上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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8个月的宝宝头型睡偏，可以矫正。一般在1周岁之前，均为矫正头型的黄金期，无需过于担心，通过喂奶姿势的变化、小孩子睡觉姿势的变化，可以改变头型。目前定型枕也是比较好的辅助器具，8个月的宝宝已经可以垫枕头，定型枕能够帮助固定宝宝的头型，建议晚上睡觉至少使用8个小时。
纠正头型的同时，注意补充鱼肝油和钙粉，因为鱼肝油和钙粉为形成颅骨必需的成分。8个月的宝宝这时也需大量的鱼肝油和钙粉，因为宝宝这时开始出牙，需补充钙。还要多晒太阳，因为只有在太阳光的照射下，鱼肝油和钙粉才能被人体吸收。
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宝宝头型睡偏了，总的原则是早期发现、早期救治，而且治愈率很高，可以是事半功倍的效果，其关键在于... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/05/24播放(40952)
宝宝头型睡偏了，总的原则是早期发现、早期救治，而且治愈率很高，可以是事半功倍的效果，其关键在于...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/24播放(40952)
"三个月宝宝头睡偏了还能纠正过来。三个月以上宝宝可以睡枕头，枕头的高低以肩膀的高低为主。宝宝吃完奶后先扶起拍嗝，拍完嗝后如果是头右侧小、左侧大，就左侧多睡，右侧少睡。还要进行仰卧位睡觉，定期换方向睡，不要一直一个方向，可以背部垫毛巾，防止宝宝转过去。左侧睡1-2个小时，右侧睡1-2个小时，再变换睡姿，取仰卧位，头型就会纠正过来。因为三个月宝宝囟门还没有闭合，颅骨比较软，只要注意睡觉的姿势，很快头型就能矫正过来，不至于太扁了。另外，三个月宝宝生长发育比较快，一定要补充鱼肝油或者是维生素D，同时要多到户外晒太阳，通过紫外线的照射促进自身维生素D的合成，维生素D可以促进钙的吸收，对宝宝的发育有帮助。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/03/23收听(29531)
大人脸睡偏了怎么矫正，这种情况需就诊于医院的正畸科甚至正颌科。脸睡偏了后在进行检查时，医生需综合评估口腔内牙齿的排列情况、双侧颌面部颌骨的外形、配合拍摄影像学片子进行测量，评估各种因素的异常情况后决定怎样进行矫正。如果是单纯由于牙列不齐引起的脸偏，此时可能单纯进行牙齿的矫正就可以完成。但如果脸睡偏导致患侧颌骨形态的异常，则需要进行正颌手术，并配合正畸矫正，进行综合诊疗。所以术后需进行患侧牙齿的评估以及骨评估后，再行进一步的诊疗方案和判定。
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/07收听(60526)
一般婴幼儿的颅骨还没有发育完全，在发育的过程中，如果头睡偏了，可以通过调整睡姿的方式矫正。 杨冬│中日友好医院 2023/04/24播放(49172)
一般婴幼儿的颅骨还没有发育完全，在发育的过程中，如果头睡偏了，可以通过调整睡姿的方式矫正。
杨冬│中日友好医院
2023/04/24播放(49172)
赵杰│中南大学湘雅医院 2023/05/22播放(32203)
赵杰│中南大学湘雅医院
2023/05/22播放(32203)
"患儿头睡偏了，在早期可以矫正过来，而一旦错过了最佳时机，则难以矫正，具体情况如下：1、能矫正：如果患儿在睡眠的过程中总是偏向于一侧，会使头部睡偏，从而引起头颅畸形，早期发现后及时改变睡眠姿势，能够使畸形得到矫正。2、不能矫正：如果颅骨的骨缝已经愈合，即使改变睡姿也不会使头颅的畸形得到矫正。早期诊断、早期处理对患儿的恢复有利，而错过了最佳的治疗时机则难以矫正，因此父母应高度重视患儿的头颅畸形，如果发现，要尽早到医院就诊，及时解决才可以使临床症状得到缓解。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/23收听(58502)
6个月的宝宝头型可以睡得过来，因为1周岁以内是头型塑形黄金期，具体做法如下：1、... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/10/05播放(88358)
6个月的宝宝头型可以睡得过来，因为1周岁以内是头型塑形黄金期，具体做法如下：
1、...
2023/10/05播放(88358)
新生儿颅骨非常软，如果总朝着一个方向躺，容易把头睡偏，遇到这种情况，矫正办法是改变睡眠习惯，不... 温春玲│首都医科大学北京妇产医院 2023/04/10播放(62158)
新生儿颅骨非常软，如果总朝着一个方向躺，容易把头睡偏，遇到这种情况，矫正办法是改变睡眠习惯，不...
温春玲│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/10播放(62158)
脑袋睡偏了要分不同年龄段，在婴儿期可以恢复，成年人无法恢复。如果是在婴儿期，骨质较软、骨缝较宽、有囟门，容易使头部形状受外界因素发生改变，比如长期一个姿势睡觉容易睡偏，因为骨缝及囟门尚未完全闭合，如果及时调整，头部形状是可以在睡偏后再恢复过来，避免总是一个姿势睡觉，否则就容易睡偏，仰着头睡觉容易造成后脑勺低平，从两边侧着睡而不平仰容易后脑勺凸出来。经常更换睡眠时头部方向。如果从某一方向睡时间比较长或习惯于某一侧，可以加高该侧的枕头，让头不要偏过去，在婴儿期即便将头睡偏也能恢复过来，要在一岁半以内，超过一岁半后囟门和颅骨的骨缝就会闭合，再进行调整就无法恢复。如果是在成年后再想办法纠正，是没有办法恢复的。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/17收听(38354)
"对于四个月的宝宝头型睡扁了是否还能睡回来，要看一看孩子睡扁的头到底程度有多严重。一般对于四个月的孩子来说，如果头稍微有一点睡扁，不是特别严重或者稍微有点睡偏，通过人为的去调整孩子的睡姿，通常可以让孩子的头型得到一定程度的改善。让孩子左右换着睡，或者向凸出的这一侧去睡，不要再去向比较扁的这一侧去睡，或者让孩子多趴着，其实还是有机会让他的头型得到一定程度上的缓解。如果孩子头睡的特别特别扁，比较严重的情况下，其实单纯睡姿的调整可能就不能把孩子头型睡的更完善一点，需要带孩子去医院，请医生做孩子头部径线的测量。如果很严重的情况下，必要的时候要考虑给孩子戴头盔，用头盔来矫正头型，相对来说才更为有效。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/02收听(74832)
"八个月宝宝每天大约睡15-16小时。睡眠状态，是大脑皮层的一个弥漫性抑制过程，可以使皮层得到休息，而恢复其功能。睡眠时间的长短，因年龄而不同，一昼夜所需的睡眠时间具体如下：1、新生儿：为18-20小时；2、2-3个月：为16-18小时；4、5-9个月：为15-16小时；5、一岁：为14-15小时；6、2-3岁：为12-13小时；7、4-5岁：为11-12小时；8、7-13岁：为9-10h。"
丁殿帅│朝阳市第二医院
2023/03/22收听(33370)
"四个月的宝宝头睡扁了是可以纠正的。因为孩子年龄比较小，头形有一定的改变，头骨发育不是特别成熟。如果在3月以内出现头形变扁，纠正的可能性是非常大的；超过了6个月也可以得到一定纠正，但是效果就要差的多。孩子睡觉时应该左右转换姿势，不能长时间一个姿势躺着，长时间一个姿势就容易导致孩子头形不漂亮。让孩子的头偏向对侧，多为偏向对侧，这样就可以纠正孩子头形变扁，也可以给孩子使用一些塑型枕头，效果还是相当不错的。如果不买塑型枕头，可以在孩子的头后面垫卫生纸或者垫毛巾，这样也可以让孩子的头偏向对侧，改变孩子头形。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/29收听(54262)
4个月宝宝头睡偏后可以纠正，因为头颅塑型期在1周岁以内，4个月完全可以纠正，而且3个月以上可以... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/06/12播放(53358)
4个月宝宝头睡偏后可以纠正，因为头颅塑型期在1周岁以内，4个月完全可以纠正，而且3个月以上可以...
2023/06/12播放(53358)
"因为三个月的宝宝的囟门、颅缝还没有完全闭合，即头颅的可塑性比较大，宝宝注意睡姿的管理。比如左侧比较高，那么在宝宝睡觉时应该把右侧垫起来，让左侧受力，这样能起到挤压矫形的作用。另外，现在还提倡头颅矫形器。针对早产、在暖箱里面待的时间长，在ICU重症监护室待的时间比较长的宝宝，容易出现偏头畸形，头颅矫形器理论上来说是非常好的。但是在实际佩戴时，一天24小时要求戴23个小时，宝宝在佩戴管理时存在一定的难度。所以，宝宝的头如果处于轻度偏的状态，平时注意躺的姿势即可。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2018/06/05收听(81772)
"宝宝头型偏长应该给宝宝交换睡姿，或者使用定型枕来矫正。宝宝头型偏长是很多宝妈经常遇到的问题，有时候宝宝总是爱朝着一侧睡觉，久而久之宝宝头就睡偏了，这种情况，宝妈应该让宝宝交换睡姿，头往哪边偏，就往相反的方向睡。平时领孩子玩的时候，朝相反的地方逗，拿一些玩具来吸引宝宝的注意力，喂奶的时候改变一下方向，久而久之，宝宝的头型就睡正了，这种对小月龄的宝宝有效。还有一种方法是给宝宝准备一个定型枕，现在市面上好多定型枕，对宝宝头型偏有很好的效果，基本上宝宝睡一段时间头型就能睡回来，没有定型枕的，可以把枕头一侧弄高一点，这样宝宝不好回头，对纠正头型也非常有效果。"
王艳丽│郑州市第一人民医院
2020/07/27收听(35604)
"宝宝出生以后4-6个月是调整宝宝头型的关键时间点，而调整头型最有效的方式就是调整宝宝的睡姿，睡眠的姿势发生了改变，就有可能导致孩子头型变扁了，仰卧位适合于三个月以内的孩子，如果是趴着睡觉的话，很容易造成孩子呕吐，呛到孩子，这样是非常危险的。侧卧位孩子的颈部骨骼没有那么大的支撑力，也会影响到孩子的发育，所以最好选择的睡眠姿势就是仰卧位，建议孩子的爸爸妈妈可以给孩子选择一些带有凹槽的婴儿专用枕头，既可以避免头型因仰卧位而变扁，侧身睡觉对于三个月以后的孩子是比较适合的，不仅可以兼顾头型，还容易观察宝宝的面部表情，如果这个孩子刚刚吃完奶，应该采用右侧卧位，有助于防止溢奶和帮助胃的排空，采用侧卧的睡姿，家长应该左右的变化，这样才能睡出漂亮的头型。"
2018/05/14收听(12438)
"如果孩子头睡偏，可以及时的进行调整，尤其是六个月以内的孩子如果头睡偏，通过改变睡眠的姿势，可以对孩子的头型进行调整，如果超过六个月以上，则不好调整，可以改变睡眠的姿势，比如可以采取轮番睡觉的方式，比如可以采取左侧卧位、右侧卧位或者仰卧位的方式进行睡觉，尤其孩子在刚吃完奶以后，可以采取侧卧位的方式，刚吃完奶孩子容易出现呕吐的情况。如果呕吐容易导致孩子误吸或者呛奶情况的发生，容易造成孩子窒息，所以刚吃完奶以后拍完嗝，建议采取侧卧位的方式，可以今天左侧卧位，明天右侧卧位，慢慢即可调整，晚上睡觉时可以让孩子采取平躺的方式进行睡觉。通过反复轮番改善睡眠姿势的方式，可以纠正孩子头睡偏的情况。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/08收听(90914)
"如果宝宝睡偏了，可以及时调整睡眠的姿势，改善头部的形状。通常情况下，六个月以内可以改变睡眠的姿势，通过改变睡眠的姿势，可以改善孩子头部的形状。如果发育到一岁半左右，孩子的头部形状基本已经定型了，所以一岁半的时候，头部形状就很难改变了。如果在六个月以内，要及时调整孩子的睡眠姿势，可以改善孩子的头部形状。一般的情况下，建议可以采取左侧卧位、右侧卧位和仰卧位，轮番睡觉的姿势来改善头部形状。比如在孩子刚吃完奶以后，可以喂完奶拍拍嗝，让孩子侧卧位，侧位睡觉的时候可以防止呕吐，导致误吸的情况。侧卧位的方式可以采取左侧卧位、右侧卧位，轮番错位的方式睡觉，晚上的时候可以采取仰卧的姿势，这种轮番睡觉的方法可以改善孩子的头部形状。"
2020/06/19收听(42064)
"宝宝的头睡偏了，先要看一下程度，如下：第一、如果发现的时间比较早，偏头的程度不是特别严重，可以通过矫正睡姿或者卧姿，帮助孩子去做调整。相对来说越小的孩子调整起来越容易，尤其是六个月以内的孩子，大多数轻微的偏头可以通过调整睡姿来达到纠正的目的。一般是让孩子往突出的这一侧睡，比如平时都往右躺，右边瘪进去，左边突出。这个时候就让孩子往左躺，向突出的这一侧躺，有助于头颅慢性的调整。当孩子能够趴着的时候，能让孩子多趴着，能有助于头型的矫正。第二、如果孩子头睡偏的程度很严重，很大才发现，尤其是一岁以上才发现或者才觉得很厉害。一般单靠睡姿的调整，可能就不太能纠正了，需要考虑带孩子去医院做专门的测量。如果特别严重，必要的时候需要做头盔的矫正治疗，才能让偏头得到缓解。"
2021/01/06收听(79446)
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/05/22播放(30297)
2023/05/22播放(30297)
湖北省中西医结合医院 温暖
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