脚肌即脚部肌肉。脚是人体重要的运动器官，在日常行走、工作、体育锻炼过程中发挥重要作用。由于脚上或者脚踝部位有大量韧带、关节囊、肌腱、肌肉组织，如果脚部肌肉出现劳损，而且劳损比较严重的情况下，会出现一系列损伤的症状。患者会表现为脚以及脚踝部位的持续性肿胀、疼痛，严重时伴有局部刺痛。另外，在外观上会出现脚踝部位轻度肿胀，局部按压会出现压痛，如果叩击足根，会出现比较明显的叩击痛。

有些患者会出现脚踝部位肌肉组织粘连的情况，常见于损伤比较严重，而且病程较长的患者。由于局部渗出液被吸收之后，形成纤维性粘连，在触及脚时会出现局部组织的发紧、发硬的现象，而且出现脚或者踝关节活动范围明显变小。如果出现这种情况，患者要多休息、避免劳累，经常用温开水泡脚或者用骨科的西药进行熏洗，可以逐渐减轻患者的临床症状。如果没有明显缓解，需要进行进一步检查，包括脚部X线检查、CT检查、核磁共振检查、彩超检查，明确病变范围和程度，并针对性进行治疗。