首都医科大学附属北京儿童医院
心内科
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患者出现心里发慌，感觉有不好的事情发生，可能是由于精神较紧张或工作压力较大而导致脑功能紊乱，或出现相关神经性心脏官能症的表现。若患者经常胡思乱想或出现一些异常想法，提示已经出现神经衰弱或脑功能紊乱的现象。
此时患者可以适当休假并放空大脑，从而得到充分的休息，还可以进行相关的心理疏导，以缓解过度紧张、焦虑的情绪。必要时患者还可以适当进行心理方面的测评，明确是否处于情绪障碍，如早期抑郁、焦虑状态。若心理调节或心理疏导的效果不明显，患者可以适当服用镇静、解痉药物，综合处理焦虑或紧张、抑郁的情绪。
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"如果老是幻想不好的事情，可能是过于焦虑、紧张、压抑引起，才会总是悲观、消极，思考不好的事情，这个时候应该积极、主动的调整，应该积极、主动的转移注意力，做自己感兴趣的事情，比如出去逛街、和好朋友聚会、看电影、吃美食等，这些活动可以有效的转移注意力，同时让自己的精力转移到更感兴趣，并且更有价值的事情上面，才能让自己每天的生活都变得丰富多彩，让自己的人生变得充实，才能收获幸福和快乐，从而摆脱总是幻想不好的事情之类的问题。如果总是幻想不好的事情，千万不能沉浸其中不能自拔，而是要学会积极的与人沟通、交流，比如找自己的父母、同学、朋友好好的倾诉，将自己的负面情绪宣泄出去，才能有效的缓解紧张、抑郁等负面问题，而不是将这些负面情绪压抑在自己心里，反复的逼迫自己，让自己反复思考、反复忧虑，很容易让自己陷入怪圈之中走不出来。也应该适当运动，当一个人总是幻想不好的事情，总是担忧、害怕、恐惧未来的时候，最好停止担心，及时行动，最关键的就是做一些运动，比如游泳、跑步、瑜伽、打篮球等，这些运动都可以有效解决负面的情绪。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/05收听(52854)
"总是幻想不好的事情发生有可能是焦虑症的问题。焦虑症的患者非常可能会出现紧张、担心、焦虑、不安。总是恐惧害怕，每天忧心忡忡，安静不下来。同时会伴随躯体症状，比如头痛、头晕、心慌、心悸、胸闷、憋气、窒息感，以及上腹部不适、肩背部疼痛等等症状表现。也可能会出现动作及行为表现，比如坐立不安，总是走来走去等等。如果已经出现了总是幻想不好的事情发生，而且没有明确的对象，也没有明确的原因，非常可能就是焦虑症的问题。焦虑症的患者心总是悬着，安静不下来，甚至每天幻想不好的事情，这些问题都是焦虑症典型的症状。"
2020/03/05收听(37168)
"正常情况下，成年人不会发生尿床现象，如果发生尿床现象提示可能有疾病。如果是偶然性的尿床，可能与睡眠过深、醉酒状态、饮酒状态或睡前服用安眠药物等，都可能导致偶然性的尿床。如果偶然出现，其后再未出现，不提示疾病的状况。如果频繁出现，泌尿系统或神经系统可能存在相关的疾病，建议到医院进一步检查。如果是成年的男性出现突然尿床，频繁出现要考虑是否为前列腺的问题引起。当发生前列腺增生症引起尿液潴留时，可以造成夜间尿失禁的现象发生，这时就需要进行膀胱残余尿的测定、前列腺的B超检查等进一步的确诊。如果是患者进行尿道手术以后，出现了尿床或出现了夜间尿床的现象，可能是存在手术所引起的尿道括约肌关闭不全、手术造成的尿道损伤等，引起了相关尿床发生。如果是尿床合并有意识障碍等，要考虑是否存在脑出血、脑梗塞等疾病，导致神经支配障碍发生了小便失禁、尿床现象发生。"
王海龙│宝鸡市中医院
2019/11/23收听(59796)
遇到事情心跳发慌，心跳加速，实际是正常生理过程和心理过程。首先，生理过程和肾上腺素分泌有关，心... 冯杰│中国人民解放军总医院 2023/08/09播放(81466)
遇到事情心跳发慌，心跳加速，实际是正常生理过程和心理过程。首先，生理过程和肾上腺素分泌有关，心...
冯杰│中国人民解放军总医院
2023/08/09播放(81466)
"如果老想别人不好的事情，有可能是以下原因引起：首先，有可能是压力比较大的问题，压力比较大，长期处于应激的状态之下，很容易变得敏感，尤其是爱钻牛角尖，容易思考别人不好的事情，从而让自己心情特别痛苦。其次，有可能是人际关系出现矛盾或者是冲突，有这样的问题很容易将别人想得比较坏，甚至总想别人一些不好的事情，比如和好朋友吵架了以后，有可能就会反复的去想，自己的好朋友以前对自己多么不公平，甚至背叛自己等等。最后，也有可能是性格缺陷及心理疾病引起，举例子来说，有可能是抑郁症等心理疾病，因为这些心理疾病很容易让人变得敏感、多疑，看待事情特别偏低，尤其是喜欢思考别人不好的事情。"
2020/03/23收听(92148)
"脑子里总是想一些不好的事情，原因如下：1、有可能是强迫思维所引起。强迫思维是反复思考自己不愿意思考的事情，反复出现这些事情以后自己想要控制，但是却没有办法控制下来，而且一旦想要停止，或者不想去思考不好的事情，还会引起自己的焦虑、烦躁。也就是说不仅有强迫思维的表现，反强迫的时候会引起痛苦的体验，这是最主要的原因。根本原因是对于规则的理解比较刻板，认识这个世界非黑即白，没有办法灵活的去理解规则、制度，所以就会变得非常刻板、呆板。2、有一个原因可能是抑郁症所引起，因为抑郁症总是心情低落、压抑，而且对于未来悲观、失望，就特别容易思考不好的、悲伤的、受伤害的事情，体验到委屈、愤怒、紧张等等。3、有可能是焦虑症或其他的神经症所引起，如果有这样的神经症问题，也容易去思考不好的事情，比如总担心、害怕，而且对于未来总是想一些灾难化的后果，而不是积极的乐观思考问题。以上这些比较常见，也是最为主要的原因。"
2021/05/21收听(33484)
总是想不好的事情可以积极的进行调整：1、一定要保持乐观的心态，学会做好自己应该做的事情，最关键的是做令自己开心的事情、感兴趣的事情，适合自己的事情可以努力的去做，比如出去逛街、呼吸新鲜空气、旅游、和好朋友聚会、看看电影、玩玩游戏等，都是很好的转移注意力的方法。2、应该积极的做运动，比如跑步、瑜伽、健身或者打乒乓球、打羽毛球等，都可以缓解负面的情绪，尤其是有效的缓解压力，让自己不总是钻牛角尖，可以让自己缓解总是焦虑、思考不好的事情。3、应该积极的和朋友、家人沟通，将自己的担心倾诉给家人听，不能埋在心里越来越严重，如果积极的与人沟通，做好人际互动，就能够加强与现实之间的联系，让自己解决总想不好事情的问题。
2020/03/23收听(15278)
"脑子里总想一些不好的事情主要见于以下几种情况：1、抑郁症，抑郁症的病人往往心情不好，想事情比较悲观，总想不高兴的事情。2、焦虑症，焦虑症的病人因为莫名的紧张、担心，总是会担心家人或者自己出现意外，整天忧心忡忡。3、强迫症，强迫症的病人也会反复的纠结，反复的想事，总怕不好的事情发生，比如反复检查煤气有没有关好，总担心没有关好会发生不好的事情。4、疑病症，疑病症的病人也会担心自己的身体健康，总是担心有某种严重疾病影响自己的生命。"
常卫利│郑州大学第一附属医院
2020/01/31收听(47698)
"胃感觉发慌可见以下原因：1、主要是因为胃部疾病所导致，比如胃息肉、糜烂性胃炎、胃癌，胃壁黏膜在较长一段时间内都受到疾病的影响，会出现溃疡、出血，还有糜烂等现象。创伤性部位也会和外界的物质接触之后，诱发平滑肌痉挛，胃内的部分物质同样也会经过食管来到胸腔，对于局部黏膜也会产生一系列的影响，导致病人出现心慌、胸痛、反酸、烧心等症状。2、有可能是其他的疾病，比如胰腺炎、胆管癌、十二指肠溃疡，这些消化道疾病的出现有可能会产生胃部发慌，是因为以上的器官和胃相对来说比较靠近，一旦发生病变之后，可能也会导致一系列的不适症状。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/07/07收听(10872)
"老是幻想一些不好的事情非常有可能是以下几个心理原因引起的：1、有可能是一些心理疾病导致的，比如焦虑症、抑郁症，有这一类精神心理疾病很容易变得烦躁、焦虑不安，小事想的很多，尤其是想一些不好的、不开心的事情，反复思考、钻牛角尖甚至出现思维反刍的现象。2、有可能是最近一段时间碰到了应激事件，比如工作或学习压力比较大、自己跟家人出现了矛盾冲突、经济负担比较重等等，如果有这样的一些应激因素很容易导致心情不好、容易烦躁、老是幻想不好事情等问题表现。3、也有可能是人格或性格缺陷导致的，比如有些人性格特别内向、容易敏感，也有些人性格特别要强，做事情追求完美主义。这些人有可能是性格因素导致的，总是爱想一些不好的事情、碰到事儿就幻想坏事情将要发生等。以上的原因是比较多见的。"
2020/08/27收听(40220)
出现夜里心发慌、胸闷、睡不着觉，此时需要根据症状，比如是否伴有头晕、眼黑、胸闷、胸憋、胸痛，是... 宋玲花│山西省心血管病医院 2023/01/31播放(68474)
出现夜里心发慌、胸闷、睡不着觉，此时需要根据症状，比如是否伴有头晕、眼黑、胸闷、胸憋、胸痛，是...
宋玲花│山西省心血管病医院
2023/01/31播放(68474)
"心里总是发慌，要找确切原因。心里发慌，大部分见于心律失常。比如心律比较快，很容易会导致发慌的感觉。哪怕是窦性心动过速，很多人也会有心慌的感觉，尤其是发作室上性心动过速，心室率比较快，超过160次/min，这种情况，病人心慌就会更加明显。其它的疾病，比如低血糖病人，也会出现心慌。这种心慌主要是体内的低血糖发作，心脏代偿性的加快。另外一些情况，比如高血压、创伤、紧张、焦虑等，也会出现发慌，但是这种发慌，心脏本身没有问题。所以，发慌原因非常多，一定要尽量寻找原因。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/03收听(59794)
"如果心里发慌可能存在心律失常，常见的心律失常有房性期前收缩、室性期前收缩、心房颤动、窦性心动过速、室性心动过速或者窦性心动过缓等。根据年龄的不同，出现心脏问题的情况也不一样。如果是年轻人出现心慌既往曾有感冒病史，一定要注意病毒性心肌炎，及时去医院查心肌酶、心肌标志物、心电图进一步明确诊断积极治疗。如果是中老年人平时有高血压、糖尿病、高脂血症，同时存在肥胖或者超重，可能存在的冠心病。建议及时去医院查心电图、心脏超声、运动平板试验，必要的时候查冠状动脉CTA或者冠状动脉造影，进一步明确诊断积极治疗。平时一定要注意保持健康的生活方式，保证良好的睡眠，保持心情舒畅。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/16收听(73572)
"如果晚上睡觉经常出现心慌建议到正规医院心内科进行心电图检查，年老体弱以及患有冠心病、风湿性心脏病、心肌炎、肺源性心脏病的患者，由于晚饭进食量比较多或者进食含有盐食品比较多，增加心脏的负担，睡觉时常提示心功能不全的现象，需要在医生的指导下进行治疗。也可以见于在睡觉前饮用咖啡、浓茶或者过度兴奋而引起交感神经兴奋性增强，出现心跳加快而心慌，在睡觉前不要过度兴奋，不要饮用咖啡、浓茶，可以提高睡眠质量以避免心慌。"
张月美│济宁市中医院
2019/11/09收听(93240)
张久亮│中日友好医院 2023/08/20播放(53032)
张久亮│中日友好医院
2023/08/20播放(53032)
"过度担心未发生的事情很可能是病，人在面对未来的时候，特别是未来的情况有很多信息不够明确，未来的情况不够明朗的时候，出现适当的思虑，然后有些担心，在多数情况下是一种自然的反应。但是如果过分的担心，特别是一些生活中方方面面的各种小事情，都让自己花很多的时间去担心，或者说自己担心的事情，明显的自己觉得没那么必要没那么重要，还是控制不住是思虑、担心它。这个情况一般是焦虑的一种常见表现，这时候也要评估一下其他方面什么有问题，比如平常是不是容易紧张，容易感到不能放松，夜间睡眠也有一些紊乱。如果还有这些症状的话，那就很可能是存在抑郁、焦虑的状况，应尽快去精神科就诊，接受专业的评估和诊断。如果存在这样需要专业治疗的情况，尽早接受专业治疗是降低这种疾病带来的痛苦，恢复健康的最好方式。"
张卫华│北京大学第六医院
2020/05/24收听(56272)
"心里总是胡思乱想、想一些不好的事情可能是由抑郁症、焦虑症、躯体疾病等引起，具体如下：1、抑郁症：抑郁症患者很容易心情压抑，看待世界总是悲观，觉得自己没有力量，解决问题的时候总是有习得性无助的感觉，所以爱胡思乱想，而且总想一些不好的以及不开心的事情，从而让自己陷入痛苦当中无法自拔；2、焦虑症：焦虑症患者总是担心和害怕，没有办法安静下来，所以总是胡思乱想，对于未来有很多预期性的焦虑，总想灾难性的后果，变得总是忧心忡忡，害怕未来有不好的事情发生；3、躯体疾病：如甲状腺功能紊乱或内分泌紊乱，也有一些人有可能处于更年期或绝经期，都有可能会引起爱胡思乱想、容易去想一些不好的事情之类的表现，以上这些原因比较常见。"
2021/06/04收听(52892)
心脏不好一般时出现心脏事件，如冠心病、心衰等突发事件，一般发生的高峰时间是清晨、上午，也有部分... 李菁│中日友好医院 2023/01/14播放(84678)
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李菁│中日友好医院
2023/01/14播放(84678)
偏头痛是临床最常见的原发性头痛，也是一种常见的慢性发作性神经血管疾患。常表现为反复发作的多单侧的中重度搏动样头痛，常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声及疲乏无力，少数...
杨涛│郑州市黄河中心医院
2020/09/21阅读(4256)
"中耳炎在临床上通常包括分泌性中耳炎和化脓性中耳炎，大多数是由于咽鼓管功能障碍导致的，有的甚至存在长期鼓膜穿孔。一般需要注意以下事情：一、尽量避免反复感冒，平时多锻炼身体，增强免疫抵抗力。二、外耳道保持干燥清洁，洗澡避免进水，避免耳道误入异物或者蚊虫。三、避免用力擤鼻。四、避免接触噪音，尽量保护残余听力，因为中耳炎多数会有不同程度的听力损失，以免引起二次声损害。五、避免涉水活动，如游泳，尤其是潜水、潜泳或者跳水等运动。"
刘磊│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/13收听(62860)
湖北省中西医结合医院 温暖
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