宝宝几个月可以吃水果

肖娟
主任医师

北京协和医院

儿科

宝宝几个月可以吃水果

2023-09-29 03:13播放 :

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视频内容

宝宝从6个月可以开始吃水果。通常孩子前4个月完全吃母乳或者奶粉，4个月之后可以开始添加辅食。所以孩子可以从4个月开始吃一些果汁，不建议家长给孩子榨果汁，而是专门针对小婴儿辅食的果汁，它的卫生程度更有保证，孩子也更容易消化。

6个月之后可以给孩子吃水果，自己给孩子做苹果泥、香蕉泥。注意给孩子吃水果时，尽量先选择大众化的水果，苹果、香蕉等，而不是选择一些热带水果，如荔枝、芒果等，过敏体质的孩子容易产生过敏反应。

宝宝几个月可以吃水果

"一般正常的宝宝四个月左右就可以添加辅食了，添加辅食时就可以适当的吃水果，注意刚开始要吃比较温性的水果，比如苹果、香蕉、桃等水果含营养丰富，不要吃容易造成过敏的水果，比如芒果、菠萝先不要吃。刚开始吃苹果时可以蒸熟，或者做成泥状给宝宝适量的喂一些，从一种到多种，一次吃得不要太多，比如吃苹果可以做成泥状，先吃四分之一个。如果吃了以后没有不适反应，可以逐渐增加量。另外，也可以从一种到多种，今天吃一种，明天或后天过渡到两种。总之，水果的添加也是从少到多、从细到粗的过程，不要一次添加的太多，品种也不要一次太多。"

语音时长01:25''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/25收听(94630)

宝宝几个月可以吃水果

"宝宝满4-6个月体重达到6.5-7公斤时，可以添加辅助食品即辅食。首先引入的辅食要富营养、易消化，不容易产生食物过敏。含铁元素比较多。首选强化铁的米粉。其次，引入的食物是根块茎的蔬菜和水果，可以补充维生素、矿物质如钙、铁、锌、维生素A、维生素B、维生素C等。水果首先需要引入的如苹果、香蕉、梨。不能吃太甜的水果，太甜的水果可能会引起宝宝上痰，引起咳嗽等。梨、苹果水分比较大，不容易产生过敏，不是特别甜。首选这些水果。七八个月以后，基本所有的水果都能吃。"

语音时长01:20''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/06/20收听(15238)

02:12

婴儿几个月可以吃水果

婴儿6个月以上可以吃水果，6个月添加的水果要呈泥状或糊状，如苹果泥、香蕉泥，因婴儿牙齿刚萌出或...

张清友│北京大学第一医院

2023/03/09播放(69818)

02:04

孩子几个月可以吃水果

一般孩子6个月可以吃水果，6个月开始添加辅食，6个月以内孩子唯一的食物就是母乳，母乳完全可以满...

张清友│北京大学第一医院

2023/04/20播放(58406)

婴儿几个月可以吃水果

"通常情况下，如果宝宝没有明显腹泻、腹胀时，3-4个月的时候可以适当的喝果汁，可以喝苹果汁或者桃汁，如果喝了果汁以后没有明显的腹胀、腹泻，五个月左右可以给宝宝吃苹果、桃子这些水果。刚开始吃水果的时候可以吃温性的水果，像苹果、桃等温性水果可以适当的吃一些，水果可以刮成泥、做成末给宝宝吃。另外苹果可以蒸熟后给宝宝吃，吃苹果刚开始吃的量不要太多，可以1-2勺，慢慢增加孩子吃水果的量。吃水果刚开始可以吃苹果，5-6个月的时候可以增加梨、香蕉、西瓜或者其它水果，如果孩子的大便比较干燥，可以选择含水分多的水果，像猕猴桃、火龙果等这些水果都可以适当吃，只要没有出现腹泻、腹胀可以适当增加水果的量。"

语音时长01:37''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/03收听(76258)

婴儿几个月可以吃水果

"一般满四个月的孩子可以吃少量的果汁，比如苹果汁。根据孩子出牙情况，一般五个月可以吃少量的果泥，果泥可以选择苹果、桃这些水果。根据孩子的饮食状况，如果孩子精神食欲好，没有腹胀、腹泻的情况，水果可以多选择一些，比如5-6个月的时候可以吃香蕉、火龙果、猕猴桃、西瓜这些水果。根据孩子的饮食状况，如果孩子大便稀，水果不要一次添加很多，要一种一种的添加，量由少到多，品种也是由一种到第二种，从少到精，从细到粗的过程。刚开始可以采取水果汁、水果泥，以后可以采取半个苹果或者是半个桃这种吃的方法，根据孩子的饮食逐渐添加量。"

语音时长01:31''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/16收听(34072)

婴儿几个月可以吃水果

"婴儿6-8个月可以吃水果，刚出生后的宝宝在饮食上主要是以母乳和牛奶为主，随着宝宝逐渐的成长，在宝宝4-6个月的时候就可以逐渐的给宝宝添加一些辅食，或者给宝宝喝新鲜的水果汁。大约在宝宝6-8个月的时候，可以给宝宝吃水果泥。但是一定要注意饮食的卫生，添加水果时可以从少剂量的开始，还要观察宝宝的情况，是否出现腹泻或对水果过敏。只要在饮食上没有出现其他的情况，就可以适当的添加水果的摄入量。吃水果对宝宝也有较多的好处，可以补充多种的维生素、微量元素和矿物质。很多水果里面含有的维生素C比较多，能增强孩子的免疫能力和抗病能力。"

语音时长01:14''

李梅│哈尔滨市儿童医院

2020/07/28收听(49846)

01:54

宝宝什么时候可以吃水果

通常可以在6个月后添加辅食时逐渐添加水果，母乳喂养的宝宝建议6个月后添加辅食，混合喂养的宝宝在...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/10/27播放(56420)

宝宝多大可以吃水果

"辅食添加一般建议4-6个月添加辅食，最早不能早于四个月，最晚不晚满六个月。辅食添加一般建议从铁强化米粉开始，逐渐的添加，像这种根块茎蔬菜泥，如土豆泥、胡萝卜泥、山药泥以及水果泥等。最开始添加建议添加苹果泥、香蕉泥，慢慢的再开始增加品种，像牛油果、梨、火龙果等，在添加水果的时候可以从泥状的开始添加，榨鲜果汁、水果泥、慢慢到水果小细碎的颗粒。宝宝出牙的时候，甚至可以把水果切成细长条，让宝宝自己拿着啃，来磨牙，刺激宝宝牙齿的萌出。宝宝吃水果的过程中一定要记住也是单品种逐渐的添加，一开始少吃一点试一试，看看宝宝是否过敏，如起皮疹，以及宝宝是否有恶心、呕吐、腹胀、腹泻、便秘的情况。如果说孩子有过敏，要暂停添加这种水果，严重的过敏至少三个月之内不能再吃这种水果。相对来说，水果的添加要晚于米粉和根茎类的蔬菜，最早的建议5-6个月再添加，不要添的太早。"

语音时长01:50''

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/16收听(13618)

宝宝多大可以吃水果

"宝宝通常在月龄满4-6个月，体重达到6.5-7kg的时候，可以考虑添加辅食。首先，需要引入易于消化，而且不容易产生食物过敏，还得含有铁元素的食物，首选是强化铁的米粉。其次，可以引入新鲜的蔬菜和水果泥，要以泥状为主。蔬菜需要引入根块、茎类的蔬菜和水果，比如苹果、梨等。过7-9个月，这种时候一般情况下所有的水果都可以吃了，只要孩子没有过敏现象。如果是太甜的水果，比如荔枝、芒果、菠萝等，可以给孩子打成泥状以后，适当稀释一下，太甜有可能会齁嗓子。"

语音时长01:26''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/06/20收听(37420)

01:49: 宝宝什么时候可以吃水果

宝宝7个月后可进食水果，建议在两餐之间食用。宝宝出生后6个月内是全乳类喂养，...

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/06/13播放(97418)

02:23

宝宝多大可以吃水果

宝宝满6个月以后可以吃辅食，实际就可以给宝宝吃水果。一定要知道辅食添加顺序，先添加铁强化米粉，...

矫晓玲│烟台毓璜顶医院

2023/09/13播放(67080)

宝宝多大可以吃水果

"宝宝满六个月以后可以增加水果。宝宝生后乳类喂养，以母乳为主，孩子母乳喂养满六个月可以逐渐添加辅食，首先添加的是米粉，要添加富含铁剂的米粉，孩子耐受米粉以后可以逐渐添加水果泥、香蕉泥、苹果泥、水果汁等。随着宝宝辅食的添加，可以增加到每天一次，能够用勺喂。孩子逐渐添加辅食，能够添加多种维生素、微量元素等，补充营养素有助于宝宝生长发育的需要。六个月的时候可以断夜奶，每天五次奶，一次辅食，要遵循从少到多、从一种到多种、从细到粗、从软到硬的规律，逐渐的添加辅食，培养孩子各种吃辅食的技能，有助于宝宝生长发育的需要。"

语音时长01:35''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/22收听(45898)

宝宝拉肚子可以吃水果吗

"宝宝出现腹泻情况是可以吃水果的，注意要多吃温性水果，忌食酸性、寒性的水果。可以多吃苹果、木瓜、石榴、桂圆、荔枝、桃子等等，忌食葡萄、桔子、橙子、西瓜、柚子。可以给孩子吃些思密达、蒙脱石散先快速止泻，再给孩子多喝些温热的开水，及时补充体内水分，预防脱水现象的产生。药物的话可以吃些妈咪爱、乳酸菌素片、小儿健胃消食片、醒脾养儿颗粒、小儿七星茶，帮助孩子调理胃肠道菌群，促进消化。"

语音时长01:16''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/06/12收听(47986)

四个月宝宝可以吃水果吗

"四个月宝宝是不可以吃水果的，原因如下：一、宝宝出生以后乳类喂养，乳类是六个月之内宝宝的唯一食品，尤其是母乳喂养，一般要到满六个月以后才能添加辅食。二、宝宝如果母乳量不够，混合喂养，一般要在五个月之后添加辅食，如果是完全人工喂养，一般也要满四个月以后再添加辅食。三、宝宝在添加辅食的时候，要遵循从一种到多种、从少到多的原则，宝宝四个月如果添加辅食，也是从米粉类开始添加，所以宝宝四个月是不可以吃水果的。如果完全配方奶粉喂养，可以先从米粉类逐渐的添加辅食，添加辅食有一个适应的过程，宝宝要注意添加辅食的时候有可能有过敏以及食物不耐受的情况，要根据孩子的情况逐渐的添加。"

语音时长01:31''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/10/25收听(67660)

5个月宝宝吃水果禁忌

"五个月的宝宝是不能添加水果的，具体原因如下：一、宝宝出生以后六个月之内一般是乳类喂养，鼓励母乳喂养，母乳喂养的宝宝要到满六个月以后添加辅食；二、混合喂养的宝宝要到满五个月以后添加辅食，配方奶粉喂养的宝宝要在满四个月以后添加辅食；三、宝宝4-5个月的时候添加辅食，主要从米粉类的食物开始添加，包括米糊、粥、菜叶、蛋黄、鱼泥、豆腐以及动物的血制品等，所以五个月的宝宝是不能吃水果的；四、6-9个月龄的时候可以给宝宝添加饼干、面条、水果泥、菜泥、肝泥和肉糜等容易消化的食物，所以在宝宝满六个月以后可以逐渐的添加辅食或逐渐添加水果泥等。因此，五个月的宝宝是不能吃水果的。"

语音时长01:26''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/10/16收听(20140)

01:48

四个月宝宝可以吃水果吗

4个月宝宝不可以食用水果，通常6个月以内宝宝，唯一食物就是母乳，如果没有母乳也可以是配方奶。如...

张清友│北京大学第一医院

2023/11/15播放(76472)

宝宝拉肚子可以吃水果吗

"宝宝在拉肚子时不建议吃水果，尤其是生冷的水果，但可以选择易于消化，含膳食纤维较少的水果，例如苹果、猕猴桃等。宝宝拉肚子即婴幼儿腹泻，导致婴幼儿腹泻的原因很多，按照发病机制可以分为四种类型，包括动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻、渗透性腹泻。儿童受凉、食用刺激性及细菌污染的食物之后可以拉肚子，同时可伴有胃肠动力紊乱。此时可以将苹果煮熟喂给宝宝吃，因为煮熟的苹果具有辅助治疗腹泻的作用。建议让宝宝多喝温开水，这样能够防止脱水以及电解质紊乱。饮食要以清淡、易消化为主，避免吃油腻及刺激性食物。"

语音时长01:14''

彭涛│北京大学人民医院

2020/05/11收听(17954)

宝宝几个月断奶最好

　　宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月，完全断奶的最佳时间是在10-12个月，具体时间因人而异。正常情况下，在宝宝6个月起可以开始添加辅食，而后逐渐减少喂奶的...

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