如何预防前列腺炎疾病_有来医生

杨建林
主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院

泌尿外科

如何预防前列腺炎疾病

2023-04-03 11:39播放 :

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视频内容

预防前列腺炎应避免久坐，由于久坐后会压迫前列腺，导致前列腺腺体局部水肿，反复压迫时容易导致腺管堵塞，引起前列腺发炎、腺体炎性肿大。正常男性前列腺位于膀胱和尿道之间，前列腺连接膀胱和尿道，尿道从前列腺腺体中间穿过，由于前列腺部尿道黏膜发炎时，也容易导致前列腺腺体发炎，造成前列腺炎性肿大。应避免尿道外口感染、尿道逆行感染，可以有效预防前列腺炎发生。

男性在性生活前后应当注意局部卫生，可以避免将致病微生物传染给对方。男性在性生活后还应当清洗外阴，避免致病微生物逆行感染造成尿道炎和前列腺炎。平时应当减少骑自行车或摩托车，避免前列腺受压导致前列腺引起物理性损伤，引起前列腺炎，还应当避免吃辛辣、刺激性食物。

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"前列腺炎是中青年男性患者比较常见的疾病，引起的原因较多，明确前列腺炎的具体诱因，从这些方面进一步预防：1、避免前列腺反复充血，需要戒除频繁手淫的习惯，以及不要有频繁的性生活，也不要有不洁的性生活。2、从生活饮食习惯方面预防，不要长期久坐、憋尿，不要着凉，也不要喝酒，忌辛辣刺激性食物，以免刺激前列腺从而诱发前列腺炎。3、身体抵抗力低下的人群也有可能诱发前列腺炎，所以要加强体育锻炼，比如可以做跑步、跳绳、打羽毛球等全身运动，也可以做提肛运动。可以训练机体的耐力以及锻炼盆底的肌肉群体，提高身体素质，对于预防前列腺炎也有一定帮助。"

语音时长01:14''

牛颜良│哈尔滨市第一医院

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如何预防前列腺炎

前列腺炎分成四种不同的类型，其实对于不同类型的前列腺炎，预防基本上都非常接近，具体如下：

庞然│中国中医科学院广安门医院

2019/10/15播放(80842)

前列腺炎怎么预防

"对于前列腺炎的预防，首先要从日常生活中注意，要养成良好的生活习惯，把不良的生活习惯尽早改掉，比如长期自慰，由于自慰的时候前列腺过度充血，容易引起细菌感染，导致前列腺炎，所以有自慰习惯的患者要尽早戒掉自慰的习惯。另外，饮食上长期吃辛辣、刺激性的食物，长期喝酒的人也容易患前列腺炎，所以在饮食上一定要清淡，不要喝酒。"

语音时长01:09''

曾宪付│随州市中医医院

2019/11/12收听(88659)

如何预防前列腺炎

"前列腺炎的预防跟生活中的点点滴滴都有关系，前列腺出现炎症就会导致前列腺炎的发生，所以在日常生活中要注意个人局部卫生，保持尿道口的清洁、卫生，避免细菌入侵。还有加强营养锻炼身体，增强身体的抵抗力，否则免疫力低下也容易引起细菌滋生。前列腺炎跟饮食也有一定关系，平时要避免吃辛辣、刺激性的食物，要避免烟、酒等。可以多吃蔬菜、水果，多吃富含维生素高的食物。多喝水、多排尿，保证每天的饮水量在1500-2000ml左右，都可以有效的预防前列腺炎。最后就是不能憋尿、不可久坐、保持大便通畅等，才能更加有效的预防前列腺炎的发生。"

语音时长01:10''

马恩光│哈尔滨市第一医院

2020/02/23收听(43591)

如何预防前列腺炎

"前列腺是男性特有的泌尿生殖器官之一，前列腺的主要功能，是分泌前列腺液和控制排尿。前列腺炎是泌尿外科常见病、多发病，是由于前列腺受到细菌感染，或者某些非感染性因素，刺激前列腺而发生炎症，前列腺炎主要好发于中青年男性。预防前列腺炎的方法，主要有注意养成良好的生活方式，禁烟酒，禁食辛辣、刺激食物，不要久坐，多活动，会阴部不要长久受压。适当的运动，加强身体锻炼，增强体质。不要憋尿，避免感冒，避免膀胱炎或者尿道炎，特别是淋病。要有规律的性生活，不要纵欲，也不要禁欲，不要过度长期的手淫等，保持积极乐观的心态。"

语音时长01:22''

于忠建│保定市第二医院

2018/11/30收听(14260)

前列腺炎怎么预防

前列腺既能为性生活提供欢愉，还能为精子保驾护航，是人类繁衍大业上排得上号的大功臣。想要预防前列腺炎，平时要注意控制包皮长度、规律性生活、注意阴部卫生、养成良好的...

李慎谦│青岛大学附属医院

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如何预防前列腺炎？

"前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性，50岁以前患病率较高，发病与季节、饮食、性活动、泌尿生殖道的炎症、前列腺增生、下尿路症状、职业、社会经济状况以及精神心理因素有关。诱发因素包括吸烟、饮酒、嗜辛辣食品、不恰当的性生活、久坐引起长期的前列腺充血、盆底肌肉长期慢性挤压、受凉、疲劳等导致机体抵抗力下降以及特殊体质等。在慢性前列腺炎的治疗过程中，应注意以下几个问题：1、树立战胜疾病的信心。慢性前列腺炎并不是不治之症，只是病程相对来说较长，容易复发，但只要综合治疗还是有望根治的；2、注意生活起居，养成良好的生活习惯，防止过度疲劳、预防感冒、忌烟、忌酒、忌辛辣食物的刺激。少骑车、不坐潮湿之地、节制房事、不要过度的性活动、也不要禁欲；3、发展自身兴趣爱好。进行适当的体育锻炼，以转移慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，防止精神症状。只要注意以上几个问题并和医生密切配合，采用合理的中西药物治疗，配合心理的辅导，慢性前列腺炎还是可以根治的。"

语音时长01:52''

贾连城│首都医科大学附属北京中医医院

2017/07/17收听(98966)

怎么预防前列腺炎

"前列腺炎的预防，需要培养健康的饮食、生活、工作习惯，行规律、健康的性生活，积极锻炼身体，对于该病预防具有重要的意义。此外，积极的治疗全身各处的感染灶和前列腺炎的继发感染，比如口腔坏牙、咽炎、肠炎等，包皮过长和包茎引起的尿道炎、龟头炎等。在生活上应当保持会阴部的卫生，防止尿路感染而诱发前列腺炎。适当的运动有利于改善血液循环，增强机体的抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺也有重要的意义。定期进行前列腺按摩，也可以有效预防前列腺炎。"

语音时长01:10''

聂邯洛│邯郸市中医院

2021/07/21收听(22976)

如何预防前列腺炎

如何预防前列腺炎主要有三个方面：第一、在生活习惯上注意良好的生活方式，不抽烟、不喝酒、不吃辛辣的食物、不着凉、不久坐、不熬夜。第二、定期进行体育锻炼，保证机体的免疫力维持在一个较高的水平，从而预防前列腺炎。第三、性生活一定要规律，比如说每周2-3次，不要这周五次下周一次，使前列腺液可以规律地进行自我更新，从而预防前列腺炎。如果有任何不适感觉，均进一积极就医进行检查评估。

语音时长01:17''

李丹滨│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/04/28收听(86332)

前列腺炎疾病怎么治疗

前列腺炎在临床上发病率很高，根据前列腺炎致病因素的不同，可以分为慢性细菌性前列腺炎和慢性无菌性前列腺炎。对于无菌性的前列腺炎，临床上一般以对症治疗为主，常用药物和行为方法进行治疗。药物治疗主要可以选用坦索罗辛、多沙唑嗪，以及配合一些中成药物，比如前列康、宁泌泰等药物进行治疗。同时还可以通过温水坐浴的方法进行治疗，温水坐浴改善前列腺炎局部的血液循环，从而减轻症状；行为治疗主要是要求患者养成好的生活习惯，不要久坐，不要饮酒，不要吃辛辣刺激的食物，以免使症状加重。另外如果是细菌感染，通常还需要应用抗生素，临床上常用左氧氟沙星、克拉霉素等。

语音时长01:10''

郝晓伟│邯郸市中心医院

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前列腺炎属于什么科室的疾病

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前列腺炎是严重的疾病吗

前列腺炎是泌尿外科门诊常见病、多发病，不是严重疾病，目前前列腺炎最新分类为以下四种：

张华俊│山西白求恩医院

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前列腺炎疾病的介绍

"前列腺炎疾病，主要根据前列腺炎的基础和临床研究情况，分为四种类型：一型，急性细菌性前列腺炎；二型，慢性细菌性前列腺炎；三型，慢性前列腺炎、慢性骨盆疼痛综合征；四型，分为无症状性前列腺炎，根据前列腺炎的分型决定怎样进行治疗。目前最常见的是急性细菌性前列腺炎、慢性前列腺炎。急性细菌性前列腺炎发病比较突然，常常表现为急性疼痛，同时有尿频、尿急以及排尿不畅、尿线变细，甚至出现发热等全身症状。慢性前列腺炎，主要是没有急性炎症的过程。"

语音时长01:19''

荣建红│湖北省第三人民医院

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心脑血管疾病怎么预防

"心脑血管疾病如何预防呢？就是要控制情绪，避免精神过度紧张和疲劳，因为不良的刺激，精神过度紧张和疲劳，可以使血压突然升高，进而会导致心供血或者脑血管破裂。预防心脑血管疾病首先要平稳情绪，再者就要控制自己的饮食，做到三餐规律有度，不要吃得太饱，少吃肥肉，还有生姜、葱、蒜等辛辣之品，多吃新鲜的水果和蔬菜。不能过度生气，也不能过于安逸，它们都容易诱发心脑血管疾病，一定要注意劳逸结合，平时多锻炼，参加体育活动。如果有便秘，排便的时候用力过猛，可能就会造成血压突然升高而发生脑血管疾病，所以一定要注意大便通畅。因此血压高或者是脑血管先兆的中老年人，应该积极的注意防止大便的秘结，并且还要合理的安排性生活，避免房事过度。"

语音时长01:33''

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心血管疾病如何预防

心血管疾病的预防需要注意以下几点：

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洪明│江西省人民医院

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怎么预防脑血管疾病

"脑血管疾病的预防主要是控制引起脑血管疾病的危险因素，这些危险因素包括不可控的和可控的两部分。不可控的因素有年龄、家族史，对于这方面是无能为力的，只能控制可控的因素，主要有以下几个方面：第一、高血压病，有高血压的病人得脑血管疾病的机会比没有高血压的人多4-8倍，所以控制血压非常重要。第二、高脂血症，特别是低密度脂蛋白高和胆固醇高的病人，主要是会引起动脉粥样硬化的斑块形成，斑块会造成血管的狭窄，也会脱落引起脑梗，所以有高脂血症的人要服用他汀类的降脂药。第三、糖尿病，糖尿病主要是损害小血管和微血管，在此基础上形成脑梗或者脑出血。第四、其他的危险因素还包括高同型半胱氨酸血症、高凝状态等等，针对这些原因都要给予相对应的治疗。第五、生活方式方面，抽烟会损害血管内皮细胞，也是脑血管病的危险因素，所以一定要戒烟。如果同时存在多种危险因素，就需要服用抗血小板聚集的药物，所以脑血管疾病的预防主要是要采取综合的措施。"

语音时长01:33''

曾湘豫│北京医院

2020/08/24收听(32250)

痛风疾病如何预防

"痛风是由高尿酸血症演变而来，痛风发作分为四个病程，包括无症状的高尿酸血症期、痛风急性发作，包括间歇期和慢性期，对于还没有形成痛风的患者，首先主要的任务是监测血尿酸水平，测量血尿酸水平是否高于诊断标准。目前的诊断标准是两次空腹的血浆或者血清的检测，尿酸水平是大于420μmol\/L，如果血尿酸水平在正常范围，可以继续保持目前的生活水平和方式。如果血尿酸水平升高或者极高危的病人，比如合并慢性病或高危因素，这种情况更应该将血尿酸水平降到更低的范围，甚至降到360μmol\/L以下，保持较低的血尿酸的水平对于预防痛风的急性发作，以及相关并发症是非常好的。预防的措施主要是生活方式干预，比如已经有高尿酸血症的患者，饮食中应该主张低嘌呤饮食，肉类、酒精，包括白酒、啤酒、黄酒，以及含有嘌呤较高的海产品尽量避免食用，同时心肺工作正常情况下应该增加饮水量，促进尿酸排泄，同时戒烟、控制体重、避免被动吸烟，每天或每周进行一定量的正能量规律运动，食用含有维生素C和富含钾离子的新鲜水果等。如果生活方式干预血尿酸水平仍然无法达标，应该开启降酸药物的治疗，降尿酸的药物分为抑制合成和促进排泄两个机制的药物，具体选择哪种药物应该根据专科的医师指导以及患者的情况进行选择。痛风的预防发作是要将血尿酸水平控制在正常范围，同时坚持比较好的生活方式和习惯，这种情况下痛风急性发作，包括相关的痛风性肾病、痛风石、痛风性关节炎的发生就会被推迟或延缓。"

语音时长03:06''

杨伟│首都医科大学宣武医院

2020/05/08收听(63438)

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