脚趾肿胀经常是由于骨关节炎、痛风性关节炎等所致，这些都属于无菌性炎症。治疗如下：

1、骨关节炎：骨关节炎是由于足部受力不匀造成了关节软骨磨损较重，从而出现了退变，造成脚趾肿痛。在出现肿痛的时候应该采取对症治疗的方法，避免过度的负荷，减少长时间的行走，减少爬山、爬楼等运动。可以用温热水，约40℃左右，每天晚上泡双脚大约15分钟的时间，通过活血化瘀的作用可以促进血液循环，减轻炎症因子带来的疼痛。另外可以进行免负重的功能锻炼，避免因为足趾的疼痛造成了活动量下降，引起肌肉萎缩或者是关节的僵硬。必要的时候可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬片、双氯芬酸钠肠溶片、洛索洛芬钠片等，根据胃肠道情况适当的选择，短期服用大约1-2周的时间。除此之外还可以通过针灸或者是理疗来治疗脚趾肿痛；

2、痛风性关节炎：如果是痛风所引起来的关节炎症，应该控制尿酸的水平，减少嘌呤食物的摄入。对于年轻的男性病人应该尤其注意控制饮食。

总之，对于一般的无菌性炎症，采取以上方法通常都会有效。如果症状仍然不缓解，就应该到医院及时的进行检查和治疗。