后脊椎骨中间疼，通常是在胸椎后方、棘突之间或脊柱肩部的疼痛。通常是在一个棘突或数个棘突，以及棘突之间，均具有明显的压痛点，称为棘上韧带炎或棘间韧带炎，属于无菌性炎症反应，与经常伏案工作或学习，后背活动过少有关。在查体时可以按压到患者棘突，或者棘突之间存在明显的压痛点。患者通常没有神经症状，不会有胸痛、下肢沉重感、上肢放射性疼痛等问题，肌肉力量正常。

在治疗方面，患者应该减少长时间伏案工作，可以手法按摩局部，使局部炎症尽快消散。另外患者可以在痛点部位外敷抗炎镇痛软膏，如氟比洛芬软膏、洛索洛芬钠贴剂等，进行抗炎治疗。如果影响睡眠、休息，也可以口服抗炎镇痛药物，如塞来昔布、美洛昔康进行抗炎治疗。同时应该多进行后背的背伸活动，让后背肌肉主动收缩，将局部代谢产物尽快转移。局部炎症消退之后，症状会逐渐消失。如果出现棘上或者棘间韧带炎，均提示患者有长时间伏案工作的不良生活习惯，应该注意减少伏案工作时长，多进行后背肌肉锻炼，才能避免以后反复发作。