怎样预防耳石症不再复发
2023-12-30 22:09:17播放:30858
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怎样预防耳石症不再复发
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视频内容
预防耳石症不再复发的主要方法如下:
1、经常走动:鼓励患者经常走动,需避免经常卧床,在临床中长期卧床患者易出现耳石症。对于青年人而言,由于骨折或其他因素导致长期卧床的患者,也易出现耳石症;
2、补充钙剂:耳石症可能与体内钙代谢有关,患者可检查有无骨质疏松情况,如果发生骨质疏松需及时校正,如补充钙剂或服用其他改善骨质疏松药物,平时可经常晒太阳以促进钙吸收;
3、避免外伤:外伤为耳石症复发重要因素,需在日常中避免头部磕碰,可在平日保持动作稍缓慢,不可过于莽撞或进行剧烈运动,如搏击等;
4、康复训练:耳石症复发患者通常会出现前庭功能不良情况,可在平时经常进行前庭康复训练。
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