下积液和感染的情况。一旦发现切口的异常，需要加强切口换药，促进伤口的早日愈合。3、微创手术后，患者胃肠道功能恢复较快，可建议患者进食温水或流质饮食。但是每餐要少量多次。不可进食过饱，禁止辛辣、刺激难消化的食物，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹胀的症状。
2019/07/03收听(80324)
"微创手术治疗后要促进疾病恢复，要注意加强营养，可食用以下食物：1、富含优质蛋白的食物，如鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉、鸡蛋、牛奶、豆制品，含的优质蛋白易被人体吸收，可补充人体所需要的必需氨基酸，对于手术以后的恢复也有一定的帮助；2、可以适当吃海参，海参是一种营养非常丰富的食物，含有丰富的氨基酸尤其是赖氨酸、精氨酸非常的丰富，而且含有多种微量元素，能够增强人体的免疫力，能够促进手术以后的恢复；3、多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜、芹菜，这些水果、蔬菜不仅含有丰富的维生素，而且还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，而且有利于疾病的恢复。随着现在医学水平的提高，微创手术得到了广泛的应用，很多疾病可以通过微创手术的办法来进行治疗。如胆囊炎、阑尾炎等疾病通过微创手术进行治疗，可以减少患者的痛苦。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/08/22收听(88222)
漏斗胸微创手术指用矫形钢板将凹陷的胸壁顶到正常位置，微创手术伤口通常在肋骨两侧，即靠近腋下的位... 肖海波│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/09/11播放(31570)
漏斗胸微创手术指用矫形钢板将凹陷的胸壁顶到正常位置，微创手术伤口通常在肋骨两侧，即靠近腋下的位...
肖海波│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/09/11播放(31570)
"刚做完微创手术后的前几天吃的东西建议以流食为主，如稀饭、面条为不错的选择，各式各样的清淡汤类也是极好的选择，例如新鲜的鱼汤、营养均衡的番茄肉汤，对于术后创伤修复极有好处的骨头汤也是很好的。前几天过去后为了补充手术后流失的蛋白质，可以吃富含优质蛋白的食物，比如鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。除了蛋白质也需要及时补充每天所需的维生素，多吃新鲜的水果、蔬菜，例如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜、咸菜等有利于身体康复。"
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2020/03/05收听(83792)
颈椎间盘突出微创手术后创伤较小，术后约1个月康复率可达99%。后期锻炼以纠正不良姿态为主，还可... 朱永坚│浙江大学医学院附属第二医院 2023/04/30播放(71326)
颈椎间盘突出微创手术后创伤较小，术后约1个月康复率可达99%。后期锻炼以纠正不良姿态为主，还可...
朱永坚│浙江大学医学院附属第二医院
2023/04/30播放(71326)
首先腰椎间盘突出手术，要确定手术指征，适不适合做椎间孔镜的微创手术，如果经过保守治疗无效，不需要采用内固定，可以选用椎间孔镜微创手术治疗。椎间孔镜微创手术治疗费与麻醉费总共5000元左右。但在术中要用到射频消融的耗材，这个耗材在有些地方没有进入医保。而没有进入医保，这个射频消融的耗材需要全额自费，在15000元左右，加起手术费用和耗材费用，在25000元左右。所以在手术前，要咨询一下射频消融的费用有无进入医保。
舒化兴│阿勒泰地区人民医院
2019/05/14收听(98338)
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