怀孕以后可以吃桑葚，桑葚主要是以补肾为主，同时具有养血、补血、美容养颜的功效。桑葚含有维生素C、维生素E或多种氨基酸等，营养成分较高。桑葚性质具有寒性，会起到清肝、明目功效，对于患有热证的患者或孕妇，可以适量食用，但对于脾胃虚寒的孕妇，食用后可能会引起脾胃虚寒或影响脾胃功能，出现大便稀薄或大便溏泄，严重时会出现腹痛、诱发宫缩，引起流产等，少量食用通常不会出现问题，但要把握好体质。
所有食材、药材具有一定的性味、归经，孕妇的体质要找专业的中医医生进行判断。对于怀孕后孕妇可以吃桑葚，如果本身属于脾胃虚寒、脾阳不足或肾阳不足，需要慎用。
