北京大学第一医院
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深蹲有可能加重精索静脉曲张，如果被确诊为中度以上的精索静脉曲张，可能对于部分运动需要限制，包括长时间站立、行走以及需要增大腹压才能开展的运动。比如举杠铃、深蹲，通常对力量要求比较高，可能需要深吸一口气，才能从蹲的姿势站立起来，在此过程中可能会加重精索静脉曲张。
精索静脉曲张是指精索静脉中血液，向心脏方向回流受阻，有较多内部与外部原因。如果经常做加重腹压的运动，对精索不利，因为当腹压过大时，即深吸一口气做运动，则腹腔内压力增加，会压迫在腹腔内走行不通畅的精索静脉，使其更难向心脏方向流动。
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"深蹲可能会加重痔疮，具体原因如下：首先，由于深蹲属于不良体位，会导致肛门局部组织淤血，会导致患者肛垫下移，也会增加患者病理性曲张的发生概率，所以可能会加重痔疮。其次，深蹲的过程中会导致患者负压增高，而负压增高会影响患者痔疮的血液回流，从而加重局部淤血，也会加重痔疮。对于痔疮患者，平时应该采取合适的运动方式，例如打球、慢跑、快走等等，患者还需要注意自己的饮食，平时避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果，以保持排便通畅。"
朱飞│衢州市中医院
2021/05/28收听(55270)
深蹲一般不会加重前列腺炎的症状。前列腺因为是在膀胱颈部，中间有尿道，所以前列腺的症状首先会影响... 张国喜│北京大学人民医院 2023/10/25播放(39307)
深蹲一般不会加重前列腺炎的症状。前列腺因为是在膀胱颈部，中间有尿道，所以前列腺的症状首先会影响...
张国喜│北京大学人民医院
2023/10/25播放(39307)
深蹲加重前列腺炎应该是指深蹲姿势后，长期... 景治安│郑州市第一人民医院 2023/10/26播放(44766)
深蹲加重前列腺炎应该是指深蹲姿势后，长期...
景治安│郑州市第一人民医院
2023/10/26播放(44766)
精索静脉曲张患者不建议进行深蹲动作，因深蹲动作可能加重精索静脉曲张导致症状加重。对于精索静脉曲... 方冬│北京大学第一医院 2023/02/18播放(87930)
精索静脉曲张患者不建议进行深蹲动作，因深蹲动作可能加重精索静脉曲张导致症状加重。对于精索静脉曲...
方冬│北京大学第一医院
2023/02/18播放(87930)
如果男性检查发现精索静脉曲张，如果不进行治疗，疾病会缓慢进展，逐渐加重。因为精索静脉本身没有瓣膜，因此由于曲张过程当中导致的血液返流，对睾丸形成的刺激是持续缓慢存在的。因此会产生积累性的病理性因素，导致出现逐渐的功能衰竭，包括睾丸的生精以及精索静脉管径增粗，如果严重还会导致男性不育。在临床检查上能够发现睾丸和阴囊局部出现曲张静脉，触诊时可发现阴囊潮湿，能够摸到阴囊内有盘旋的静脉团。因此进行彩超检查确诊以后，患者都应该积极的进行手术治疗，才能够逆转疾病引起的并发症。
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2020/02/13收听(32532)
"精索静脉曲张会逐渐加重，发生精索静脉曲张一般都存在血管本身的解剖变异，比如静脉瓣过少就比较容易发生曲张或者左侧深静脉压力过高、受到乙状结肠的压迫，还有受到长期腹部用力等慢性压迫因素都可以造成精索静脉曲张，而且这些因素不去除则精索静脉曲张的程度会加重。由轻度的精索静脉曲张转为中度或者重度，建议及早到医院就诊，必要时给予相关的干预治疗，一般发现中度或者重度以上的精索静脉曲张合并精液质量异常，建议及早进行手术治疗，以免留有不育的风险。同时长时间的精索静脉曲张也是睾丸萎缩的1重要因素，所以需要及早的进行治疗。对于继发性的精索静脉曲张需要针对原发的病变进行治疗，比如腹膜后的检查针对腹膜后相关的病变来进行治疗才能及早康复，否则诱因不去除精索静脉曲张的程度会逐渐加重。"
王海龙│宝鸡市中医院
2020/03/10收听(80018)
深蹲并没有壮阳的效果。很多男性说的壮阳是要提高性功能，所以深蹲包括其他的运动方式，并不能够直接... 彭靖│北京大学第一医院 2023/06/06播放(42110)
深蹲并没有壮阳的效果。很多男性说的壮阳是要提高性功能，所以深蹲包括其他的运动方式，并不能够直接...
彭靖│北京大学第一医院
2023/06/06播放(42110)
"深蹲并不影响长高，成年终生高首先取决于遗传因素，父母的遗传升高决定了后代身高的70%。另外，身高和后天的环境因素有70%的相关性。首先，在青少年生长发育期特别要强调均衡的营养，特别是建议摄入含有丰富钙质的奶制品和丰富的蛋白质，有助于身高的增长。另外，养成运动的爱好和运动的习惯，最好的运动方式，长高的方式就包括快走、慢跑、跳绳、游泳。深蹲是一种涉及腰腹还有膝关节下肢的整体的运动形式，在骨骺完全闭合前，适量强度的深度深蹲可以辅助长高，它和其他的运动形式一样。在骨骺闭合以后，适量强度的深蹲的动作只能使骨骼更加强壮，但是不会使身高变矮。一定要注意科学、适度、安全，避免关节骨骼和肌肉的损伤。长高也特别强调良好的睡眠，睡眠后可以使生长激素分泌明显的增多，因此睡眠不足可能会影响身高，深蹲并不影响长高。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/07收听(73086)
"深蹲的时候出现头疼，这种情况应当立刻停止进行这样的活动。深蹲是一种负重练习，在这样的情况下出现头疼，考虑可能是因为运动过度引起神经性头疼，所以应当立刻停止深蹲的动作，并且注意休息，控制好运动量，否则对身体反而会起到副作用。此外，应当注意调整一下睡眠的姿势，注意枕头的高度，因为深蹲出现的头疼有可能和颈部的病变有关，如颈椎病等，有可能会在深蹲的时候发作而出现头疼。深蹲的时候出现头疼还有可能与血压的波动有关，所以深蹲后出现头疼应当对血压进行监测，并且对症治疗。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/12收听(40102)
腰椎间盘突出的患者可以深蹲，但患者在深蹲时一定要减小强度，合理控制一下训练量，最好每次不超过15分钟。患者在深蹲过程中，一定要挺直背部，而且不要负重练习，最好让腰部保持正常的弯曲状况，而且腰部后边的肌肉应该收紧，这样在深蹲的过程中对腰间盘突出是不会有影响。这样每次15分钟之内深蹲，配合正确的姿势，多半情况下不会加重腰间盘突出，而且可以锻炼腰部和背部的肌肉，从而能够有效地增加腰部稳定性，在一定程度上缓解腰椎间盘突出症状。但如果动作不正确，训练强度也大于15分钟，持续过长时间，此时就有可能会加重腰间盘突出的症状，进而给患者带来更严重的伤害。
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/09收听(59416)
"深蹲可以促进长高，也能够抑制人的长高，甚至让人变矮。身高主要取决于遗传因素，环境因素约占30%。合理、均衡营养有利于长高，运动和睡眠可促进生长激素的分泌，也有助于长高。深蹲运动对身高的影响取决于负重的强度，如果深蹲时负重强度过高，人体趋向于保持稳定和承重生长，骨密度增加，但长度不变。如果在生长发育阶段，最好采取的是非负重的深蹲活动，有助于刺激骨骼的生长。促进长高最好的运动形式应该多样化，包括快走、慢跑、跳绳、游泳，应坚持运动，不仅促进运动，还可保持健康。患者做深蹲时要量力而行，不可盲目增加重量，如果在缺乏保护与帮助的情况下练习深蹲，一定要谨慎。"
2020/05/12收听(81740)
从一定角度分析，深蹲可以长高，但是需要根据具体情况分析。人体的长高需要生长激素，... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/30播放(48695)
从一定角度分析，深蹲可以长高，但是需要根据具体情况分析。
人体的长高需要生长激素，...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/30播放(48695)
患有腰椎间盘突出之后在急性发作期的时候是不可以练习深蹲的，但是在非急性发作期的时候是可以练习深蹲的。患有腰椎间盘突出在急性发作的时候，由于突出的间盘压迫神经根或硬膜囊，会产生明显的神经损伤症状，所以此时是不能够练习深蹲的，因为在练习深蹲的过程中腰部负荷相对较大，会使间盘受到更大的压力，导致更为明显的神经损伤症状。所以此时一定要严格的卧床休息，并且配合相应的治疗才行。而在腰椎间盘突出的非急性发作期，经过治疗之后神经损伤症状已经明显消失，此时可以练习深蹲，但前提条件是姿势一定要标准、正确，防止间盘突出的复发。
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/05/22收听(66940)
"深蹲有助于长高，但是要避免骨骼的损伤，最好和其他的运动形式一块帮助长高。各种运动方式都有助于长高，身体要想长的更高，运动不可少。最好的长高运动如快走、慢跑、跳绳、游泳、深蹲都可以选择，关键是要科学、安全的运动，而且把运动当初爱好，长期坚持终身都会获益。不仅通过运动，而且需要充足的睡眠，因为研究发现运动和睡眠时候生长激素分泌得更好，有助于长高。如果是由于深蹲或其他的运动形式损伤了关节，造成骨骼受影响，同样会影响长高。另外，要注意营养的补充，长高需要各种原料，牛奶提供蛋白质和钙能帮助骨骼的健康和长高。但是要记住钙的吸收离不开维生素D，阳光当中的紫外线照射在皮肤，合成维生素D。使钙吸收的更好，有利于长高。长高还需要预防肥胖，肥胖也叫隐性营养不良，影响血脂、血压和血糖，不利于长高。患者如果想长高，要保证睡眠充足，不熬夜，睡前不进行剧烈运动。如果患者一直不长身高，也可以到医院检查生长激素是否有问题，必要时给予补充。"
2020/06/17收听(75264)
深蹲是男性比较常采用的一种锻炼方法，但是深蹲一般不能够直接改善男性的性功能，也起不到补肾的作用... 彭靖│北京大学第一医院 2023/08/07播放(35741)
深蹲是男性比较常采用的一种锻炼方法，但是深蹲一般不能够直接改善男性的性功能，也起不到补肾的作用...
2023/08/07播放(35741)
"做深蹲的动作和长高没有必然的联系，青春期如果想要长高，可以多做跑、跳等拉伸的运动，例如打篮球、排球、羽毛球或者是游泳等，都有助于长高。是否可以长高除了运动之外，还要充足的补充营养，特别是要补充钙质，可以多喝牛奶，多吃优质动物蛋白，并且要多晒太阳，必要的时候还要服用药物补充钙质以及维生素D帮助长高。但是成年人在长骨骨骺端闭合之后，无论怎样补钙或运动，都不可能再长高。因此深蹲的动作和运动，对于长高并没有确切的帮助。也要确定自己是否还在青春发育期，还有长高的可能性，才有可能长高。"
聂志扬│北京医院
2019/11/10收听(39090)
当病情出现尽量要避免剧烈运动，因为胫骨结节骨软骨炎本身是运动带来的损伤，所以要尽量避免深蹲、跑... 刘迅│浙江省中医院 2023/06/26播放(56576)
当病情出现尽量要避免剧烈运动，因为胫骨结节骨软骨炎本身是运动带来的损伤，所以要尽量避免深蹲、跑...
刘迅│浙江省中医院
2023/06/26播放(56576)
深蹲等运动方式对前列腺炎有帮助，无论是什... 张国喜│北京大学人民医院 2023/10/27播放(43681)
深蹲等运动方式对前列腺炎有帮助，无论是什...
2023/10/27播放(43681)
精索静脉曲张在男性中的发病率是比较高的，在普通人群大概是15%，在青少年中的发生率大概最高能达... 彭靖│北京大学第一医院 2023/07/27播放(52920)
精索静脉曲张在男性中的发病率是比较高的，在普通人群大概是15%，在青少年中的发生率大概最高能达...
2023/07/27播放(52920)
如果深蹲第二天腿疼，说明运动已经过度，一般是因半月板损伤或者剧烈运动，牵拉引起局部肌肉劳损，所... 陈增淦│复旦大学附属中山医院 2023/04/03播放(38772)
如果深蹲第二天腿疼，说明运动已经过度，一般是因半月板损伤或者剧烈运动，牵拉引起局部肌肉劳损，所...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/03播放(38772)
福州市第一医院 倪良诚
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