中日友好医院
皮肤科
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正常毛发来源于毛囊，毛囊里有很多色素细胞，含有很多色素颗粒，所以东方人毛发是黑色，但是随着年龄增长，头发可以变白，毛囊里色素颗粒减少。一般男性30岁以后，女性35岁以后可以陆续出现毛发变白，但是如果很年轻出现白发，老百姓叫少白头，这种情况和遗传、精神压力、生活不规律、心情都关系比较密切。所以病人应该多注意生活规律、思想放松，不要熬夜，尽量自己放松，可能对黑发的维持会更有好处。治疗主要是以精神安抚为主，可以看中医用中药帮助调解。
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白发是由于毛囊中的黑素细胞数量减少或功能衰退，导致黑色素分泌量减少而形成的，通常是随着年龄增加而逐渐产生，是正常的且无法逆转的生理现象，这一过程只能减缓，不能避免。由于现代生活节奏较快，精神压力比较大，人们日常生活作息不规律，有时会导致内分泌功能紊乱，而使得青年人有时也会出现白发。这种情况一般在一段时间的调节作息、舒缓心情后，白发可逐渐减少，或是采用中药调理，补肝肾、活气血，也能达到一定的效果。如果青年人在排除遗传、精神因素的情况下出现大量白发，则应当重视，及时前往正规医院进行相关检查，以免忽略身体内部疾病而造成严重后果。
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/22收听(32604)
白发的形成病因很多，比如有遗传因素、后天特殊的药物因素，以及缺乏维生素或者矿物质引起等等。西医治疗就是寻找病因，如果缺乏维生素或者矿物质要进行补充，积极的寻找慢性病，要积极的治疗。而中医治疗白发，要辨证、论治，比如肝肾不足型要选择六味地黄丸或者七宝美髯丹来治疗。气血亏虚型多以四物汤或神应养真汤为主，血热上行以犀角地黄汤或凉血四物汤治疗。情志郁结以柴胡疏肝散或者逍遥散为主，中医主要以辨证分型来论治。当然也可以使用外用的方法，比如具有养肾乌发的外用药可以外治，还有中医可以配合外用的选穴的针刺，对于中医和西医整体的治疗白发，目前还没有针对性特别强的。
曹洋│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/23收听(91018)
"头发的黑色是由毛囊黑色素细胞合成黑色素而形成的，很多因素都可以干扰毛囊黑色素细胞的功能，引起黑色素细胞数量减少，或者是合成黑色素减少，就可能出现白头发。要针对不同的原因，采取针对性的治疗，才可能有一定的效果。如果是由于遗传性的白发，或者是自然衰老所引起的白发，通常治疗是比较困难的。如果是由于精神因素，比如长期地紧张、焦虑、烦躁、睡眠不足，所导致的白发，那么可以通过针对性地调整生活规律，如保持良好的心态和充足的睡眠，往往白发就可能恢复。另外，还有一类是由于饮食和营养因素所导致的白发，比如缺铁、缺锌、缺铜导致的白头发，那就可以针对性地加以补充，往往白发会好转。此外，按中医的理论上多吃一些黑豆、黑芝麻、枸杞，这些对于头发的变黑都有一定的辅助治疗作用，同时还可以多做头皮的叩击、按摩，改善头皮的血液循环，对于白发的恢复也有一定的作用。"
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/04/18收听(76586)
"出现白发，首先要考虑自己是否有内分泌失调的情况，建议前往医院内分泌科进行诊治，需要完善相关检查，积极找到病因。内分泌失调多和平时不良的生活饮食习惯，还有不良情绪有关系。所以建议平时不要熬夜，早睡早起，避免吃辛辣、刺激性食物，保持愉悦的心情。遗传也会导致白头发，这种情况和基因有关系，一般很难根治，可以考虑进行植物染发，或者饮食上多吃些补肾的食物，例如黑豆、黑芝麻。从中医角度上讲，补肾食物有利于改善白发。平时不注意护理头发，也会导致出现白发的情况，例如经常烫染头发、吹风机高温吹头发。建议避免频繁染发和用吹风机吹头发，平时尽量让头发自然干。加强饮食营养，对改善白发也有一定作用，平时应该多吃些对头发有益的食物，例如鸡肉、牛奶等。"
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/07/27收听(40796)
白发目前从新的医学上讲有三个因素：第一个，微量元素缺乏；第二个，精神紧张；第三个，营养不良。<... 杨顶权│中日友好医院 2023/05/09播放(74512)
白发目前从新的医学上讲有三个因素：第一个，微量元素缺乏；第二个，精神紧张；第三个，营养不良。<...
杨顶权│中日友好医院
2023/05/09播放(74512)
"如果是出现了白发的情况，需要看具体的原因，然后再确定具体的治疗方案。很多年轻人会过早出现白发的情况，主要是由于工作精神压力过大或者是平时不规律的作息习惯等因素而导致的。这种情况需要注意平时调整自己的生活习惯和心情，养成良好的作息习惯，保证充分的休息，然后要注意调理心情，缓解过于紧张的情绪，可以吃养心安神的中成药物，也可以在饮食当中注意多吃黑芝麻、核桃、黑豆、海贝类等食物。如果是由于白癜风等疾病引起的白发症状，还需要针对病因进行治疗，比如可以使用激素治疗，或者也可以考虑进行植发或者是植皮等治疗方法。"
2019/06/13收听(34426)
"白发增多的原因很多，一般区分为生理性和病理性两大类，必须根据白发增多的病因，采取相对应的治疗方案。首先生理性的，可能是由于年龄增加所引起的老年性白发增多，这种临床上没有特殊的治疗方法。某些人可能是由于精神高度紧张，进食了辛辣刺激性的食物，或者营养食物的搭配不恰当，比如缺乏进食某些维生素，或者某些矿物质的缺乏，可以进行调控精神，同时清淡饮食。另外，多进食新鲜的蔬菜、水果，补充维生素C、维生素E等。此外，补充矿物质，如锌、钙、磷等。如果病理性原因引起的白发增多，如白癜风等，必须针对原发性病灶进行治疗，才能消除白发增多的症状。"
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/28收听(77260)
白发目前从新的医学上讲有三个因素，第一个，微量元素缺乏。第二个，精神紧张。第三个，营养不良。从中医角度考虑，年轻时候血热性引起的白发，中年时候考虑肝郁血瘀引起的白发，老年时候肝肾亏虚引起的白发。针对营养不良引起的白发，需要改善营养，如果是微量元素缺乏，通过化验血，给予适当的补充微量元素。最常见的微量元素缺乏主要是铜、锌，通过补铜、补锌，白发有可能恢复。还要减少压力，通过放松心情、劳逸结合的方法进行调控。中医理论解释是血热引起白发，要清热凉血，补肾乌发治疗，肝郁脾虚型的脱发，考虑采用疏肝理气、健脾补肾疗法。老年人多见白发，主要考虑是肝肾亏虚，主要以滋补肝肾、填精生发、填精乌发等疗法为主。
2017/07/10收听(26072)
有时发现孩子头上可能有白头发，原因比较多样。孩子出现白发一般和毛囊里黑色素细胞的数量和功能有关... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/11/20播放(38127)
有时发现孩子头上可能有白头发，原因比较多样。孩子出现白发一般和毛囊里黑色素细胞的数量和功能有关...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/20播放(38127)
对于青少年白头发的出现，首先必须区分其病因，如某些人是天生的白头发，这种由遗传因素引起的天生的白头发目前临床上没有较好的方法处理。此外，还有某有些人是缺乏矿物质如锌、钙、磷、铁等引起的，需注意调补饮食，同时补充必要的矿物质，大多白头发症状也可以逐步的得到缓解。另外还有某些白头发是由于发生了系统性的疾病以及皮肤系统本身的疾病，如白癜风等。如果有白癜风，必须到医院进行治疗以免症状扩散，使白头发继续增多，同时带来皮肤变白的表现。
2020/04/18收听(51392)
"肾虚白发是很常见的病证，临床上非常常见，发为血之余，我们中医讲肾其华在发，说明白发的产生与肾关系密切，尤其是肾精不足。肾精不足之后不能向上滋养头发，日久所以会出现白发，并且随着肾精亏虚的逐渐加重，白发会更加加重。治疗上会采用补肾的药物，比如我们常见的桑葚、核桃、猪肾、黑豆、黑芝麻等等，这些药都具有补肾、填精、乌须发的作用。长期使用可以让发白的头发变黑。"
曹云松│北京中医药大学东方医院
2017/07/07收听(82150)
"白发、脱发是临床皮肤科非常常见的毛发性皮肤病，能够引起白发、脱发的原因有很多，在日常生活中针对于白发和脱发的患者，主要采取以下几种方案进行缓解治疗：1、补充营养，多吃富含维生素和微量元素的食物，比如海带、精瘦肉、猕猴桃、胡萝卜、坚果、西兰花、蛋白等等。2、减缓压力、放松心情，以及保证充足的睡眠，不要过度熬夜，以免会加重脱发和白发的情况。3、口服糖皮质激素治疗，比如甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等等，激素可以控制症状的恶化，缓解病情，但需要在医生的指导下使用。4、外用药物涂抹，比如米诺地尔酊等等。"
乔国安│哈尔滨二四二医院
2020/03/16收听(54038)
"治疗肾虚白发从滋补肝肾方向治疗，首先可以食补，多吃黑芝麻、黑豆、核桃仁、黑木耳这些食材，这些食材都有滋补肝肾、乌须黑发的作用。现在市面上有售的用阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞子等制成的阿胶膏也很好，可以美容养颜，乌须黑发，补气养血，滋补肝肾。其次可用药物治疗，中成药七宝美髯丹和首乌延寿丹都是疗效很好的药物，其中的何首乌是滋补肝肾、乌须发的要药，再者就是注意养生、起居有常、不妄作劳，避免过度劳累、节制房事。体力过劳则伤肾，熬夜、思虑过度则劳心血、伤肝，纵欲过度则肾精亏耗，居处寒凉、潮湿等也都能伤肾，造成肾虚日久则生白发。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/04/14收听(26684)
"白发跟精神压力过大、紧张、焦虑有一定的关系，白发跟遗传有关系，有的人先天的就会这样，尤其是父母家族中有少白头，白发的几率就很高。白发跟营养的缺乏，比如叶酸、维生素缺乏，也有一定的关系。再有跟慢性疾病导致了皮肤损害、毛囊破坏、色素脱色素，都有一定的关系。针灸没有一个穴位叫白发穴，扎上这个穴就能够把头发变白、变黑，没有这样的穴位。但是针灸的确可以改善人的压力，改善人焦躁的情绪。而且针灸可以改变一部分局部营养，改变对褪色素现象有一定的调整作用。因此，有些人要全身治疗，不是单穴治疗的。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22收听(57010)
孕妇白发多可能是因为年龄影响，如高龄孕妇，或是孕期肾气不足，导致白发增多。白发只是对美观有略微... 高珊│中日友好医院 2023/05/16播放(66130)
孕妇白发多可能是因为年龄影响，如高龄孕妇，或是孕期肾气不足，导致白发增多。白发只是对美观有略微...
高珊│中日友好医院
2023/05/16播放(66130)
"白头发的原因可以见于多种情况，可以是一种正常的生理性老化表现，这种情况属于老年性白发，和黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失有关系，可以导致毛干中的色素消失。白发还可以见于青少年，又称之为少白头，这种情况一般是病理性的表现，和多种因素有关，比如遗传性因素，像布克斯综合征；营养因素，常见的是缺乏维生素、蛋白质以及微量元素；精神因素，比如长期处于精神过于紧张或者是过度疲劳状态；一些疾病因素，比如甲状腺功能亢进、结核、恶性贫血等等；也和平时的生活、饮食习惯有一定关系，平时要注意保持心情舒畅，多吃含铜铁等微量元素丰富的食物。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/05/17收听(21208)
头上长痘痘一般都是毛囊炎较多，和皮脂分泌旺盛有关，常见于年轻人。青春期体内的雄激素分泌较旺盛，... 李凤仙│山西省中医院 2023/10/14播放(71234)
头上长痘痘一般都是毛囊炎较多，和皮脂分泌旺盛有关，常见于年轻人。青春期体内的雄激素分泌较旺盛，...
李凤仙│山西省中医院
2023/10/14播放(71234)
"痱子发生的原因是局部皮肤长时间处在高温、潮湿的环境当中，排汗不畅而导致的皮肤炎症反应。患者在头上出现痱子往往见于需要长期戴帽子的工作人员。出现这种情况，其实治疗方案与在脖子或者其它部位发生的处理方案是一样的，患者可以应用花露水或者痱子粉来进行外涂，如果患者局部头发比较长的话可以把头发剃短，应用痱子粉来进行外涂可以保证药物有效的接触到皮肤表面。虽然患者需要长时间戴帽子，但一定要定时的把帽子拿下来，擦拭一下头上的汗，要保持头部皮肤处在清凉的环境当中，才可以避免痱子进一步加重，而且在头部出现痱子，患者要避免抓挠的情况，因为如果不小心的话也可能会造成皮肤继发性感染的情况发生。"
闫素│日照市中医医院
2019/09/04收听(62082)
"头上跳动一般指血管的跳动，头上血管跳动的均为动脉，这种头部动脉血管跳动常见于以下两种情况：1、高血压的表现，高血压血压增高过正常值时经常会出现头部血管跳动的情况，可以通过检测血压来明确诊断，同时可以给予降压的药物，并在生活中进行积极的体育锻炼以及健康饮食，通常在血压降至正常后即可使头上跳动的症状完全缓解。2、血管神经性头痛，这种情况常发生在过度劳累、休息不好、情绪激动，以及过量饮酒后出现，这种情况可以使用改善头痛的药物来进行治疗，也可以减轻头上血管跳动的情况。"
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/09/30收听(43336)
"头上的牛皮癣一般要分情况，比如是2-3小片，一般就以外用药为主。外用药有一些比较急的病人，可以用一些这个糖皮质激素的一些水剂什么的，也可以用些维生素D3类的一些衍生物。当然，如果是整个的大部分的头皮都受侵犯的时候，也需要口服一些药物，要根据具体的情况，比如可以选择阿维A，也可以选择雷公藤多甙，也可以选择复方甘草酸苷，这些药物酌情使用，不是一起上，有可能一种有可能两种，再配合万用药。也可以用一些比如照光，308准分子激光这一类的，局部给头皮的照射也是可以的。还可以用一些比如耳尖放血，然后耳穴针刺都是可以的，甚至耳背静脉的放血效果也是可以的。所以，头皮的银屑病是有办法的，当然也可以用一些中药的汤剂和中成药。"
白彦萍│中日友好医院
2020/04/02收听(18150)
北京安贞医院 林煌
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北医三院 谢祥
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河北医大第三医院 刘亚玲
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