实际上有很多的方法脱腿毛，包括用刮毛刀刮、脱毛膏脱或者用蜡去粘、拔，但这些方法都只是暂时把毛发拔掉、弄掉，并不能永久脱毛。真正要达到永久的脱毛必须完全破坏掉毛囊，只有进行光电的治疗才能把毛囊完全破坏掉。
现在脱毛做得比较多的或效果好的就是激光脱毛，尤其是冰点激光脱毛，效果非常好。一般越粗的毛越好脱，越细的毛相对脱的次数要多，且毛发有不同的生长期，一般要间隔一个月做1次，才能使毛发在不断地生长过程中逐渐被脱掉。
粗细不同的毛发，脱的周期也不一样，一般唇毛可能几次左右，对脱毛要求高就可能次数要多，粗一些的毛，包括腋毛3次左右基本上能脱干净。如果有脱毛需求，还是建议到医院选择激光脱毛，激光脱毛治疗的效果很好，而且术后恢复很快，基本上没有误工期，也不影响正常的工作和学习。
