最近心跳加快、心慌，通常可以见于多种情况，具体如下：

一、非病理性因素：

1、精神心理因素：比如最近工作比较紧张，生活压力比较大，老是处在兴奋状态、紧张状态。此时交管神经兴奋就会释放大量儿茶酚胺，刺激心跳加快，表现为心慌；

2、饮食不当：喝酒、浓茶、浓咖啡，这些情况也可以引起心跳快。

二、病理性因素：

1、心脏疾病：比如现在快速性心律失常，像心房颤动、心房扑动、室性心动过速、房性心动过速、阵发性室上性心动过速，频发的室性早搏、房性早搏，这些都可以引起近期心跳变快，出现心慌；

2、肺部疾病：像支气管哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病，都可以引起心跳快、心慌；

3、其他疾病：如甲亢，是否有甲状腺功能亢进症，或者是贫血，都可以引起心慌、心跳快，而且是很常见的原因。

因此，如果遇到心跳加快、心慌这种现象，自行判断又不属于生理性的问题，就应该到医院检查，明确是否有疾病。如果查到疾病，并给予针对性的治疗，就会缓解。