首都医科大学北京妇产医院
妇科
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来月经时经常会有些孩子的妈妈特别紧张，说孩子来月经时吃好多冰激凌，吃好多凉食物，第二天月经就突然没有了。月经时可以吃冰激凌，有些人吃大量冰淇淋后，会突然出现月经消失，这时要分析两个原因，可能是月经周期结束还有可能是由于其它因素引起，从西医角度来讲，吃冰激凌和来月经并没有根本性关系，可以吃，只要不引起胃肠炎，只要胃肠道可以接纳冰激凌，跟月经没有关系，所以不需要补救。
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经期吃了冰淇淋，冰淇淋是属于寒凉的食物。如果吃了冰淇淋后出现了宫寒的症状，比如手脚冰凉、小腹冷痛，或者经量过少的情况，那这时补救，可以吃一点温经散寒、暖宫止痛的药。药物选择一般是温经汤、温经颗粒、暖宫丸、当归养血颗粒这些都可以。如果吃完冰淇淋，没有其他不适，没有出现肚子疼、手脚冰凉、月经改变这些情况，这个问题不大，可以暖宝腾腾肚子，可以喝一点生姜大枣熬的水驱寒，偶尔一次、两次，可能不会有太大改变。一般要是经期长期吃寒凉食物，或者感受寒凉容易导致宫寒。下次记得经期时不能吃寒凉的食物，然后观察看看，要是吃完以后有宫寒症状明显，可以暖宝腾肚子，喝一些红糖生姜大枣的水，温水泡脚，可以吃一点调理的药，如暖宫丸、温经颗粒之类，去调理补救都可以。
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/06收听(95460)
"例假期间对于饮食要求，通常没有特殊禁忌，也就不存在例假吃冰激凌怎么补救的问题。女性在生理期一般没有什么特殊不适，但也有一部分患者会出现下腹部疼痛，类似于痛经等不适。而吃冰激凌会出现胃肠道痉挛、腹痛，有些女性会误将月经期腹痛和胃肠道腹痛混为一谈，误以为是由于饮食所导致胃肠道不适。而把该食物作为一种月经期禁忌，不敢食用生冷、辛辣食物。但从理论上来讲，饮食生冷食物是在胃肠道进行消化、吸收。对于胃肠道比较敏感患者，可能会出现胃肠道反应，导致腹部不适，跟月经期腹部不适不能混为一谈。所以出现此种情况需要进行综合性判断，不能误以为是由于饮食所导致月经异常。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/05/16收听(33020)
"来例假同房后需要注意观察，如果没有不适的感觉和症状一般就不需要担心，也并不是说来例假同房一定会导致疾病，偶尔有一次一般影响可能不是很大，为了预防炎症感染，也可以事后口服阿莫西林胶囊或者阿奇霉素分散片，可以减少感染的几率。以后应该特别注意，来月经期间应该禁止性生活，这时候子宫内膜脱落形成血窦，性生活过程中外源病原微生物入侵，有可能会进入血窦导致炎症感染。在阴道内射精，精液和女方的血液相遇有可能会产生抗精子抗体，以后可能会发生不孕。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/07/01收听(75888)
如果女性的月经量开始逐渐减少，要看女性的年龄，具体如下：1、生理现象：大多数月经... 毛滢│北京医院 2023/04/15播放(98456)
如果女性的月经量开始逐渐减少，要看女性的年龄，具体如下：
1、生理现象：大多数月经...
毛滢│北京医院
2023/04/15播放(98456)
如果例假持续2-3天干净，例假最后一天同房不需要补救，基本很难怀孕。如果例假持续一周左右时间，例假最后一天同房需要补救措施，如采用事后避孕药补救。如果同房时没有射精或者采取体外排精，一般不需要补救，两次月经的中间为排卵期，排卵期前后各一周或者前后各五天为易受孕期，卵巢随时有排卵的可能，其他时间为相对安全期，主要包括月经周期的第一周和最后一周。如果例假持续将近一周，最后一天同房不安全，需要采取补救措施。
赵晓东│北京医院
2020/07/27收听(63560)
"拔牙以后，医生建议吃冰淇淋，主要是防止拔牙创口出血。拔牙以后，拔牙窝会有新鲜的血液渗出，医生建议病人咬小棉球或小纱布，15-30分钟左右将棉球和纱布吐出，创口内会形成血凝块。但创口仍然会有少量的血液渗出，一般在拔牙以后24小时内痰中带血正常。医生建议吃冰淇淋，主要是冰淇淋比较凉，可以抑制拔牙创口继续出血。另外很多人怕破坏血凝块，不敢进食，冰激凌很软，还含有很高的热量，这时吃冰激凌既可止血，又可以补充能量。"
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/31收听(11274)
"炎热的夏季，吃冰激凌可以降暑，但冰激凌也不能过多食用。冰激凌含糖量比较高，吃多了容易导致肥胖。患有糖尿病的人，吃冰激凌可能导致血糖升高。冰激凌属于冷饮，吃多了容易刺激肠胃，造成腹泻、呕吐的症状。经常吃冰激凌还会让肠胃受损，造成免疫力下降。冰激凌中有很多食品添加剂，比如调味剂、着色剂、酸味剂、食用香精等。这些添加剂会让冰激凌变的更加美味，但也会影响人的身体健康。喜欢吃冰激凌的人可以自己制作，用新鲜的水果，自己制作的冰激凌不包含添加剂，不会对身体造成影响。但肠胃不好的人要少吃，不然会引发肠胃疾病。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07收听(44548)
"在月经期，如果吃冰激凌，会造成子宫收缩引起下腹部疼痛。因为冰激凌远远低于体温，吃进去之后会引起全身的血管收缩，导致子宫的血管收缩而引起子宫收缩造成下腹部疼痛，所以在月经期的时候不可以吃冰激凌。建议在月经期的时候要做好保暖工作，可以用热水泡脚促进局部的血液循环，减少下腹部的不适。如果在生理期的时候出现肚子痛，可以用热水袋敷下腹部，通过热循环使月经血流出的更顺畅，减少痛经。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/06收听(94940)
"喉咙痛可以吃冰淇淋。喉咙痛最常见的原因是由于细菌、病毒感染引起的咽喉部急性炎症，局部充血、肿胀明显，吃冰淇淋能够起到降温、减轻局部肿胀、减轻疼痛的效果。因此喉咙痛可以吃冰淇淋，但不建议吃得太多，吃得太多会使得消化系统受凉引起肚子疼、拉肚子等症状。喉咙痛还是要积极的就诊于耳鼻喉科门诊，确诊是什么原因引起的喉咙痛，采取对症治疗，早日康复。喉咙痛最常见的是急性咽炎、急性扁桃体炎、急性会厌炎、急性喉炎等咽喉部急性炎症，要积极的抗炎治疗、局部对症治疗。"
岳文江│牡丹江医学院附属第二医院
2019/03/06收听(22718)
"来月经的时候如果吃冰淇淋，冰淇淋非常寒凉，进入身体之后会引起血管收缩，同样也会导致子宫血管收缩，引起子宫平滑肌收缩，在临床上就会引起痛经的可能性。另外，由于所吃的冰激凌过于寒凉，在临床上还可能会导致月经淋漓不尽，所以在月经期的时候不可以吃冰激凌。在月经期一定要注意保暖，冰冻的饮料也不可以喝，从冰箱里刚拿出的水果也不可以吃。建议每天可以用热水泡脚，促进局部的血液循环，可以改善因为来月经所引起的下腹部不适。如果出现痛经，可以用热水袋热敷下腹部以改善循环，使月经血流出更顺畅，减缓痛经症状。"
2019/03/11收听(47752)
" 患者吃冰激凌出现头痛，考虑是因为冷刺激引起的，冷刺激以后会导致脑部血管出现收缩，进而就产生剧烈的头痛，可能在后枕部的疼痛更加明显。所以如果吃冰激凌有头痛，建议要停止吃寒凉的食物。 如果头痛发作的比较频繁，一定要注意因为过于贪吃冷饮，会导致经常性的头痛发作，也可能就属于发作性的病理性疼痛。因为在冷饮时口腔黏膜会受到强的刺激，这就能使患者的头部和面部肌肉血管发生收缩，神经会产生疼痛性的物质，就会引发头痛尤其是有偏头痛病史的患者，更容易诱发偏头痛的发作。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/09收听(38014)
"牙齿拔除之后两个小时麻药消退就可以吃冰激凌。冰激凌属于比较凉的食物，拔牙以后如果吃比较凉的食物，有助于拔牙创毛细血管的收缩，减少术后出血。同时对拔牙创周围的组织起口内冰敷的作用，利于减轻术后的肿胀。拔牙后两个小时可以进食以后就可以吃冰激凌，但是麻药没有消退，不足两个小时不建议饮食。因为患者嘴唇麻木，在进食过程中很容易咬伤唇颊黏膜以及舌体，造成二次损伤，所以建议拔牙术后两个小时麻药彻底消退以后再进行饮食。"
韩萱│中国医学科学院肿瘤医院
2020/01/17收听(75408)
常吃冰激凌容易长胖，肥胖最主要的原因是长期的热量摄入大于消耗的热量，而减肥、避免肥胖最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量消耗。冰激凌属于含糖、油脂高的食物，容易带来过多的热量。如果已经超重、肥胖的朋友在控制体重期间，千万要远离冰激凌，它会带来额外高的热量，不利于体重控制，甚至经常吃可以让体重增加，带来肥胖。肥胖或者减肥期间尽量远离冰激凌和其他的高油脂食物，比如各种全脂奶、坚果、超市小包装的食品及油炸、油煎食物，还有各种酱，像蛋黄酱、沙拉酱、面酱、杂酱、芝麻酱，当然除了冰激凌以外的冷饮也应该远离，吃冰激凌容易长胖。
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/03收听(46196)
"孕期是可以适当的吃冰淇淋的，孕期的饮食要一定要均衡，要有足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪和膳食纤维的摄入。孕期，尤其是孕早期对饮食没有过多的限制，但是早孕期胚胎比较敏感，而且这时导致流产的风险是比较大的。因此不建议在早孕期吃过多的、生冷的食物，容易引起肠道的过度蠕动或者腹泻，造成子宫收缩而引起流产。在妊娠中期可以适当的吃冷饮，但是一定要在胃肠功能良好、不引起腹泻的前提下适当的进食。但是由于冰淇淋含有高度的糖分，对胎儿生长以及孕妇体重的控制是不利的，因此不建议过多食用。尤其是在妊娠晚期需要控制胎儿体重和孕妇体重的时候，要尽量减少这类食物的摄入。"
2019/09/22收听(89418)
"哺乳期尽量不建议吃寒凉的食物，如果产妇和宝宝的胃肠功能都比较好，没有出现明显的腹泻症状，在喂奶期间宝妈可以偶尔吃冰淇淋，这是因为宝妈在吃冰淇淋以后主要是通过胃肠道吸收，但不会直接影响乳汁的分泌，既不会影响乳汁的量，也不会影响乳汁的质量，所以就不会对宝宝的身体健康产生不良影响。由于宝妈在喂奶期间如果吃多的冰淇淋，害怕会刺激肠道而引起腹痛、腹泻的肠炎症状。因此才只建议偶尔食用，不要频繁食用。如果产妇生产后还未超过30天，虽然这时也是喂奶期间，但不建议吃冰淇淋，因为产后身体特别虚弱，吃生冷食物容易影响身体恢复，不但可能会导致腹部疼痛症状，还可能会影响子宫收缩和导致恶露不尽。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/21收听(23480)
糖尿病患者不建议吃冰激凌，主要有以下几方面原因：1、冰淇淋热量多：冰激凌提供的热... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/03/23播放(44777)
糖尿病患者不建议吃冰激凌，主要有以下几方面原因：
1、冰淇淋热量多：冰激凌提供的热...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/23播放(44777)
"孕妇可以少量吃冰淇淋，因为冰淇淋的口味比较香甜，孕妇在孕期有可能会有一段时间比较燥热，想吃一点凉的东西或者有一些食欲不振，想吃一点平时喜欢吃的甜食，这种情况下，在偶然的条件下是允许孕妇吃少量的冰淇淋的。但是，冰淇淋本身温度比较低，在短时间之内吃得比较多的情况下，有可能会刺激到胃肠道，增加胃肠蠕动而引起刺激宫缩，还有就是由于冰淇淋含的糖分比较高，对于一些妊娠期糖尿病以及糖尿病合并妊娠的孕妇，建议在孕期尽量不要食用冰淇淋。而如果对于没有高危因素、没有腹痛或者是临产，或者是宫缩等这样的一些不适的、血糖都是正常的孕妇，在身体能够允许的范围内，是可以少量进食冰淇淋的，在吃完冰淇淋之后，还要密切关注自己是否有腹痛、宫缩等不适。"
程娇影│中日友好医院
2020/04/22收听(12744)
冰激凌可以刺激胃黏膜引起胃黏膜损伤，加重慢性胃炎的症状，因此慢性胃炎的患者不建议吃冰激凌。慢性... 贾百灵│河南省人民医院 2023/01/07播放(92260)
冰激凌可以刺激胃黏膜引起胃黏膜损伤，加重慢性胃炎的症状，因此慢性胃炎的患者不建议吃冰激凌。慢性...
贾百灵│河南省人民医院
2023/01/07播放(92260)
"怀孕一般不建议多吃冰激凌，因为冰激凌比较凉，容易引起孕妇的腹痛、腹胀。准妈妈如果胃肠功能比较弱，吃过多的冰激凌，容易使胃肠血管突然收缩、胃液分泌减少、消化功能降低，出现腹痛、腹泻的症状。孕妇吃冰激凌会导致胎儿的躁动不安，现代医学表明胎儿对冷刺激十分敏感，当孕妇过量食用冷食后，胎儿会有躁动不安的表现。另外，吃冰激凌还可能引起咳嗽、头疼等症状。准妈妈的鼻、咽、气管等呼吸黏膜往往充血伴有水肿。如果吃太多的冰激凌之类的冷饮，充血血管突然收缩、血液减少，可导致局部的抵抗力降低，使潜伏在鼻腔口腔里的细菌、病毒趁虚而入，引起咳嗽、头疼，所以怀孕期间最好不要多吃冰激凌。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/01收听(70746)
"补牙之后一般情况下可以吃冰淇淋，但是也有几点需要注意，如果补牙的时候龋洞不是太深，仅仅是牙齿釉质层或者是牙本质浅层，在磨牙的时候没有特别酸痛的感觉，常用树脂材料进行补牙，补牙之后就可以吃冰淇淋。如果龋洞比较深，对牙髓进行了盖髓等保护性的处理，这样补牙之后，建议近期内不要吃冰淇淋，因为冰淇淋冷的刺激有可能对牙髓造成一定的影响。建议逐渐的等补牙之后完全恢复，对冷热刺激没有反应了，没有不太舒服的症状情况下，可以再吃冰淇淋。另外，如果补牙如果是多次进行的补牙，补牙之后在牙髓腔内进行了暂封处理，封了药物在里边，也建议等到牙齿完全补好之后再吃冰淇淋。因为封的药物一般比较松软，如果吃冰淇淋有可能造成封的药物脱落等等，一定要加以注意。"
张耀国│江苏省口腔医院
2021/04/20收听(34720)
山大二院 宋晓翠
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宜昌二医院 李晓兰
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