对于未成年的求美者，长时间穿束胸的确会变小，因为腺体组织和脂肪组织，都会受到明显的限制。如果求美者已经发育成熟，也就是年满16周岁，胸部已经发育结束再穿束胸，不会使胸部变小。

日常生活中都会穿胸衣，也就是塑形功能的胸罩，相对束胸的确更松弛。但是长期穿束胸，对于乳腺内的血液循环非常不利。乳腺内有腺体组织，虽然没有功能，但是有的时候，腺体还会随着激素水平变化，产生一些增生反应和消退过程。

这样的增生反应和消退过程，也需要一定的空间和血液循环来保障。如果长期穿束胸，可能导致这些功能受到影响，进而会影响腺体的发育情况。也就是腺体组织很有可能，在生长发育的过程中，引起增生结节的现象。

一旦出现增生结节，对于胸部非常不利，胸部出现比较大的增生结节，要鉴别增生结节是否属于恶性。所以，不建议求美者以长期穿束胸达到胸部变小的效果，因为这样无法真正变小胸部。