泌尿系的结石排出，主要是靠大量的水分，带着小的结石能够排出体外。通过多喝水、多吃一些蔬菜、多吃一些水果，减少尿液里边的各种代谢物质的浓度，通过运动把这些结石都可以排出体外。当结石小的时候，喝这些水尿量会增加，运动、跳跃、跑步等，这些结石都会活动，活动以后小结石会随着大量的尿液的排出，排出体外。

有些结石因为输尿管狭窄或者有炎症，要用一些解除输尿管狭窄的这些药物，包括阿托品、普鲁本辛，还有α受体阻滞剂、坦索罗辛，都能够松弛尿路的平滑肌，使尿路更加通畅，结石更容易排出来。如果尿路有炎症，用一些清热通淋的这些药物，可以利尿、消炎，也可以通过药物帮助结石排出。

对于较大的结石还需要进行清石碎石进行取出，以后小的结石，还可以通过这种方法来排出体外，但是大的结石要碎、要取，才能够排出。最主要是排出石头以后，还要通过大量喝水、多吃青菜、多吃水果、多吃粗粮，来预防结石的复发。