中日友好医院
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小孩在发热时手热、脚凉，通常在发热的初起阶段，体温上升的过程中出现，这时可以适当的使用温水泡脚，改善脚部的末梢循环不好，帮助脚部循环改善，在降温的同时也能缓解脚发凉的状态。如果手热可以适当的在手部做按摩处理，帮助缓解手热情况，还可以用温水擦拭手部，对于手的热度具有下降作用。
小孩在发烧早期，在体温上升的过程中会出现末梢循环不佳，可能表现为手、脚同时发凉，也可能手部发凉后可能会有改善，出现手热，但是脚部的循环仍然不能缓解，出现脚凉的情况。建议可以用温水泡脚，可以缓解脚凉的表现。还可以使用温水擦拭身体、脚部或者用大人的手揉搓脚部，对脚部发凉、手发热会帮助。另外发热度数在38.5℃以上时，可以使用退热药。使用退热药之后，体温下降，这种手热、脚凉的情况可能会得到改善。
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"小孩发烧时手脚冰凉，是因为细菌或病毒入侵机体后，体温调节中枢会调高体温设定点，来杀灭入侵的细菌或病毒，就会出现发烧的症状。此时，孩子皮肤表面的毛细血管收缩、血液循环减慢、汗腺抑制，且血液聚集在离心脏位置较近的躯干部位，所以孩子手脚会出现冰凉的症状。孩子出现手脚冰凉的症状，一般处于体温上升期，家长应密切监测孩子的体温变化，并做好记录，应该少量多次的给孩子喝温开水，以促进发汗，帮助降低体温。也可以用温热的水给孩子泡泡脚，扩张四肢毛细血管有利于散热、降低体温。"
邹丽萍│长春市中医院
2021/05/30收听(97776)
"小孩发烧的时候手脚冰凉，这是常见的现象，首先发烧是一个症状，引起发烧的原因很多。发烧的时候，在不同的阶段会有不同的表现，特别是在发烧的初期阶段，会出现手脚冰凉的情况。发烧的时候手脚冰凉说明体温处于上升期，而且体温上升有可能比较快，所以这时候要注意监测体温。如果体温超过38.5℃以上，建议及时给宝宝吃退烧药，退烧药可以选择布洛芬或对乙酰氨基酚。吃完退烧药以后，建议给孩子多喝点水，通过喝水促进体内的血液循环，加速药物的吸收。因为体位血液循环改善了，孩子的末梢循环功能会得到好转，手脚冰凉的情况也会得到缓解。另外，孩子手脚冰凉也可以用温水给孩子泡泡手脚，搓搓孩子的手脚，促进孩子的末梢循环改变，也有助于降温。如果孩子持续发烧38.5℃以上不退，要及时去医院就诊，在医生的诊断下得出明确的对因治疗。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/14收听(69674)
在发高烧的初期，机体往往会通过周围血管的收缩来保证身体重要器官的供血，因此可以表现为手脚的冰凉，有些孩子还可以出现寒战的症状。体温开始下降时，毛细血管扩张，身体出汗，手脚就开始暖和了。所以对于高热而手脚冰凉的孩子，可以进行物理降温的处理，用热水浸泡手脚，舒张皮肤的毛细血管，促进血液循环，水温可以高一点，可以多泡一会儿，最好不要采用冰枕或冷敷的方法来进行物理降温。同时，可以给孩子多喝点热开水，也可以给孩子口服退烧药或使用退热栓，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等，对儿童相对比较安全的药物。如果宝宝除了发热以外还有精神差、头痛、呕吐等现象，就应该及时地就医。
石清照│武汉大学人民医院
2020/08/25收听(92504)
为什么孩子发烧手脚冰凉，因为孩子在发烧的初期，体温上升的初期体内的循环功能出现了紊乱，尤其是末梢循环功能不好，这时候孩子的末梢，尤其是手脚是冰凉的，这是正常的现象，家长不必着急。这时一定要给孩子多喝一点水，通过喝水加速体内的新陈代谢，加速体内的循环，可以改善末梢循环不良的情况，可以缓解宝宝手脚冰凉的情况。手脚冰凉一定要给孩子注意保暖，给孩子稍微盖一点，避免孩子再次着凉。总之，孩子发烧的时候脚冰凉大家不必着急，一定要保暖，要多喝水，体温超过38.5℃要及时给孩子吃退烧药。
2020/03/14收听(56198)
"如果孩子发烧的时候手脚冰凉，说明体温出一个上升的初级阶段，体温还没有达到一个峰值的时候。四肢循环功能不好，末梢循环功能不良，会造成手脚冰凉的情况。出现这种情况家长不必着急，可以用温热的水泡泡孩子手脚，反复搓搓孩子的手脚，对改善孩子的末梢循环可以起到一定的促进作用。另外，温水泡脚、反复搓手脚可以促进孩子的体内血液循环，对体温的下降也起-一定的促进作用。发烧的时候注意给孩子多喝点水，通过喝水可以促进血液循环的改善。发烧的时候要注意监测体温情况，因为宝宝发烧的时候有可能体温很高，测量体温如果超过38.5℃，要及时的给孩子吃退烧药。吃退烧药可以选择布洛芬和对乙酰氨基酚，吃退烧药的目的是把体温降下来，以免孩子出现高热惊厥的情况。吃完退烧药以后也要给孩子适当的喝点白开水，通过喝水促进药物的吸收，加速体内的血液循环，对改善孩子手脚冰凉的情况都可得到一定的缓解。如果孩子的高烧持续不降，或者是孩子的精神状况不好，要及时的去医院就诊，查明发烧的原因，采取对症治疗。"
2020/06/27收听(88430)
"儿童发烧手热、脚热，这是一个正常的生理性反应，一般孩子在发烧的初期会出现手脚冰凉的情况。在体温达到一定的温度达到顶峰以后，孩子就会出现手热、脚热的情况，说明孩子的体温已经达到了一个峰值，不会再继续上升了。这时候要给孩子测一下的体温，如果体温很高超过38.5℃以上，建议及时的给孩子吃退烧药，退热药可以选用吃布洛芬或者是对乙酰氨基酚。吃完退烧药以后建议给孩子多喝点白开水，通过喝水促进体内的血液循环，加速药物的吸收。另外，喝水也可以促进宝宝排尿和排汗，对降温也有一定的作用。如果宝宝发烧不超过38.5℃，也可以采取物理降温的方法。物理降温的方法可以有温水浴，还可以贴退热贴，还有可以用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、大腿根这些部位，通过这些物理降温的方法也可以帮助孩子降温。"
2020/04/14收听(51724)
脚冰凉多发于女性朋友，且女性朋友身体偏阴、偏寒凉，阳气不能到达四肢远端，因此会感觉手脚冰凉。这... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/09/18播放(52640)
脚冰凉多发于女性朋友，且女性朋友身体偏阴、偏寒凉，阳气不能到达四肢远端，因此会感觉手脚冰凉。这...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/18播放(52640)
"脚冰凉的原因有很多种，首先本身末梢循环不是很好，脚是离心脏最远的一个位置，因此当心脏作为一个泵，当血液运行到足的时候，已经就是非常远的地方，即鞭长莫及，也就是到了脚的位置，血流量一定很少。血液具有温煦的作用，因此血量的变少，温煦功能下降，也就导致肢端的冷。这种冷说明末梢循环差，或者就是人本身的身体，就是寒性的体质，可能四肢都不温，但是脚相对比手更差一些。这种情况下多多运动，运动时动则升阳，阳气运送起来之后，升发起来之后，末梢血供就会变好。再有可以用泡脚的方式来扩充血管，让血流速加快，都是保暖的方法。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/29收听(63610)
"小孩发烧手凉、身上热，应该是孩子正处于发烧的初期，肢体毛细血管收缩，导致手脚凉，这个时候应该适当给宝宝按摩肢体，促进血液循环，适当给宝宝盖一下被子，减轻孩子的不适感，同时测量体温，半个小时之后可能就会出现高烧的情况。如果腋表体温大于38.5℃，应该马上吃退烧药，如布洛芬或者对乙酰氨基酚，同时也可以贴降温贴、洗温水澡或者用温水擦浴等等。发烧手凉、身上热提示孩子有感染，应该带孩子去医院看儿科急诊或者儿科门诊，化验血常规、C反应蛋白了解感染的状况，根据病因进行积极的治疗、处理。"
张先华│湖南省人民医院
2020/05/27收听(97810)
"孩子手脚热不属于病态，但是要注意孩子症状的发展，因为很多孩子在发热的前期就很可能会出现手脚发热，要注意测量体温的变化，可以每天测量3次体温，以观察是否有发热的症状。如果没有发热的情况，可能和饮食有关系，平时让孩子吃的食物热量过高，就很可能会导致手脚发热，因此要注意清淡饮食，多吃水果、蔬菜，多饮用白开水，促进大便排泄，有利于缓解手脚热的情况。也可以用冷毛巾来外敷手脚，对于促进手脚发热的缓解有很好的帮助。如果正在母乳喂养，妈妈也要注意改善饮食习惯，不要进食高热量的食物，例如汉堡、奶茶、可乐等，这些都很可能会影响到吃奶的孩子。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/03/06收听(54222)
"脚热、手热从中医角度考虑有两种情况：1、由于肾阴不足、阴虚火旺、虚热内扰所导致，不过这种情况导致的脚热、手热主要是以手心和脚心为主，也可能同时会伴有心窝部的发热感、心烦易怒等情况，或者也可以伴有腰酸、腰痛等症状。所以这种情况治疗上主要是以滋补肝肾、滋阴降火为主，可以选用六味地黄丸、知柏地黄丸或者左归丸进行调理。2、由于湿热内蕴、邪热郁蒸所导致的，不过这种情况的发热是以手背和脚背发热为主，其主要机理就是由于湿热停滞于体内而导致的一种发热的症状。所以这种情况治疗上主要是以清热利湿为主，可以选用龙胆泻肝丸进行调理。"
崔建军│内蒙古林业总医院
2019/12/31收听(17726)
小孩在发热尤其在高热状态下，因体温调节中枢发生变化，同时因皮肤中微细血管发生收缩，会导致末梢循环不好，会有脚凉的现象发生。需立即采取以下行为进行解决：1、立即给孩子进行退热的治疗，可以口服或者注射方式进行退热。2、口服退热药物的同时，需立即给孩子多喝温热水，小婴幼儿家属需短时间内给孩子抓紧搓脚，促进血液循环。大一些的孩子，在1个小时之内来回进行跑跳，最少跑跳15-30分钟左右，有利于加速血液循环，恢复血液循环的正常供血量，脚很快就会恢复正常的温度。
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/06收听(14468)
宝宝发烧38℃，脚冰凉是正常的情况，说明宝宝的体温在上升的初级阶段，出现末梢循环功能不好，就会出现脚冰凉的情况。脚冰凉时体温没有达到峰值，可以用温水泡脚或反复搓孩子的手脚，对改善末梢循环功能不好的情况可以起一定的促进作用。反复搓孩子的脚，孩子的手脚冰凉会得到明显的改善，对体温的下降也有一定的促进作用。如果宝宝发烧38℃建议适当多喝水，通过喝水可以促进体内的血液循环，改善孩子末梢循环功能不好的情况，可以得到缓解。也可以用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部等大血管丰富的部位，反复擦拭五分钟左右，可以达到降温的作用。随时监测孩子的体温情况，如果体温超过38.5℃以上，要及时给宝宝吃退烧药，可以选择布洛芬或对乙酰氨基酚。
2020/07/22收听(14322)
宝宝发烧的时候脚冰凉、头热的现象家长经常问，为什么宝宝发烧的时候头摸着热，手脚为这么冰凉？在宝宝发烧的初期，就是体温刚刚上升的时候，还没有高烧起来的时候，宝宝可能会出现头比较热、手脚比较冰凉，有的时候宝宝还会出现哆嗦的情况。这是正常情况，是因为宝宝发烧初期末梢循环不好、体液循环不良，出现这种情况是正常的，不用紧张。这时要给宝宝保暖，要给他喝水，不要给他晾着，因为这时宝宝非常寒冷，会出现哆嗦、发冷的情况。一定要给他多喝点热水，要给宝宝保暖，不要晾着，这是体温上升期的正常表现，不用紧张。
2020/03/09收听(93366)
"小儿发烧脚冰凉主要是由于循环不好引起，发烧前常常会有四肢冰凉，也是体温升高的早期表现。如果出现冰凉的时候，家长把自己的手搓热，给宝宝焐手脚，也可以用温热的毛巾给宝宝擦手脚，脚下面可以穿透气的棉袜，如果体温升高，慢慢四肢冰凉就会缓解。四肢冰凉往往是预示着体温要升高的迹象，可以给宝宝喝点温开水，注意观察，一旦四肢冰凉缓解，衣服可以减少，不用穿得太多。要吃退热药，并且要进行物理降温。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/05/13收听(40948)
如果孩子只是脚发凉，而没有其他异常现象，这是不用担心的。因为孩子的血液分布不均匀，出现这种情况是很正常的。而且宝宝的植物神经发育不完善，所以才会导致脚发凉。治疗时可以采取以下几个方面：一、正确使用退烧药。如果小儿体温不超过38.5℃，一般不需要用退烧药物，但应该密切观察体温的变化。若小儿体温达39℃时，在医生指导下选用适当的退烧药进行治疗，或用物理降温的方法来降低体温。二、发烧时要减衣服。不应该采取捂汗的方法来降低体温，因汗水流失过多会使患儿感到疲惫无力。三、保持室内空气清新。定时开窗通风，室温不要过高，保持在18℃-20℃为宜，同时不要让穿堂风直吹患儿。四、饮食应以清淡为主。便于消化以及吸收多吃蔬菜和水果，尤其是要多吃富含维生素C的食物。
王卓│锦州市中心医院
2018/08/03收听(25316)
小孩发烧手热但是脚凉，通常会继续发烧。小孩发烧手热脚凉，是一种假冷真热的现象，三岁以下婴幼儿尤为多见，主要是因为儿童四肢血量少于内脏，由于四肢供血不足，因...
司振阳│南京市中医院
2020/01/15阅读(60008)
小孩发烧手热但脚凉，通常会继续发烧。小孩发烧后手热、脚凉是一种假冷真热的现象，三岁以下尤为多见，主要是儿童下肢末梢循环较差引起，由于下肢血液循环不畅导致脚...
2020/04/03阅读(4183)
"宝宝如果脚冰凉首先要给孩子测量体温，如果基础体温偏低，这很可能是由于身体营养不良，或者脾胃消化不好等原因导致，所以要注意观察，宝宝穿的衣服是否太过单薄，如果天气比较寒冷，穿的衣服比较少，就很可能会导致身体手脚冰凉。家长可以首先用热水袋外敷手脚，能够很好的缓解手脚冰凉的症状，也可以饮用红糖姜汤水，促进身体发热，能促进手脚的温暖。平时要注意让宝宝吃一些高热量的食物，例如各种奶类、蛋类和瘦肉类的食物，也可以选择巧克力、奶茶来食用，能够很好的起到增加人体热量的效果。当身体体质恢复以后，热量蓄积达到一定程度就能使手脚转温。"
2020/07/30收听(90412)
"宝宝手脚冰凉，身上却热，主要是与宝宝的生理特点有关系，因为四肢循环比较不好，循环差，四肢会出现冰，身上会热。如果宝宝发烧，发烧前、体温升高前常常会出现四肢冰凉，四肢冰凉结束很快体温就会升高。体温一旦升高到高峰期，四肢冰凉的症状就会缓解，所以要分析。如果平常宝宝没有发烧，精神好，手脚有点凉，这种情况可能与循环不好有关系，看衣服是不是穿得过少，脚下面要穿个袜子。如果宝宝在生病状态下，流鼻涕、咳嗽，这种四肢冰凉一定要担心可能宝宝发烧了，发烧以后体温38.5℃，要及时用退热药物。如果没有发烧，四肢冰凉，还可以喝点温开水，大人的手搓热给宝宝搓手脚，注意观察。"
2021/05/13收听(31312)
湖北省中西医结合医院 温暖
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