一般女性在备孕前3个月开始口服叶酸片，主要是因为如果叶酸缺乏就有可能会导致胎儿神经管畸形，因此建议尽早地补充叶酸。一般服用小剂量的叶酸片，并且一直吃到怀孕3个月才停止用药，这样就减少了胎儿神经管畸形或者无脑儿的可能性。
在备孕期间还建议做相应的身体健康检查，主要了解身体的健康情况，包括血压、脉搏、呼吸，还要了解有没有基础病，像高血压、糖尿病等。还需要做优生五项的检查、性激素六项检查、甲状腺功能检查、肝功能检查、肾功能检查、白带常规检查、B超检查、血常规检查、凝血时间检查等。
经过检查，一旦有问题，建议可以根据具体的问题决定是否需要治疗。一般建议在治愈之后再准备怀孕，这样才能做到优生优育。
